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月子餐食譜-榛子杞子粥
榛子本身富含油脂，所含的脂溶性維生素更易人體所收，對產後體弱的產婦有很好的補養作用。 此外，榛子的維生素E含量高達36%，能有效地延緩衰老，防治血管硬化、潤澤肌膚。本粥有養肝益腎，明目豐肌的功效...
2017-02-15 -
月子餐食譜-金針蓮子粥
食材 豬肉150克，蓮子50克，金針菇100克，枸杞10克，粳米100克 調料 精鹽1/2小匙，味精1/2小匙，蔥油1小匙，紹酒1小匙，清湯適量 做法： 1.將豬肉洗乾淨，切成小丁，汆水。 2.將蓮...
2017-02-15 -
月子餐食譜-萊菔子粥
萊菔子具有行氣化痰的功效。此外，萊菔子還有抗菌作用，有效成分為萊菔素，可抗真菌。粳米能夠健脾益氣，不膩並且不脹氣，此粥對水腫性肥胖有療效，對產後身材的保持也有明顯的效果。 食材 萊菔子15克，粳米...
2017-02-15 -
玉米麵粥：（適合7-8個月寶寶）
將玉米麵加水調成糊狀，鍋內水開後，倒入玉米糊，邊倒邊攪拌，待粥開後可多煮一會兒就完成了。粥中可加入一些棗泥，寶寶更愛吃。 也可以煮些小米粥等雜糧粥給寶寶喝。
2017-02-15 -
嬰兒粥譜：玉米汁
材料 鮮玉米粒50克,水150ml，糖20克。（按此比例） 做法 1． 將玉米粒、水、白糖一起放入電動可加熱的豆漿機內。 2． 蓋上鍋蓋，調到制玉米汁檔。 3． 開始工作，機器結束即可，大約需要二...
2017-02-15 -
寶寶吃玉米可防便秘？
玉米可防治寶寶便秘 玉米中的纖維素含量很高，是大米的10倍，大量的纖維素能刺激胃腸蠕動，縮短了食物殘渣在腸內的停留時間，加速糞便排泄並把有害物質帶出體外，對防治寶寶便秘、腸炎、直腸癌具有重要的意義...
2017-02-16 -
消暑冷飲：冰碗 鮮蓮子粥
冰碗是把鮮藕片、鮮蓮子、鮮菱角肉、剝了皮的鮮雞頭米、去了衣的鮮核桃肉、鮮甜杏仁等，放在細瓷小碗中，加點糖，上面再放一小塊冰，吃起來又香又脆又涼。 年輕人火力旺，愛吃冰碗的多，老年人則偏愛清涼的鮮蓮...
2017-02-16 -
滋補保健類：玉米須燉龜
【原料】玉米須100克，烏龜1只，鹽、薑、蔥、料酒等調味品適量。 【製作】將烏龜殺好後，切成小塊，入鍋內加水，加薑、鹽、料酒等，玉米須用紗布袋包好也放入鍋內同煮，先用大火煮開後，改用文火燉至龜肉爛...
2017-02-16 -
0—1歲寶寶食譜：玉米糊
用料 冷凍玉米粒(甜玉米) 250g 小香蔥 1棵 細玉米麵 1勺半 蒜 半瓣 玉米糊(嬰兒食譜)的做法 冷凍玉米拿出來，放容器裡， 然後倒入開水泡個1分鐘左右 玉米糊(嬰兒食譜)的做法 步驟1 ...
2017-02-16 -
0—1歲寶寶食譜：清甜玉米粥
用料 玉米 大米小米均可 寶寶食譜—清甜玉米粥的做法 想玉米煮爛一點就跟米一起下鍋煮 想玉米脆一點就等快煮成粥的時候再放
2017-02-16 -
0—1歲寶寶食譜：蕉香玉米奶糊
需要食材：香蕉1/4根、玉米麵5g、水適量、母乳（或調好的配方奶粉）適量 做法： 1.將玉米麵用白開水調成糊狀，注意一定要調勻，不可以有結塊。 2.香蕉去皮後，用勺子碾壓成泥；並將母乳（或調好的配...
