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寶寶多吃玉米有助智力發展
導讀:食物對孩子智力的發育是很有幫助,玉米所含的各種營養元素對孩子的智力發展是很有幫助的。 美國多所大學和研究機構多年研究顯示,三歲前的孩子早餐喝玉米粥,長大以后的成績明顯比其他孩子要好。 進行該項...
2011-02-26 -
玉米胡蘿卜粥要怎么做呢
玉米胡蘿卜粥要怎么做呢這是新媽媽們常關注的一個話題,那么生育健康網整理了玉米胡蘿卜粥的做法的資料,來告訴您玉米胡蘿卜粥如何做?接下來要介紹的內容系玉米胡蘿卜粥怎樣做?希望對您有幫助,請閱讀參考。...
2012-05-29 -
奶油玉米筍
奶油玉米筍 玉米筍含維生素c非常豐富,每100克玉米筍含維生素c25毫克,而且還含有豐富的蛋白質和脂肪,以及大量谷氨酸,有營養、強身、健腦、通便之功效,有利胚胎的神經系統發育,防止孕婦便秘。原料:...
2011-03-02 -
孕婦吃玉米胎兒更聰明
孕婦吃玉米,對胎兒的大腦發育益處很大。 玉米中含蛋白質、脂肪、糖類、維生素和礦物質都比較豐富。它特有的膠質蛋白占30%,球蛋白和白蛋白占20%-22%。由于玉米中含有維生素 A,這對人的智力、視力都...
2011-02-27 -
玉米煎餅-懷孕280天孕婦飲食第77
玉米煎餅-懷孕280天孕婦飲食第77 材料:玉米粒罐頭1/4罐、鮮奶1/2杯、面粉1/2杯、發粉1/4小匙、玉米油適量。 做法:1 將玉米粒、鮮奶、面粉、發粉混合均勻為玉米面糊。 2 玉米...
2011-03-12 -
奶油玉米筍-孕婦食譜
奶油玉米筍-孕婦食譜 玉米筍含維生素c非常豐富,每100克玉米筍含維生素c25毫克,而且還含有豐富的蛋白質和脂肪,以及大量谷氨酸,有營養、強身、健腦、通便之功效,有利胚胎的神經系統發育,防止孕婦...
2011-03-13 -
雞汁玉米羹-孕晚期準媽媽滋補食譜
安滿智孕寶·孕育食譜頻道營養師友情提示,本食譜推薦理由: 玉米含有豐富的鈣質和脂肪酸,中醫認為,玉米有益肺寧心、健脾開胃的功效,很適合脾胃虛弱、氣血不足的人食用;枸杞具有明目的作用;蛋有良好的養血生...
2011-03-14 -
小米面發糕-孕婦缺鐵性貧血食譜
小米面發糕-孕婦缺鐵性貧血食譜 富含磷、鐵、鈣、脂肪、維生素b1、維生素b2、胡蘿卜素、尼克酸及蛋白質等,適宜孕婦缺鐵性貧血患都食用。 原料:小米粉500克,小蘇打少許,黃豆面250克,堿5克...
2011-03-03 -
粗糧中的玉米有什么用處?
玉米也叫御米,是帝王經常吃的食物。現在有的大飯店、大超市賣的宮廷小窩頭,是很昂貴的。過去,天津人愛吃熬魚貼餑餑,這是一種美味的減肥飯菜,可惜現在吃的人不多了。 不過,如果使用單純玉米粉蒸窩頭,那...
2011-03-13 -
孕婦妊娠便秘者食用-柿椒炒嫩玉米
辣椒性熱,有溫中散寒開胃消食等功效。辣椒富含維生素c,玉米味甘,有補中健胃、除濕利尿功效。此菜含維生素c,粗纖維極為豐富,孕婦妊娠便秘者食用,可緩解病情。 原料: 嫩玉米粒300克,紅綠柿椒5...
2011-03-10 -
柿椒炒嫩玉米
柿椒炒嫩玉米 辣椒性熱,有溫中散寒開胃消食等功效。辣椒富含維生素c,玉米味甘,有補中健胃、除濕利尿功效。此菜含維生素c,粗纖維極為豐富,孕婦妊娠便秘者食用,可緩解病情。原料:嫩玉米粒300克,紅綠...
2011-03-13 -
孕婦“嫌棄”玉米對胎兒健腦無益
導讀:有些孕媽平時不愛吃粗糧玉米,往往以精米精面為主,這對自身不利,如果懷孕后還不吃玉米,將對胎兒健腦無益。 有些孕媽平時不愛吃粗糧玉米,往往以精米精面為主,這對自身不利,如果懷孕后還不吃玉米,將...
2011-03-11 -
玉米須豬小肚湯
孕婦食譜水腫調理 主料: 豬肚 500克 玉米須 60克 輔料: 白茅根 60克 棗(干) 20克 調料: 鹽 5克 淀粉(豌豆) 10克 制作工藝 1. 豬小肚去凈肥脂,切開,用鹽、淀粉拌擦...
2011-03-17 -
孕婦應該適量地吃玉米
孕婦飲食禁忌是重要的,但是往往孕婦們不知道應該吃哪些食物比較好。有些食物當中,過量吃容易引起身體上的不良影響。所以孕婦要在選擇食物上要適量。 孕婦忌不吃玉米。有些人平時不愛吃粗糧玉米,往往以精米精面...
2011-02-27 -
二米面發糕
·配 料: 小米面500克,面粉50克,紅小豆100克,鮮酵母10克。(生育健康網) ·特 色:小米營養豐富,含有較豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素b1,被稱為健腦主食。面粉有補心養肝、除熱止渴的...
2011-03-15 -
小米面發糕(圖)
小米面發糕 富含磷、鐵、鈣、脂肪、維生素b1、維生素b2、胡蘿卜素、尼克酸及蛋白質等,適宜孕婦缺鐵性貧血患都食用。原料:小米粉500克,小蘇打少許,黃豆面250克,堿5克,溫水400克。制作:1、...
2011-03-10 -
專家盤點之玉米瘦身茶試過嗎?
當你每天睡醒時,你會不會臉色蒼白還有浮腫的現象呢?減肥茶中玉米茶你有沒有聽過呢?你可能吃過玉米,不過你不見得會喝過玉米茶。 而你一定會疑惑玉米茶真的可以減肥嗎?其實,這是利用玉米本身的利尿作用,因 ...
2011-03-09 -
玉米瘦身茶你試過嗎?
當你每天睡醒時,你會不會臉色蒼白還有浮腫的現象呢?減肥茶中玉米茶你有沒有聽過呢?你可能吃過玉米,不過你不見得會喝過玉米茶。 而你一定會疑惑玉米茶真的可以減肥嗎?其實,這是利用玉米本身的利尿作用,...
2011-03-13 -
孕早期食譜 番茄炒玉米做法
孕早期食譜 番茄炒玉米做法 原料:番茄200克,甜玉米1根,小蔥10克,鹽、白糖各適量。 做法: 1、番茄洗淨切小丁;玉米粒取出,瀝幹水備用,小蔥洗淨切蔥花。 2、鍋上火,加油熱燒,放...
2017-02-11 -
孕早期食譜 玉米大米羹做法
孕早期食譜 玉米大米羹做法 原料:玉米粒80克,大米120克,鹽適量。 做法: 1、玉米粒和大米一起泡發,再洗淨。 2、鍋置火上,加入玉米粒和大米,再倒入適量清水燒開。 3、煮至糊狀...
2017-02-11