-
孕媽咪一舉多得的營養訣竅
營養是人體身心健康的物質基礎,孕婦的營養狀況直接關系到胎兒生長發育,孕婦營養缺乏將導致胎兒營養不良,影響其體格、大腦和智力的發育,也使口腔組織發生改變。特別在牙的發育階段,營養缺乏可導致不可逆...
2012-02-29 -
小訣竅幫助寶寶學會翻身
先將寶寶仰面放在床上,媽媽從后輕輕握著他的兩條小腿,把右腿放在左腿上面,使寶寶的腰自然扭過去,肩也會轉一周,多次練習后寶寶便能學會翻身。讓寶寶側身躺在床上,媽媽在身后叫他的名字,同時還可用帶聲響的玩...
2011-02-26 -
讓寶寶自己吃飯的7個訣竅
你看到一個2歲多的寶寶坐在餐桌前,胸前系著圍兜,手里握著勺子,張大嘴巴,認真地自己吃飯時,你一定羨慕極了。“哎呀,這個寶寶真乖,這家大人真是太省心了。 我的寶寶要能這樣就好了。”再想想自己的寶寶...
2011-03-05 -
讓1-3歲BB愛上蔬菜有訣竅
要培養1~3歲的寶寶吃蔬菜的習慣,要從寶寶這時期的特點出發,而不能按照以前的蔬菜營養思路。 榜樣的力量 這時期的寶寶正處于學習知識的重要階段,很容易學周圍的人做一些事情,因此媽媽可以給寶寶樹立...
2011-03-12 -
訓練寶寶如廁,事半功倍小訣竅
訓練寶寶如廁,事半功倍小訣竅! 1、生活起居要規律 訓練如何大小便應在寶寶生活規律的情況下進行。這樣,寶寶的情緒穩定,爸媽也較容易掌握孩子的排便規律。 2、大小便的具體時間安排 給寶寶把小便的時間...
2011-02-22 -
準媽媽杜絕感冒八大訣竅
正值感冒的多發季節,準媽媽為了保護胎寶寶的健康發育,一定要做好感冒的防護!我們下面將為介紹準媽媽杜絕感冒的訣竅。 1.杜絕感冒的訣竅 2.飲食應對不同感冒 3.風寒型孕婦感冒食療 4.發燒型孕...
2011-03-17 -
時尚靚麗準媽媽的新訣竅
女性懷孕后,內分泌系統功能重新調整,會使皮膚上出現色素沉著,尤其是鼻梁兩側的面部皮膚更為明顯,這些黃色或褐色的斑點,就是名字聽起來異常美麗的“蝴蝶斑”,也叫“黃褐斑”或“妊娠斑”。有些孕婦油光滿面...
2011-03-04 -
飲食訣竅改善調理孕期不適
準媽媽在懷孕以后,往往會有多種不適癥狀,如孕吐、便秘、水腫、疲勞等,試試用營養療法來緩解癥狀吧。…寶寶判斷爸媽的妊娠反應 破解孕早期三大擔心 惡心嘔吐 發生階段:孕初期至懷孕4個月左右 約半數...
2011-03-13 -
準媽選擇孕婦奶粉有訣竅
導讀:目前市面上有專門為準媽媽配制的“孕婦奶粉”,它是在牛奶的基礎上,再進一步添加孕期所需要的營養成分,包括葉酸、鐵質、鈣質、dha等營養素,可以滿足準媽媽在孕期的特殊需要。 目前市面上有專門為準...
2011-03-07 -
提高胎教效果有什么訣竅
胎兒的接受能力取決于母親的用心程度,胎教的最大障礙是母親持有雜亂、不安的心情。 這里介紹一種呼吸法,這種呼吸法在胎教訓練開始之前進行,對穩定情緒和集中注意力是行之有效的。 進行呼吸法時,...
2012-06-02 -
念書給孩子聽的5大訣竅
精彩推薦:培養有教養的寶寶 中國母親應該教什么? 同樣是念書給孩子聽,有些父母做到親子盡歡,有些卻是父母與孩子都很不愉快,這其中的關鍵就在于親子共讀時是否能掌握其要訣。以下,我們介紹幾個念書給孩子聽...
2011-03-03 -
培養聰明孩子的9條訣竅
培養聰明孩子的9條訣竅 1、在孩子出生前就保證營養。對孩子而言,營養是非常重要的,在孩子出生之前,母親一定要確保給他們充足的維生素。讓孩子擁有一個均衡、有營養的食譜是保證他們健康和聰明的第一步。吉特...
2011-03-05 -
念書給孩子聽的五個訣竅
同樣是念書給孩子聽,有些父母做到親子盡歡,有些卻是父母與孩子都很不愉快,這其中的關鍵就在于親子共讀時是否能掌握其要訣。以下,我們介紹幾個念書給孩子聽的五個小訣竅,希望對父母們有所幫助: 輕松愉快地...
2011-03-13 -
孕期如何享受雙方的愛?
懷孕后是否還應有性☆禁☆生☆禁☆活”、“性☆禁☆生☆禁☆活是否會對胎兒有害處”、“性☆禁☆生☆禁☆活會造成流產和早產嗎”?這些問題往往困擾著每一對就要有小寶寶的夫婦,然而他們又不好意思去問別人,因而會有意無意地影響兩人的家庭生活。 ...
2011-03-04 -
讓孩子乖乖吃藥的通關訣竅
給孩子喂藥應根據不同的藥物及孩子不同年齡等特點,選擇適宜的喂藥方式。 1、倘若所服藥物苦味不重,可直接用溫開水送服;如果苦味較重,則可適當加食糖調配后喂服;對于特別苦的藥物,如黃連素等,可先在小勺...
2011-03-12 -
讓孩子聽話的六大訣竅
常有不少父母抱怨,孩子對大人說的話總是置若罔聞,或者只是隨便敷衍,采取“忽視”的態度。那么,如何讓孩子重視父母的話呢?以下是兒童教育專家提出的6項建議。 建議1:讓孩子關注談話 在廚房干活的媽...
2012-03-22 -
李靜產后快速減肥訣竅
2011-03-12 -
上班族拒絕小肚肚有訣竅
長時間坐在辦公室努力工作的美人們,往往一坐下就是兩三個小時不動,頂多起身上個廁所、補補妝,再不就倒點水喝。時間久了,小腹就會變得越來越松弛。 那么,有沒有辦法可以不必花很多時間,又能輕松保持好身材...
2011-03-14 -
性☆禁☆感訣竅翹臀女人塑體
臀部——許多女性的薄弱環節。雖然身材不錯,但由于臀部肌肉松弛下垂,使整體形象受到影響。通過動作簡單易行卻富有成效的臀部健美操,一個月后,你的形體就會有明顯好轉。 ●時間表 如果你不僅想讓臀部肌...
2011-03-12 -
4大春日訣竅 安撫敏感肌膚
什么是敏感肌膚? 但是,為什么愈來愈多人覺得自己是敏感性肌膚? 首先,「敏感性肌膚」與「化妝品過敏」是有區別的,但一般人常混為一談。 敏感性肌膚牽涉到復雜的皮膚生理及后天保養不當造成的皮膚損...
2011-03-12
-
7回答
產後快速瘦身的訣竅是什麼?