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懷孕期間腰背部的保護
懷孕期間，特別是中后期由于腹部不斷向前突出，身體重心發生變化，易引起腰背部肌肉疲勞或疼痛。為減少或減輕腰背疼的發生，在坐、立、行走時保持正確的姿勢很重要。 1、坐下時，可以先坐在椅子的前緣，...
2011-03-12 -
環境因素如何影響胎兒發育
胎寶貝生活的環境非常廣義，包括媽媽的子宮、媽媽的身體狀態及媽媽所處的外周生活環境等。醫學研究表明，胚胎的生長發育正常與否，除了受遺傳因素影響外，還與環境因素息息相關： 1．可致胚胎死亡。在胚胎分...
2011-03-04 -
國家對孕婦健康保護的有關規定
①國家規定孕婦禁止在以下工作場所作業。有毒物質如鉛、苯、汞、鈹、鎘、砷、氰化物、氮氧化物、一氧化碳、二氧化碳、氯、己內酸胺、氯丁二稀苯乙烯、環氧、乙烷、苯胺、甲醛等的濃度超過國家衛生標準的場所；生...
2011-03-03 -
孕媽咪自我保護動作6指要
做媽媽的感覺會讓很多人興奮不已。但隨著體重不斷增加，懷孕期間的媽媽越來越感到行動不便，因此也就需要越來越嚴格地采取孕期自我保護措施。由于在懷孕期間孕婦的心肺都承受著雙重的負擔，因此絕對要避免疲...
2011-03-16 -
給胎寶寶一個“好環境”
培養愉快的心境 培養胎兒光靠食物是不夠的，媽媽溫柔的心對寶寶是很重要的營養。媽媽的精神狀況對胎兒有非常大的影響。 孕媽咪睡好了胎兒才能長大 孕媽咪能睡得熟、睡得香，她的腦下垂體就會不斷產生促...
2012-03-10 -
孕產期應該如何保護乳腺
孕期保健 妊娠5～6周乳腺便開始長大，乳腺小葉也出現相應的增生，以適應分娩后哺乳的需要，此時乳腺發育的程度與產后乳汁的分泌量直接相關。孕期要注意選擇寬松適度的乳罩，將乳☆禁☆房托起，有利于乳腺的血液回...
2011-03-12 -
孕婦居住環境的要求
首先，居室中應該整齊清潔。安靜舒適，不擁擠，不黑暗，通風通氣。 其次，居室中最好保持一定的溫度，即20-22℃。溫度太高，使人頭昏腦脹，精神不振，昏昏欲睡，或煩躁不安。溫度太低，使人身體發冷...
2011-03-13 -
孕婦保護牙齒的幾個原則
1、堅持早晚刷牙、飯后漱口。 2、定期使用牙線清潔鄰面牙菌斑。 3、選用含氟牙膏刷牙，預防齲齒。 4、注意均衡膳食，選擇有利于身體健康和非致齲性食物并遵循科學的進糖原則，少吃甜食，減少...
2011-03-04 -
懷孕第2個月勿讓環境影響胎兒發育
成人對外界環境的污染具有較強的免疫、保護能力，但是，未出世的胎兒卻未必能夠抵擋污染物的侵襲。很多健康的父母生下了不健康的孩子，或同一地區大量地誕生出患有同種疾病的嬰兒。這些往往都是肇因于污染的環...
2011-03-13 -
孕婦自我保護動作六項指要
做媽媽的感覺會讓很多人興奮不已。但隨著體重不斷增加，懷孕期間的媽媽越來越感到行動不便，因此也就需要越來越嚴格地采取孕期自我保護措施。由于在懷孕期間孕婦的心肺都承受著雙重的負擔，因此絕對要避免疲勞...
2011-03-05 -
給產婦一個舒適的環境
有些老輩傳下經驗說產婦在坐月子期間，要密閉房間不能透風。但事實上是否如此呢? 有的產婦在坐月子時，把屋子封得很嚴實，窗子不但關得很嚴，而且連窗縫也糊好，門上加布簾子，俗稱“捂月子”。其實，這樣...
2012-03-11 -
妊娠期理想的聲音環境
噪音是指由于發音體不規則地振動而產生的音高和音強變化混亂、聽起來不諧和的聲音。從生理角度講，都是一切不需要的、使人煩惱的、在一定環境中不有而有的聲音，泛指噪雜、刺耳的聲音。噪音對環境是一種污染，造...
2011-03-07 -
孕婦怎么保護好牙齒
女性懷孕后，由于分泌素的作用往往使口腔中的唾液變為酸性，對牙齒有腐蝕作用而造成齲齒。加之早孕時偏好酸性食物，并胃部常返酸水至口腔中，由此加劇齲齒。而且，口腔細菌分泌的毒素作用引起牙齦炎，使牙齦平...
2012-06-27 -
給媽媽寶寶舒適的居室環境
家是孕婦停留時間最多的地方，居室環境的安全性對母嬰健康有更重要的意義。 居室不論是寬敞舒適的住房，還是狹小擁擠的住房，最首要的問題是解決陽光照射和室內保溫的問題。沒有陽光的屋子，孕婦及將來問世的孩...
2011-02-19 -
新生兒適宜的生活環境
新生兒居住的環境應該光線充足，通風良好，室內溫度應在22～24℃之間，洗澡時溫度應在27度以上，溫度一般在50%左右，如果室內溫度達不到，可用加濕器或者暖器上放濕毛巾，地板上灑水，放盛水的容器等。...
2011-03-12 -
新生兒的居室環境應怎樣安排?
胎兒在舒適的母體內生活了9個多月，出生后的新生兒就像剛出土的幼苗，非常嬌嫩，必須細心保護好。那么新生兒應該在什么樣的環境下生活最好呢? 應為新生嬰兒準備一間向陽的、空氣新鮮、清潔舒適、細菌極...
2011-03-02 -
寒冬，應注意保護嬰兒的皮膚，謹防奶癬
提問：guest 回答：徐美齡(上海中醫藥大學附屬曙光醫院兒科副主任) guest：您好！我的孩子現在50天大了，這幾天他的臉上起了一片一片的紅疙瘩，不知道是什么原因，我該怎么辦呢？[14:...
2011-03-03 -
什么樣的環境溫度對新生兒最適合
環境溫度新生兒出汗 某一環境溫度對機體只需最低的代謝率(耗氧最小)，同時蒸發熱量亦最低，即可維持正常的體溫，這種環境溫度稱中性溫度(也叫適中溫度)，是最適合于人體的環境溫度，一般在正常穿著條件下，...
2011-03-03 -
新生兒的體溫為什么易受環境因素的影響
新生兒體溫環境 新生兒期是一個具有特殊脆弱性的時期，體溫調節功能差，體溫調節中樞發育不成熟，加之新生兒的體表面積相對較大，皮下脂肪薄，保溫及散熱的能力弱，容易隨環境的變化而變化，造成體溫過低或體溫...
2011-03-13 -
新生寶寶重點保護區小肚臍
小肚臍，新生寶寶重點保護區 江蘇辛林林： 我生產后出產院回家時，護士教給我寶寶臍部的護理方法，并讓我帶回一小瓶消毒用的酒精和一小包消毒棉棍。回家后，我每天用棉棍蘸酒精涂臍部，一周以后寶寶臍帶自...
2011-03-05
