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健康減肥才是真的愛自己
如何預防和治療肥胖已成為當今人們最關注的問題.合理的平衡膳食和充足的運動是預防肥胖和控制體重的主要手段.在此基礎上,結合有效的減肥食品能夠達到減肥的目的.減肥從根本意義上講,應當是減少體內多余的脂...
2011-03-06 -
豐滿美胸靠自己
按摩手法一 倒少量調好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上)，然后均勻的涂抹在胸部。在按摩過程中如果感到按摩起來不是很滋潤，即有澀的感覺時隨時再加少量按摩油。按摩手法可以分四步來進行： 1、...
2011-03-12 -
產后如何保護自己的腳
媽媽～抱抱!孩子都喜歡膩著媽媽，動輒要媽媽抱著才停止哭鬧。有些孩子甚至要媽咪抱著站起來搖來搖去，或是抱著四處走動、溜達賞景。這樣的行為長期下來，易讓媽媽腳部酸痛難耐，還會導致胸背的肌肉緊繃。原本...
2011-03-03 -
要減肥更要愛自己
“自信的男人最英俊瀟灑、自信的女人最美麗動人。”這句話每個人都知道，但是大家總覺得，減肥是為了變得更吸引他人，所以只要下定決心減肥，就一定有效果。 但是研究人員卻警告，不論采用哪種方法，兩種人絕...
2011-03-17 -
疤痕的美丑由自己決定（圖片）
疤痕的美丑主要與傷口的張力有關，明星媽咪產后恢復中心專家表示，剖腹的傷口如果剛好跟皮膚紋路平行，疤痕可以隱藏在紋路中，成熟后只會留下淡淡一條線，幾乎看不見，所以橫切的剖腹產傷口會比較美觀。相反地，如...
2011-03-12 -
盛夏坐月子別把自己捂壞了
去年的夏天，南京郊縣一位產婦因為不懂得科學地坐月子，結果活活捂死在家中，現在又值高溫天氣，酷暑天究竟該如何科學地坐“月子”，避免意外的發生呢？記者昨天專門采訪了南京市婦幼保健院的產科專家。 專家...
2011-03-06 -
年輕媽媽講述自己坐月子心得
新媽媽產后坐月子，我想每個人的經歷都有所不一樣。特別是中國的傳統風俗習慣，在坐月子期間有諸多禁忌。今天我來和大家分享一下我自己坐月子心得：什么時候開始洗澡的？：我一回家第二天就蒸澡(由于是剖宮產)...
2011-03-13 -
新媽媽 珍惜這寶貴的產后一小時吧
1 很多女性分娩后的第一個小時還停留在懷孕時候的感覺當中，不能自拔，對做媽媽的感覺并不那么強烈。做媽媽的喜悅全面地蔓延開來幾乎對所有的女性來說都需要一些時間，因為她們在分娩中消耗了太多的能量，需要補...
2011-03-13 -
坐月子如何調養自己的身體？
我國傳統的坐月子有很多禁忌，諸如不能吹風，不能洗頭，不能洗澡，不能吃生冷、寒涼的食物等等，這些是否適用於當今社會呢？實在有待商榷，古之醫者，認為孕婦之體質乃「產前無虛，產後無熱」，因此產後諸虛待...
2012-05-28 -
讓孩子畫出自己個性的畫
繪畫對孩子來說，本身就是一種游戲。繪畫需要很強的想象力和創造性，這也是為什么人們常說：繪畫能夠反映一個人的氣質、性格和愛好。可是，許多家長在讓孩子學畫的時候，只注重繪畫技巧的運用，孩子的畫中如果只...
2011-03-04 -
杜絕以自己的興趣幫小孩報興趣班
興趣班，就是讓小孩去上一些他自己感興趣的課外班，進而讓他更好的把興趣發展為特長。興趣班是小孩的興趣班，不是家長的興趣班，家長應該尊重小孩的意愿，絕對不能把自己的興趣強加到小孩身上。如果不是的話，小...
2011-03-06 -
小S期待再穿孕婦裝 感言母愛讓自己改變
小s 已經是兩個孩子媽媽的小s昨天亮相北京某服裝博覽會，為自己代言的孕婦裝品牌助威。活動上，她向大家講述了母愛的偉大，同時也透露自己還想再添一個寶寶，再穿一次孕婦裝。 母愛讓我改變 一向好玩、...
2011-03-03 -
如何讓自己成為一個漂亮媽咪?
懷孕了，對于一個家庭來說是一件十分高興的事，這意味著一個家庭新成員即將誕生，但對于媽媽們來說確實悲喜交加，隨著懷孕一些媽媽的身材、皮膚不可避免地受到了“損失”。有的媽咪身材出現嚴重走型，另媽媽們苦不...
2011-02-26 -
如何判斷自己在大量掉發？
1 并攏手指劃過頭發，看指縫間是否有大量頭發脫落。 如果指縫間脫落三五根頭發不必驚慌，有可能你順手捋的這部位頭發正處于自然脫落的階段，但如果每次捋，并且是不同的部位，都有5根以上的頭發，那就要警惕...
2011-03-03 -
十月媽咪品牌 裝扮出屬于自己的風格
公司介紹 上海有喜工貿有限公司是國內專注于女性分眾市場的服裝品牌運營公司，是國內較早引用職業經紀人制的專業公司。公司擁有目前國內頂尖的專業設計、營銷團隊，團隊成員都具有良好的教育背景、資深的規模大...
2011-03-17 -
準媽咪如何選購適合自己的“韓國”孕婦裝？
首先，說說什么時候開始選購孕婦裝。通常，孕婦懷孕到5個月后，腹部明顯隆起，胸圍、腰圍、臀圍增加，體形豐滿，這時開始穿孕婦裝最合適。 其次，說說買“韓國”孕婦裝時候尺寸的選擇。有很多買家經常問我穿什...
2011-03-12 -
孕婦怎樣穿出自己的孕味
自我創造美麗“孕味” 寶寶一天天長大，準媽媽的腹部日益隆起，原來的曼妙身姿已不見了蹤影，櫥里孕前的時尚衣衣都已經穿不下了。然而，準媽媽自有一份獨特的美麗。無論是衣著還是形體，我們都可以創造屬于自己的...
2011-02-19 -
如何培養1-2歲小兒自己吃喝？
1歲以后的小兒，總想自己拿來匙子吃飯。因此，最好給小兒一把小匙，滿足他自己吃飯的要求。當然，剛開始會很不順利，即使自己能用匙子盛上飯，也可能一送到嘴邊就撒了，沒幾下就煩了，于是就用匙子在碗里攪來攪去...
2011-03-02 -
男寶寶什么時候可以練自己排尿？
孩子剛會走就練自己排尿 中國中醫科學院泌尿外科高瞻：兒子降生之后，在實際的使用中我發現，雖然紙尿褲方便、省事，但透氣性的確沒有尿布好。所以，在家里的時候我還是盡量給孩子用自制的尿布。特別是天氣熱...
2011-03-12 -
學著自己吃飯
學習自己吃飯，不僅能培養孩子的獨立生活能力，而且對早期 的智力開發也有好處。日本心理學家曾經對使用筷子能發展幼兒 智力作過專題報道。 吃飯，需要手的技巧，以握持羹匙或使用筷子；還需大腦神經 的控制，...
2011-03-13
