時尚美女美胸每日必做的動作

美麗的胸部給我們添加了很多魅力，自豪之余，我們也要給她們更多的關愛和呵護。 1、正確穿戴胸罩：胸罩不可過松或過緊，如果胸罩太大，起不到支托乳☆禁☆房的作用，而太小會妨礙乳☆禁☆房的發育，合適的胸罩尺寸是測...

時尚體驗超級SPA美體神效

對spa的神奇功效早有耳聞，一直期待能真正感受一次純正的spa療程。自從spa的理念傳入滬上，美容中心紛紛開出了以spa賣點的全身美容護理項目。spa之所以稱為spa，一個必備的條件是?a href...

產后減肥 時尚辣媽新“瘦”法

導讀：人愛美，是人之常情的事。 人愛美，是人之常情的事。即使做媽咪了，也希望做一個ｓ型身材的媽咪，像小ｓ那樣。生了兩個孩子還能保持前凸后翹，是每個女人都追求的。怎樣讓自己擁有ｓ型的身材呢？讓我教你...

時尚美胸操 再造豪放乳溝

運動豐胸的作用可謂是顯而易見，因為通過長期運動和鍛煉，可起到拉高胸線，使胸部結實挺拔，防止胸部下垂，甚至加深乳溝和向內收緊的作用。這里我們更要揭秘一款完美胸絲的體操，只要我們能夠堅持每周練習三次，...

現代產婦為何多缺乳？

上個世紀60年代，我國經過了三年自然災害，生活條件很差，因此當時產婦缺乳者較多。而現在人民生活水平大大提高，吃不發愁，營養供給充足，但是產婦缺乳者仍不少見，這種現象在城市表現得尤為突出，這是因為什...

國外現代女性，還坐月子嗎？

所謂月子，是指胎兒、胎盤娩出后到產婦機體和生☆禁☆殖☆禁☆器官復原的一段時期，一般需要68周。醫學上將這段時間稱為產褥期，民間俗稱坐月子。 產前孕婦擔負著胎兒生長發育所需要的營養，母體各個系統都會發生一...

時尚媽媽產后瘦身小心帶來害處

完美媽咪引領產后修復新時尚

十年來，生育方式改變了 十年前，不少農村女性生孩子會找產婆接生，喝上一碗小米粥，吃上兩個雞蛋便完成產后恢復了。城市女性則選擇區 婦幼保健院生產，自然比農村婦女和上一代女性幸福不少。十年后的今天，...

最時尚的三種臉部運動法

每個女人都向往有一張年輕、富彈性且不松弛的臉蛋，一般只要有托高交果的美容液都廣受歡迎。但是，只要地球有重力的存在，肌膚就無可避免會隨著年齡往下垂。除了妳要補充有效成分之外，平常也必須注意縮緊臉蛋...

時尚OL的瘦腿新方法

十個女孩，九個說自己小腿胖，其實小腿可算是身體中最不容易減的部位之一，因為小腿是全身體重的重要支撐，所以必須有一定「分量」。同時，許多ol運動少，站得多或坐得太多，令腳部血液和淋巴腺系統活動減慢，...

現代產婦還需要坐月子嗎？

1、由于胎兒的逐漸長大，孕婦肚子也一天天的增大，待到分娩后，脊髓的小s形可能已經變形成大s形了，如果再加上后期的水腫或者超過理想體重的增加范圍，則需要借著多休息、多平躺，試著將脊椎矯正回原位。 ...

現代媽媽 清清爽爽坐月子

前段時間，網mei的婆婆特意從老家趕來伺候她坐月子，“阿mei呀，坐月;可得當心呀，這可是關系到我們女人一輩子的事情。呶，不能洗二：不能洗澡，不能刷牙，千萬得忍，別受了風寒……”難道日子真的得像...

坐月子vs現代醫學對對碰（下）

習俗7 麻油雞是坐月子必備之品 傳統習俗詮釋： 麻油雞歷來是民間坐月子的主食，特別是在南方。它是一道營養非常豐富的佳肴，產婦吃了不僅可以補氣補血，滋補虛弱的身子，還可健脾開胃。這樣，能使身體盡快...

月子：傳統習俗與現代醫學大碰撞

月子里一定要天天刷牙。只要體力允許產后第2天就應該開始刷牙，最好不超過3天。但需要注意以下幾點： 1、在孕期注意攝取鈣營養，保持口腔衛生，避免使牙齒受到損害。 2、產婦身體較虛弱，正處于調整中...

坐月子vs現代醫學對對碰（中）

　習俗5：月子里產婦必須避風，否則容易引起“七日風”或留下身子痛病根 傳統習俗詮釋 產婦在生孩子時，全身的骨縫都被打開，很容易使風邪從張開的骨縫中進入，引起“七日風”，即在產后7天內抽風。而且，...

產后坐月子傳統與現代醫學誰對誰錯

坐月子如此重要，自古對坐月子的方法便記載得非常詳細，以求給母體完整保護，而由此亦衍生不少坐月子習俗。但隨著現代醫學的發展，哪些習俗需要繼承和發揚，哪些習俗又需要揚棄的呢？ 習俗 月子里菜越淡越好，雞...

坐月子vs現代醫學對對碰

　為使產婦的身體盡快復原，千百年來民間一直流傳著很多傳統習俗。然而，這些傳統習俗在現代醫學飛速發展的今天是否有科學道理？請看它們碰撞的結果。 習俗1：月子里不能洗澡，否則日后經常全身疼痛 傳統習...

傳統“月子”VS現代做法(2)

碰撞5 傳統觀念 坐著哺乳時腰背、手臂、腳下用靠墊，避免過度用勁。 現代做法 多采用側臥姿勢哺乳。 認同程度 90% 專家評說 手腕疼痛、腰酸背痛是“月子病”的常見表現之一。這與產婦坐著哺乳...

坐月子vs現代醫學對對碰（上）

為使產婦的身體盡快復原，千百年來民間一直流傳著很多傳統習俗。然而，這些傳統習俗在現代醫學飛速發展的今天是否有科學道理？請看它們碰撞的結果—— 習俗1：月子里不能洗澡，否則日后經常全身疼痛 傳統...

現代女性，還坐月子嗎

　所謂“月子”，是指胎兒、胎盤娩出后到產婦機體和生☆禁☆殖☆禁☆器官復原的一段時期，一般需要6—8周。醫學上將這段時間稱為產褥期，民間俗稱坐月子。 產前孕婦擔負著胎兒生長發育所需要的營養，母體各個系統都會發生...