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助孕食譜 西洋菜筒骨湯的做法
西洋菜筒骨湯的做法 1.準備食材：筒骨500克、西洋菜250克、鹽1茶匙 2.步驟1：將西洋菜洗乾淨，然後瀝幹水分備用。 3.步驟2：筒骨放入沸水中略微焯燙，用流水洗去浮沫，撈起。 4...
2016-08-03 -
助孕食譜 菠菜炒千張的做法
菠菜炒千張的做法 1.準備食材：菠菜300克、千張200克、鹽1茶匙、油適量 2.步驟1：將千張洗乾淨，切成條。 3.步驟2：菠菜擇洗乾淨後，切成段。 4.步驟3：菠菜放入沸水中略微焯...
2016-07-28 -
助孕食譜 蒜苗炒豬肉的做法
助孕食譜 蒜苗炒豬肉 做法 1.準備食材：白蘿蔔120克、蒜苗3根、瘦肉100克、鮮黑木耳20克、食用油2茶匙、鹽1茶匙、醬油2茶匙、料酒2茶匙。 2.步驟1：將瘦肉切成瘦肉絲，用醬油、...
2016-07-13 -
助孕食譜 魷魚粥的做法
助孕食譜 魷魚粥的做法 做法 1.準備食材：幹魷魚100克、米250克、油1茶匙、鹽1茶匙、蔥花1茶匙 2.步驟1：將魷魚用清水泡軟。 3.步驟2：將泡好的魷魚剪成絲。 4.步驟3...
2016-05-31 -
助孕食譜 菜花炒臘腸的做法
助孕食譜 菜花炒臘腸的做法 1.準備食材：菜花500克、臘腸2根、彩椒半個、食鹽2茶匙、油1湯匙 2.步驟1：將菜花洗乾淨之後，切成小朵。 3.步驟2：將臘腸斜切成片。 4.步驟3：彩...
2016-05-17 -
助孕食譜 枸杞熟地豬肉湯的做法
助孕食譜 枸杞熟地豬肉湯 材料：豬肉250克、枸杞15克、熟地15克、女貞子15克。 做法：肉與藥材同時加入1200毫升清水燉湯，加入適量的食鹽食用。 功效：可補益腎精、滋養陰血。
2016-03-24 -
助孕食譜 參歸燉雞的做法
助孕食譜 參歸燉雞 材料：母雞一隻，人參10克，當歸10克，鹽、薑、料酒適量。 做法：將母雞清洗乾淨，上列材料一併置於砂鍋內用小火慢燉，至母雞熟爛即可盛入大碗內，分次佐餐，吃肉喝湯。 功效...
2016-03-24 -
助孕食譜 薏米扁豆粥的做法
助孕食譜 薏米扁豆粥 材料：薏米30克、炒扁豆15克、山楂15克、淮山50克。 做法：薏米、扁豆、山楂洗淨後放入砂鍋中加水同煮成粥，淮山蒸熟與粥同時食用。 功效：可健脾燥濕、化痰調經。
2016-03-24 -
助孕食譜 黨參蓮肉湯的做法
助孕食譜 黨參蓮肉湯 材料：黨參10克、蓮子10個、冰糖50克。 做法：將上述材料一併置於碗內，隔水加熱蒸1小時，溫服。 功效：蓮子甘澀補益可補脾止瀉，益腎養心安神，加上黨參補氣，對於心煩...
2016-03-24 -
助孕食譜 鴨肉下水湯
助孕食譜 鴨肉下水湯 材料：鴨的下水一付、薑絲。 調味料：鹽、酒。 作法：鴨的下水洗淨，放入熱水川燙再以清水洗淨切片。 煮兩碗開水，滾燙後加入下水及薑絲，加調味料，稍許即可熄火盛碗。 ...
2016-01-22 -
助孕食譜 大蒜雞絲粥
助孕食譜 大蒜雞絲粥 材料：雞胸肉、大蒜、白米。 調味料：鹽、油、太白粉。 作法：白米濤淨，加水煮成粥。 雞胸肉洗淨，切絲，拌太白粉和勻。大蒜切細絲，入油鍋爆香，用小火炒至金黃色，撈起瀝油...
