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小朋友練瑜珈可適當保持安靜
小朋友活潑的模樣最可愛了！但如果一天24小時，每分每秒都停不下來，恐怕就不可愛囉～過度好動的孩子專注力不佳，非但學習成效大打折扣，對情緒的控管也不足。因此，是不是可以在適當的時刻保持安靜，對孩子而...
2017-02-16 -
小朋友練習瑜珈可增進食欲
吃太多讓爸媽煩惱，但是什麼都不想吃更讓人傷腦筋，畢竟在成長發育的關鍵時期，營養的攝取說有多重要，就有多重要啊！那該怎麼？沒關係，透過以下這組瑜珈動作，幫您將孩子的食欲找回來！ 小小狀況題 □每...
2017-02-16 -
兒童故事mp3下載
貝瓦教育-藝術特長，兒童故事mp3下載，怎麼下載呢？二年級兒童故事，在哪裡可以下載全集呢？有關寶寶的睡前兒童故事，在哪裡可以下載呢？查看更多相關內容，一起來看貝瓦小編怎麼說吧。問：兒童故事mp3下載...
2017-02-17 -
睡前故事下載
貝瓦教育-藝術特長，睡前故事下載，怎麼下載呢？有關2歲寶寶生活習慣的睡前故事，寶寶們有比較喜歡的有哪些呢？睡前故事mp3下載，在哪裡下載呢？查看更多相關內容，一起來看貝瓦小編怎麼說吧。 問：睡前故事...
2017-02-17 -
什麼是孕婦瑜珈 孕婦瑜伽動作解析
孕婦瑜伽，可以幫助孕媽媽在孕期解決各種不適。還可以有助於自然分娩，並有利於胎兒營養和氧氣的供給，促進胎兒健康發育。作為孕媽媽的你，要不要一起來試試？什麼是孕婦瑜珈？ 孕媽媽練習瑜伽可以增強體力和肌肉...
2017-02-17 -
減輕分娩痛苦的孕婦瑜珈
動作描述： 坐姿，雙腿彎曲，雙腳腳心相對，靠近大腿根，膝蓋下沉，挺直脊柱，雙眼注視前方或內視鼻尖，保持穩定呼吸。呼氣身體向前彎曲，儘量放低身體靠近地面，保持30-60秒吸氣，還原身體，放鬆雙腿。...
2017-02-17 -
和寶貝身心靈合一 親子瑜珈共用親密時光
【常見的5大親子瑜珈Q&A】 許多媽媽在開始親子瑜珈前，心中難免對瑜珈存在著許多的疑問，因此貼心的彭艾薇老師根據自己的經驗，替媽媽整理了一些關於親子瑜珈常見的問題，希望能夠解除媽媽心中的...
2016-05-24 -
哪裡有可以不用下載直接聽到的兒歌
貝瓦小編推薦:貝瓦生活-美媽問答，哪裡有可以不用下載直接聽到的兒歌？更多兒歌春天在哪裡歌詞,我的朋友在哪裡兒歌,你在哪裡 兒歌,不用貓直接用路由器等內容，我們一起看看貝瓦小編怎麼說吧！問題:哪裡有可...
2017-02-17 -
百家講壇三字經下載
貝瓦教育-智力開發，百家講壇三字經下載，怎麼下載呢？百家講壇三字經，裡邊都講了哪些內容呢？百家講壇三字經全集，深受更多的人們的喜愛了吧。想要瞭解更多相關內容嗎，一起來看貝瓦小編怎麼說吧。建議網站：h...
2017-02-17 -
美女圖片下載
貝瓦資訊——前沿資訊，美女圖片下載你瞭解多少？那麼你知道美女圖片包下載、圖片下載 免費、美女圖 小說等相關內容大家一起看貝瓦小編怎麼說 美女圖片下載 相關文章推薦： •美女翹臀柳岩 •...
2017-02-17 -
准媽孕期千萬別碰高溫瑜珈
孕婦瑜伽確實有助順產 “大夫你好，我懷孕3個多月了，聽說我們孕婦也可以練習瑜伽，好像是更有助於生產，是真的嗎？”近日，一位准媽媽在丈夫的陪伴下來到婦產科進行諮詢。 “懷孕期間練習瑜伽，借瑜伽的延展...
2017-02-18 -
孕媽咪十月瑜珈生活
一月 拜月式 步驟： 站立，雙腳打開比肩略寬，雙手在胸前合十，深呼吸; 吸氣，上身向後仰; 呼氣，上身向前彎; 雙手撐住身體前側地板，膝蓋盡力伸直，深呼吸; 吸氣，雙膝彎曲地; 呼氣，胸口貼地，停留...
2014-03-11 -
保養卵巢十個瑜珈動作，值得推薦！
讓生命更青春 “卵巢保養”成為女性所追捧的美容服務專案，儘管許多打著卵巢保養的美容機構並沒有做到真正的保養服務，這一專案受到了這種借助精油產品，通過按摩手法來達到消除炎症，延緩衰老的方式，又讓一些人...
2017-02-08 -
健胸 收腹的產後瑜珈
動作描述： 俯臥，雙腳併攏，腳背著地，收下顎，額頭觸地，彎曲手肘，雙手平放胸側，調勻呼吸。吸氣，下顎慢慢抬高，頭部向上後仰，上身同時慢慢離開地面(感覺是把脊柱一節一節向後彎曲，用腹肌力量而不是用臂力...
2008-11-27 -
可以改善便秘的瑜珈動作
瑜伽通過姿式改善腸胃功能，促進消化，起到緩解便秘的作用。瑜伽更提倡以自然健康的生活方式解決便秘。 推薦閱讀 開啟式 作用： 加強、收縮腹部器官，伸展頸部肌肉。有助於緩解便秘，消除胃腸脹氣。 動作：...
2012-12-27 -
網友支招：瑜珈能促進母乳分泌
瑜伽從當初的神秘到現在的普及，我們大家對此都不陌生，我們熟知的瑜伽的功效大概也就是減肥、塑形、減壓、疾病的預防等等，可今天兜兜媽要以切身體會告訴大家瑜伽新的功效-------促進乳汁分泌! 兜兜...
2017-02-19 -
瑜珈對分娩能起什麼作用？
孕期瑜伽的功效不僅體現在胎教方面，更表現為對準媽媽順利分娩的幫助。 孕期瑜伽對順利分娩的幫助主要表現在：有利於緩解孕期緊張情緒，感情愉悅充滿活力;按摩五臟六腑，調理內分泌，減緩妊娠反應;促進血液...
2017-02-19 -
瑜珈六式 幫你產後身體“充電”
1.向陽式。 作用：可強化盆底肌群，修護產道，使產道恢復彈性。 動作要領：雙膝併攏，臀部坐於雙腿雙腳之間，雙手在胸前合十，拇指相扣。吸氣時雙臂向上，呼氣還原。重複一次，然後放鬆。 2.脊柱旋...
2015-01-09 -
新生兒經典睡前故事下載
1個月新生兒經典睡前故事其實有很多，這裡小編跟大家推薦一篇大家不陌生的新生兒經典睡前故事《小馬過河》。“河水既不像小松鼠說的那麼深，也不像老牛伯伯說的那麼淺”，這是小馬在親身實踐之後所得出的結論...
2017-02-19 -
幼兒拼音字母表及兒歌下載
對於孩子學拼音是任何一個家長所關注的，可是針對幼兒拼音字母表下載和幼兒拼音兒歌下載現在網路上也有很多，小編在這也給大家整理部分供大家參考。 》》孩子的成長你準備好了嗎聲母表b[玻] p[坡]...
2017-02-19