2017-02-16 -
奶香玉米餅
材料：玉米麵125g、麵粉50g、奶粉25g、雞蛋1個、白糖適量、酵母適量、溫水適量開始操作： 1、把適量酵母用溫水衝開調勻2、把玉米麵,麵粉,奶粉一起放入大容器拌勻,再加打散的蛋液,白糖,酵母水...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜：瓜塊玉米羹
原料：甜南瓜--30克，白糖、鹽--若干，黃油、玉米粉--若干 制法： 1、將南瓜去皮切成小塊，用黃油炒制。 2、加入清湯入白糖、鹽煮。 3、用水調好玉米糊均勻地灑在鍋裡，不停地攪拌至粘稠。
2017-02-16 -
豆類、堅果類：腰果玉米
腰果營養豐富，含蛋白質達21%，含油率達40%，各種維生素含量也都很高。具有補充體力和消除疲勞的良好功效，還能使乾燥的皮膚得到改善。同時還可以為孕媽咪補充鐵、鋅等。腰果玉米 食譜原料 腰果50克，...
2017-02-16 -
兒童營養食譜：玉米菜飯
用料 青菜 一棵 大米 玉米碎 橄欖油 鹽 糖 兒童玉米菜飯的做法 青菜洗淨清水浸泡。 大米和玉米碎淘洗乾淨，放入電飯煲煮至熟。 青菜垛碎，在橄欖油裡翻炒至熟，加少量鹽和糖。 煮熟的飯和炒熟的青菜...
2017-02-16 -
兒童營養食譜：兒童玉米菜飯
用料 青菜 一棵 大米 玉米碎 橄欖油 鹽 糖 兒童玉米菜飯的做法 青菜洗淨清水浸泡。 大米和玉米碎淘洗乾淨，放入電飯煲煮至熟。 青菜垛碎，在橄欖油裡翻炒至熟，加少量鹽和糖。 煮熟的飯和炒熟的青菜...
2017-02-16 -
兒童營養食譜：香菇玉米粥
材料 大米，玉米粒，胡蘿蔔，香菇，火腿 做法 1、把大米洗淨泡1個小時以上，胡蘿蔔洗淨切成小粒。玉米粒我用的是罐頭的；香菇、火腿也切成小粒。 2、將大米中放些沙拉油，同時放入香菇粒，然後開始煮。 ...
2017-02-16 -
煲湯食譜：番茄玉米豬肝湯
材料： 番茄4個 玉米粒120克 豬肝120克 薑4片 精鹽、醬油、生粉、白酒各適量 做法： 1、 將豬肝切片，加入精鹽、醬油、生粉、白酒拌勻，備用 2、 把玉米粒切碎，放入鍋內，加入適量清水用慢...
2017-02-16 -
煲湯食譜：玉米胡蘿蔔煲脊骨湯
材料 玉米一根，胡蘿蔔一根，豬脊骨5塊，薑片，大蔥，鹽，胡椒粉 做法 1.玉米、胡蘿蔔切斷 2.脊骨飛水撈出洗乾淨 3.把洗乾淨的脊骨放砂鍋中，加適量清水、蔥斷、薑片、料酒，大火煮開後轉小火煲一小...
2017-02-16 -
寶寶輔食製作：雞蓉玉米粥
準備食材：米30克、玉米醬15克、土豆40克、雞絞肉15克。 步驟1：土豆切皮，切成小丁，將米洗乾淨。 步驟2：雞肉切成茸狀備用。 步驟3：將米、土豆和適量的水一起燉煮至熟爛。 步驟4：再加入雞絞...
2017-02-16
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1回答
周歲寶寶消化不良能吃玉米碴子嗎