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10種營養美食 讓孕媽擁有好心情
心情很重要，是因為好的心情是健康的重要保證！在生活當中中只有保持好的心情，生活才會變得美好，身體才會更加健康。所以說，世上最好的醫生是自己。 對於孕婦而言，良好的心情就更為重要了。因為孕媽的心情好壞...
2017-02-11 -
孕期長胎不長肉的飲食方法 你值得擁有！
女性懷孕之後，為了給寶寶提供充足的營養，各種營養品不停的吃，導致孕媽的體重一路飆升。對於孕媽來說，孕期一旦變胖，就有可能會一直胖下去，身材走樣常常讓愛美的媽媽煩惱。 當懷孕遇到“胖”,准媽媽們應該怎...
2017-02-11 -
孕婦做惡夢不要怕 做好6點擁有好睡眠
做夢對每一個正常人來說是必不可少的，而且還有一些好處。但是，夢境也能體驗到煩惱所帶來的痛苦。如果做夢的內容和他們引起心情不愉快的原因有些聯繫。那麼，由於心理因素的作用，那麼有夢睡眠的時間增加，無夢睡...
2017-02-11 -
想讓寶寶擁有一口好牙 這篇一定要看
寶寶一口健康、潔白又整齊的牙齒，別提有多漂亮了，絕對是媽媽們夢寐以求的。寶寶的牙齒從乳牙，再到換牙期長出恒牙，有長達10多年的歷程。有些媽媽認為，乳牙不需要怎麼護理，反正到了換牙期就會長出新牙的...
2017-02-11 -
且看且珍惜 怎樣給寶寶選磨牙棒【圖】
且看且珍惜 怎樣給寶寶選磨牙棒在寶寶乳牙萌出期間，寶寶的牙齦會痛癢。這時給寶寶使用磨牙棒可以緩解寶寶在乳牙萌出時期的痛癢等不適。一起來看看如何選擇磨牙工具吧。磨牙棒有什麼好處？ 1、磨牙棒一般硬度適...
2017-02-11 -
孕婦吃什麼對寶寶眼睛好 讓寶寶擁有明亮眼眸的食物
有了眼睛，才能看清楚這世界的美麗，有了眼睛，就等於擁有了這世上的一切。然而，當我們擁有了一雙能看世界的眼睛之時，更想擁有一明亮而漂亮的眼睛。特別是現在的兒童視力普遍較差，很多小學生就已經需要佩戴眼鏡...
2017-02-11 -
春季懷孕注意以下四點才能擁有好“孕”氣
春暖花開，大地春回，一切事物都透漏出嶄新的朝氣。但是春天也是疾病多發季節，媽媽們一定要保護好自己才能生下健康的小寶寶。那麼，春天懷孕需要注意什麼呢？ 一、春季注意保持良好的心理狀態 胎兒生長所處的...
2017-02-12 -
孕前視力檢查的重要性 讓孩子擁有一雙閃閃的大眼睛
孕前檢查是優生優育的第一步。未准媽媽去醫院檢查視力，可以讓醫生快速地診斷出自己是否存在近視、遠視、散光以及其他眼病，也可以對哪些眼病可能會遺傳給寶寶做出判斷。若發現一些可能遺傳給未來寶寶的視力問題，...
2017-02-12 -
奶水不足如何催奶？這些快速下奶的催乳食譜你值得擁有
母乳是寶寶最理想的食物。,母乳中含有嬰幼兒生長發育必需的各種營養成分,對嬰幼兒存活、生長、發育、健康和營養都極為重要。很多新媽由於自己奶水稀少，導致寶寶時常吃不飽還哭鬧。 所以，打心底裡特別羡慕那些...
2017-02-12 -
讓寶寶擁有好腸胃的4種蔬菜
無花果守“胃” 寶寶閒時吃點無花果，有健脾開胃、清熱潤腸的效果，通常遇到寶寶食欲不振、寶寶便秘、瀉痢等，都可以煮點無花果來嘗嘗。 推薦菜式：白果薏仁無花果湯 材料小雞，薏仁，鹽，姜，白果， 做法 ...
