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月子裡喝什麼雞湯最補
一、月子裡燉雞湯,選什麼雞有講究 1、用老母雞燉湯易回奶 雖然母雞有補血的作用的,但是產後一周不宜吃老母雞,這是因為產婦分娩後由於血液中雌激素和孕激素的濃度大大降低,催乳素才會發揮促進泌乳的作用,...
2016-10-12 -
燉雞湯的營養價值
雞湯“補虛”的功效也為人所知曉,雞湯還有提高人體的免疫功能的作用。當我們選用養了600天的桃花草雞來燉湯時,這道湯可以補氣血、養顏、提高免疫力。香菇可以增強人體的免疫功能並有防癌作用,用香菇和雞一起...
2017-02-19 -
寶寶喝雞湯有講究
媽媽們一般都有這樣的想法:雞湯中營養成分最高的就是那鍋湯了,應該讓寶寶多喝雞湯。其實這是一個誤區,雞湯的營養價值並不高。真相是:雞湯中的雞肉比湯更容易消化吸收。當然,首先在選擇雞時一定要選擇土雞,特...
2017-02-19 -
春節4-6 個月寶寶營養食譜:雞湯南瓜泥
食譜原料:雞胸肉1塊,南瓜1小塊 食譜做法: 1、雞胸肉放入淡鹽水中浸泡半小時,然後將雞胸肉剁成泥,加入一大碗水煮。 2、將南瓜去皮放另外的鍋內蒸熟,用勺子碾成泥。 3、當雞肉湯熬成一小碗的時候,用...
2012-01-17 -
雞湯通心粉
首先建議大家去買最小號的那種通心粉,因為這樣就不用攪拌機了。 用料:雞湯。(可用鮮雞,也可去超市買史雲生雞湯) 蔬菜若干(磨菇,胡羅撥等) 先燒開雞湯,加入通心粉,煮爛。加蔬菜再煮。就可以吃了。吃的...
2008-06-10 -
產後喝雞湯 這些講究你可懂
生完寶寶,新媽媽們就開始進補之旅,婆婆必定備好了一碗濃香的雞湯,既能補身體,還能催奶。說到喝雞湯,你知道月子喝雞湯都有哪些講究嗎?不懂別亂喝哦,先來看看這些必知“雞湯文”吧。 一、月子裡燉雞湯...
2016-03-04 -
母雞湯真的能催奶?
老一輩的人都說,產後喝母雞湯,既能幫助孕婦補身體,又能催奶。其實這個說法是不科學的。媽媽們要記得,並不是聽起來營養好的產後食物就真的有利健康哦。專家提醒,產婦產後不能過早喝母雞湯,是造成產婦奶少、...
2013-12-25 -
治感冒的雞湯怎麼煮好
治感冒的雞湯怎麼煮好:香菇雞湯 材料:1/2只雞、12-15朵香菇、蔥、薑、料酒、鹽、味精。 做法: 1、將雞清理乾淨,剁成塊,氽燙去血水,撈起洗淨備用。 2、將香菇泡軟、洗淨瀝幹去...
2017-01-17 -
香菇雞湯怎麼熬好喝
香菇雞湯怎麼熬好喝:做法一 材料:雞一隻、香菇適量、枸杞適量、香菜適量、料酒適量、鹽適量。 做法: 1、雞洗乾淨,切成左中右三大塊備用,生薑切片,香菇沖洗一下表面的雜質,不要泡發。 ...
2017-01-16 -
9個月寶寶營養食譜:青梅雞湯
食譜原料 主料:木瓜70克 、雞腿100克 輔料:梅子10克、薑2克 製作方法 1.青木瓜洗淨後切成小塊。 2.雞腿洗淨去皮,剁成小塊。 3.雞塊放入開水中氽燙後撈出,洗淨。 4.電鍋中放入薑片、...
2012-11-13 -
9個月寶寶營養食譜:雞湯煮菠菜蝦仁
食譜原料 菠菜一小團,雞湯適量,煮熟的蝦仁少許 製作方法 1、菠菜葉焯熟後過冷水並剁碎,將蝦仁切碎待用; 2、雞湯倒入小煮鍋,加入菠菜和蝦,煮開以後,用水澱粉勾一下芡,出鍋即可。 適用人群 9個月...
2012-11-13 -
月子雞湯的做法大全
月子湯的主要功能是為了幫助產婦恢復虛弱的身體,迅速恢復身體的各項機能,加快乳汁分泌的速度,提高乳汁的品質,月子湯食譜有很多種,月子雞湯是最常見的,下面我來分享下月子雞湯的做法。 我現在剛生完寶寶一段...
2017-02-19 -
月子雞湯怎麼做好吃
很多人在坐月子的時候家人都會給做雞湯,這是因為產婦是需要很多的營養物質,因為身體消耗了大量的營養物質和要餵養寶寶,而雞湯可以補充身體所需的營養物質。那麼月子雞湯怎麼燉呢? 月子雞湯怎麼做好吃?我現在...
2017-02-19 -
月子烏雞湯的做法大全
烏雞具有很好的滋補功效,它含有大量的營養素,且含量要比普通的雞鴨要高,烏雞具有補肝腎,益氣補血,滋陰清熱,調經活血,止崩治帶,治心腹痛的功效,加上肉質細嫩,味道鮮美,非常適合產婦坐月子的時候食用,那...
2017-02-19 -
月子老母雞湯的做法
坐月子喝老母雞湯是非常有營養的,這點想必大家都是知道的。老母雞湯其實是有很大的滋補身體的作用的,很多人在身子虛弱的時候經常都會喝點老母雞湯的。那麼,月子老母雞湯的做法? 說是月子裡喝老母雞湯會比較好...
2017-02-19 -
坐月子喝烏雞湯好嗎
月子期間需要一些營養豐富的食物,一是為了補給產婦虛弱的身體,二是為了分泌足夠的乳汁來餵養寶寶。像雞、魚等各種湯湯水水的是不可少的了。民間都有給產婦燉老母雞湯的說法,坐月子喝烏雞湯好嗎? 我現在在坐月...
2017-02-19 -
產後月子食譜 黑木耳雞湯
產後月子食譜 黑木耳雞湯 原料:土公雞半隻,幹黑木耳50克,薑3片,鹽適量。 做法: 1、幹黑木耳以溫水浸泡30分鐘後,洗淨,去蒂,切塊。 2、土雞切塊,洗淨,以沸水燙後,撈起。 3...
2015-07-21 -
產後回奶食譜 麥芽母雞湯
產後回奶食譜 麥芽母雞湯 材料:淨母雞1只,炒麥芽60克,熟豬油15克。 調料:高湯適量,鹽,胡椒粉,蔥,薑各適量。 做法: 1,將雞清洗乾淨,剁塊,炒麥芽用乾淨紗包好,紮緊。 2,...
2016-02-18 -
產後要進補 月子雞湯這麼做
產婦在產後身體會受到不同程度的損傷,免疫力也會跟著下降,身體的各項機能也都會受到不同程度的影響,這也是為什麼自古會有坐月子之說。產婦除了要注意身體的複元之外,同時還要照顧新生兒,要給新生兒哺乳...
2015-10-12 -
媽咪產後不要吃燉母雞湯
很多產婦產後儘管營養很好,但還是有奶水不足的現象,達不到母乳餵養嬰兒的要求,產後奶水不足的原因很多,其中一個重要方面是產後吃了燉母雞。 產婦產後吃燉母雞,為什麼會導致奶水不足呢? 這是因為產婦分娩...
2017-02-19