2016-01-22 -
助孕食譜 豆鼓煮蚵
助孕食譜 豆鼓煮蚵 材料：黑豆鼓、蚵仔、蔥。 調味料：醬油、糖、油。 作法：蚵仔入清水中洗淨，挑去雜質瀝幹。 蔥洗淨，去頭、須、尾、切成蔥花。油熱鍋入豆鼓炒香，加入蚵仔及調味料炒，中火約...
2016-01-22 -
助孕食譜 當歸金銀花湯
助孕食譜 當歸金銀花湯 功效：暖子宮，宮寒者服用 材料：當歸50克，金銀花（也就是俗稱的二花）15克，紅棗十顆，黑豆一把，紅糖二兩，雞蛋3至5枚 做法：當歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一...
2016-01-22 -
助孕食譜 溫補鵪鶉湯
助孕食譜 溫補鵪鶉湯 功效：溫腎固脈，可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕者。 配料：鵪鶉2只，艾葉30克，菟絲子15克，川芎10克。 製作：鵪鶉宰殺，去毛和內臟，備用；將3味藥用清水3碗煎至1...
2016-01-22 -
備孕食譜之清炒豬血
豬血，味甘、苦，性溫，有解毒清腸、補血美容的功效。豬血富含維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、磷、鈣、尼克酸等營養成分。豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解後，產生一種解毒、清腸分解物，能夠與侵入人體...
2012-09-12 -
想懷孕？別讓子宮做這些事
子宮，胎寶貝成長的“小房子”，這個“小房子”是寶寶來到世上的孕育搖籃。如果你想懷孕，就要好好保護子宮，別讓子宮做一下這些它最怕的事。 想懷孕？那就別讓子宮做這些事1.反復流產女性一生流產最多最多不要...
2012-02-22 -
想懷孕，這些都不懂就太low了
關於....造人這種事情，任重而道遠，而且...懷孕並沒有我們想像的那麼簡單。很多時候，對懷孕有一些“理所當然”的誤解。因此，很多人會出現備孕不佳的情況存在。 ①排卵當天容易懷孕 在...
2016-12-16 -
秋季備孕食譜大全
1 秋季備孕食譜大全一：鴨肉下水湯 材料：鴨的下水(一副)、薑絲、鹽、酒。 做法： 1.將鴨的下水洗淨，放入熱水中燙後，再以清水洗淨，切片。 2.放兩碗開水，滾開後加入下水、及薑絲及調...
2016-10-09 -
想懷孕的女性要少吃肉
許多女性為了生下健康的寶寶，在懷孕前就開始增加蛋白質等營養物質的攝入量。但是美國的科學家發現，飲食中蛋白質含量過高會降低女性懷孕的成功率。 由科羅拉多生殖醫學中心主任大衛·加德納博士領導的研究...
2017-02-19 -
女性想懷孕 就要少吃肉
許多女性為了生下健康的寶寶，在懷孕前就開始增加蛋白質等營養物質的攝入量。但是據BBC（英國廣播公司）報導，美國的科學家發現，飲食中蛋白質含量過高會降低女性懷孕的成功率。 由科羅拉多生殖醫學中心...
2017-02-19
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3回答
懷孕期間不能吃哪些食物？備孕食譜應該怎麼安排呢？
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2回答
取環之後，想懷孕，什麼時間合適呢？
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3回答
近期想懷孕卻內分泌失調咋辦？
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月底來的例假 下月初想懷孕 那幾天更好
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年紀的大女性想懷孕機率多大呢？需要注意什麼呢？
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結婚一年了想懷孕 需要做哪些準備工作
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下半年想懷孕,從飲食上怎麼補?
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3回答
備孕食譜應該怎樣吃呢？想調理好再要小孩。
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3回答
有沒有事什麼助孕食譜可以推薦的嗎？備孕飲食有什麼要注意的嗎？
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3回答
葡萄胎後想懷孕須做什麼檢查？