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玉米爽身粉的好處及使用tipS
媽媽們應該都知道,市場上賣的爽身粉的主要原材料都是滑石粉,經健康專家研究發現,滑石粉對寶寶健康有一定的影響。所以,近年來,爽身粉的原材料正由純天然的玉米粉來取而代之。 玉米粉的作用是什麼,玉米粉真能...
2017-02-11 -
孕婦多吃嫩玉米對寶寶好
孕婦在孕期應該保持營養的均衡,特別是在吃的方面,應該多吃些雜糧和粗纖維的食物,這有利於腸胃的改善和排毒.玉米就是懷孕媽媽不錯的選擇,秋季也正是玉米成熟的季節.孕婦吃玉米到底有些什麼好處呢? 玉米...
2017-02-12 -
孕婦午餐的健康吃法
1、三口菜一口肉 要想下午不犯困,最好多吃點素的。綠色高纖維蔬菜,如辣椒、胡蘿蔔、菠菜等,可確保腦細胞獲得充足的氧氣,讓人整個下午精神抖擻。 2、注意食物搭配 適當選用粗糧;一日飲食中應兼顧...
2017-02-12 -
葉酸不能和維生素C同補 孕媽須知葉酸的正確吃法
葉酸對孕媽媽與胎寶寶的重要性,相信孕媽媽和已經備孕的未准媽媽們已經有了很清晰的認識。不過,有些孕媽媽反映,她們是知道葉酸的重要性,也知道備孕和已經懷孕的女性朋友都需要補充葉酸。 但是,她們只知道要...
2017-02-12 -
孕婦吃梨的健康吃法
梨的吃法不同,對人體所起的功效作用也就不同。所以,如果孕媽媽喜歡吃梨,也可以考慮以下幾種健康吃法,給寶寶營造一個健康的母體環境哦! 1、自製梨汁:媽媽們可以將梨榨成果汁,早晚服用,這樣有潤喉生津的成...
2017-02-12 -
最適合孕婦的獼猴桃吃法
1、獼猴桃是屬於帶毛刺的水果,一般這種水果是大分子水果(記不太清楚了)很容易引起孩子過敏,所以在選擇的時候請注意先少量,觀察孩子的情況。我家寶寶就過敏了。 2、切開,用小勺刮著吃。 3、家裡有...
2017-02-12 -
火龍果怎麼吃法
火龍果對大家來說並不陌生了,雖然其外形長得比較怪異,但是對人體卻有很大的益處。火龍果不僅有很好的減肥效果,而且還是人體排毒、降低膽固醇的最佳水果之一。通常情況下,我們買來火龍果直接就吃了,其實火龍果...
2017-02-12 -
適合孕婦的桔子吃法
桔子蘋果甜湯圓 材料:桔子兩個,蘋果一個,小湯圓,冰糖適量 做法 1、桔子剝成瓣 2、蘋果去皮切丁 3、桔子瓣、蘋果丁、冰糖加適量水煮開 4、水開後加入湯圓,煮至湯圓浮起即可! 蒸柿...
2017-02-12 -
孕婦速食麵新吃法
1.暴炒速食麵 速食麵用開水泡軟,炒勺入油加熱,放蔥薑蒜末暴香,加入調料包中的調料,放入速食麵暴炒3分鐘,盛出。 2.牛奶速食麵 速食麵用手捏成小塊(不要太小),牛奶加熱,開鍋後放入速食麵,...
2017-02-12 -
野生黑枸杞的正確吃法,怎樣吃才有效?
目前黑枸杞常常被當作滋補調養、美容養顏和抗衰老的流行佳品。很多人喜歡用黑枸杞泡水、泡酒或煲湯,有些人不管三七二十一就爭相效仿,其實黑枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是隨便怎麼吃都行的。那麼,...