2017-02-12 -
讓寶寶擁有好性格 孕期三種胎教方式推薦
寶寶的品格好壞與否，是所有媽咪最在意的育兒環節之一，為了讓寶寶擁有好性格，不少准媽媽在懷孕期間下足功夫，嘗試各種胎教，可見其用心與期望。本文將告訴媽咪胎教的方法及好處，藉此給予胎兒各種層面刺激...
2017-02-12 -
如何培養樂觀擁有幸福人生的孩子？
做為父母，都希望自己的孩子有樂觀的精神，必竟人生活在這個世上，開心才是最重要的。然而越來越多的家長發現，孩子老說煩腦、學習壓力大，平時沒有時間去玩耍。有些還子還喜歡和其他家庭好的同學攀比，總覺得自己...
2017-02-12 -
讓孩子懂得珍惜和親人在一起的時光
人這一生會遇到很多人，可是有的人卻只陪我們走過很短暫的時光，而有的人卻....所以緣分是個很難說的東西。 親人只有一次的緣分，無論這輩子我們會相處多久，請好好珍惜相處的時光，因為下輩子，無論愛或不...
2017-02-12 -
六招讓孕媽多吃不胖擁有好身材
手段一：蔬菜當作水果吃 水果含有豐富的維生素，不僅是人體必需，還有利於鐵的吸收，但是卻不能毫無節制地食用，因為水果中含有大量糖分，容易發胖，並可能引發妊娠期糖尿病症。 不妨把一些口感好的蔬...
2017-02-12 -
及早預防小兒鼻炎 讓孩子擁有開掛的人生
相信很多媽媽都知道鼻炎會造成鼻子呼吸不通暢，所以自然而然會用嘴呼吸，但是用嘴呼吸會讓人變醜。為了防止孩子生活在自卑中，媽媽們現在就要讓孩子遠離鼻炎。 那麼就來看看預防鼻炎有什麼方法吧。 1.平時注...
2017-02-12 -
怎樣擁有健康的身體
每一個人都希望擁有一個健康的身體,如何才能擁有健康的身體呢？ 一 樂觀的心態 積極樂觀的心態十分重要,凡事向積極的一面想,有利於減輕日常生活的緊張和壓力. 二 充足的休息 休息有助於鬆馳與...
2017-02-12 -
健身8大要點,讓你擁有完美身材
健身，通常會遇到兩種困境：一是走火入魔，得到反效果；二是埋頭苦幹半天，總覺得徒勞無功，挫敗不已。因此，女性由於其特殊的生理構造和心理影響，常常會走入健身運動的誤區中。以下幾個常見的健身要點提醒女性朋...
2017-02-12 -
產科醫生教你擁有好“孕”氣
忙碌的身影穿梭在診間、產房，協助懷孕媽咪做產檢、照超音波，耐心回答孕期間各項疑難雜症、詳細解說每項檢查的結果，婦產科女醫師不因為性別而有特別待遇，值夜班之余，有時還得三更半夜替產婦接生。醫務繁忙，幾...
2017-02-14 -
補鈣讓寶寶擁有一口好牙
一口健康的牙齒是父母對孩子的希望，健康的牙齒給一個人的形象加分，一旦孩子的牙齒出現問題，家長會第一時間帶孩子去做檢查矯正。健康自信，笑容傳萬家，牙齒的健康關係異常重要，這關係到人一生的健康，讓孩子從...
2017-02-14 -
教你如何擁有優質睡眠
晚上睡不著覺很折磨人。引起失眠的原因很多，從中醫角度看，基本上分為五種情況，知道了這些原因，也好對症下藥哦！ 1、老做噩夢，睡不踏實 從中醫理論上講，這類人屬於營氣不足型。睡覺時整晚都似睡非睡，白天...
2017-02-14