2017-02-12 -
寶寶怎麼樣才算吃飽了呢 新手媽媽怎樣判斷寶寶的吃奶量
對於新手媽媽來講,喂寶寶簡直就是一個大難題。因為寶寶不會說話,自我感知能力也不是很強。所以,寶寶哭了是不是就是寶寶餓了,寶寶不吃了是不是就是寶寶吃飽了呢? 寶寶的吃奶量有一個具體評判的標準嗎?還有...
2017-02-12 -
雞蛋怎麼吃最營養 雞蛋的營養價值和正確吃法
雞蛋怎麼吃最營養?雞蛋的營養價值和正確吃法。雞蛋是一種營養非常豐富、價格相對低廉的常用食品。它的食用物件相當廣泛,從4~5個月的嬰兒一直到老人,都適宜食用雞蛋。 一、雞蛋的營養價值 蛋白質 雞蛋...
2017-02-12 -
嬰兒營養米粉的健康吃法
嬰兒營養米粉是目前寶寶輔食添加的首先,可是嬰兒米粉要怎麼吃才能讓寶寶更加健康呢?因為四個月是澱粉酶發育高峰期,這四個月可以加穀類食物,首先加稀的米湯,如果孩子很容易接受,再加稠的。你拿小勺喂米湯和米...
2017-02-12 -
一歲寶寶補蛋白質食譜:果仁玉米粥
一歲的寶寶不僅需要充足的鈣、鋅、鐵,更要補充蛋白質和碳水化合物。多吃一些含有豐富鈣質元素的食物是很有必要的,能夠幫助寶寶長得更高更健壯。所以今天,小編要為各位麻麻推薦一款適合一歲寶寶的益智食譜——果...
2017-02-12 -
10-12個月寶寶輔食食譜——雞蓉玉米粥
10-12個月的寶寶,已經是斷奶的最佳時期了。雖說此時已經長了幾顆小牙,但對於過硬的食物還是不能“接受”。寶寶斷奶期間或斷奶之後的寶寶輔食,可以是較粘稠的各種營養粥、也可以是爛麵條、蔬菜汁或果汁。...
2017-02-12 -
雞蛋營養吃法排行榜 媽媽一定要知道
雞蛋是我們日常最常見也是最常吃的食物之一,且雞蛋的營養成份較高,特別是豐富的蛋白質,是我們人體所不能缺少的重要元素。 雞蛋的吃法也有很多,可以煎,可以炒,可以煮,還可以燉。但不同的做法,會讓雞蛋流失...
2017-02-12 -
讓寶寶身體強壯不怕寒的8種水果新吃法
無論是新鮮的蔬菜還是新鮮水果,都富含有豐富的維生素,是我們強健身體不能缺和的元素。不管是成人還是小孩,我們都建議多攝取這些食物。夏天愛吃水果的人多,因為天氣熱,水果不僅營養美味還有消暑解渴的作用。但...
2017-02-12 -
玉米須煮水去胎毒 孕晚期如何去胎毒
玉米須煮水可以去胎毒嗎? 玉米須含有利尿作用,所以孕婦們並不應該經常飲用。專家表示,利尿劑特別是噻嗪類藥物,不但可導致低鈉血症、低鉀血症,還可以引起胎兒心律失常、新生兒黃疸、血小板減少症。現...
2017-02-12 -
媽咪愛的作用、吃法及副作用
相信80%以上家有寶寶的媽媽對媽咪愛這個產品都有所耳聞,因為不管是寶寶便秘了、還是寶寶拉肚子了,媽咪愛貌似都能幫得上忙。 就算你以前沒有聽說過這個產品,但只要你的在尋找治療小兒便秘或小兒腹瀉方法的時...
2017-02-12 -
新生兒奶量 不同月份寶寶的吃奶量
寶寶的飲食問題不容忽視,面對剛剛出生的小寶寶,爸爸媽媽們要嚴格地把控他們的吃奶量,既不能讓寶寶餓著,又要防止小寶寶吃過量。那麼,不同階段嬰兒吃奶量的正常標準是多少呢?為了寶寶能夠營養全面、健康成...
2017-02-12