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減肥使用蜂蜜，甜蜜的八大雷區
每100克的蜂蜜含有294千卡的熱量，蜂蜜中有大約35%葡萄糖，40%果糖，蔗糖含量只有5%，葡萄糖和果糖都是可以不經消化作用而直接被人體吸收，可被視為減肥伴侶。蜂蜜也富含多種營養，但在飲用蜂蜜時卻...
2015-03-10 -
自然產的傷口護理
如果你下定決心自己生寶寶，真是個勇敢的媽媽。但光有決心是不夠的，生理上的自然傷害是你不可避免的問題。 產後感染發生的原因 陰☆禁☆道的環境在正常情況下，有許多種細菌在其中生長，並維持平衡。而自然生產時陰...
2010-04-25 -
甜蜜的七夕，讓美食替我們say love——愛心蛋糕吐司
食材： 主料： 中種麵團高粉200克 中種麵團砂糖6克 中種麵團豆漿64克 中種麵團淡奶油56克 中種麵團雞蛋30克 中種麵團酵母2克 主麵團糖30克 主麵團鹽3...
2016-08-08 -
新媽們一定要知道如何護理自己的傷口
如果你下定決心自己生寶寶，真是個勇敢的媽媽。但光有決心是不夠的，生理上的自然傷害是你不可避免的問題。 雖然現代醫學的進步，已經使得自然生產後會陰傷口感染的機率降低許多，但仍然不能完全避免。根據...
2017-03-01 -
“分離焦慮”與“父母崇拜”成長過程中甜蜜的煩惱
親子關係是我們慢慢學會放手，開始學習獨立的過程。在孩子離開巢穴飛向天空的之前，他們會對爸爸媽媽產生依戀，3歲左右的明顯表現是， “分離焦慮”和“父母崇拜”這兩種甜蜜的煩惱，你都瞭解麼？ 首先，你要...
2016-11-16 -
剖腹產准媽媽的傷口如何護理？
剖宮產即經腹部切開子宮，將胎寶寶取出的分娩方式。這主要適用於胎兒過大、母親的骨盆無法容納胎頭、母親骨盆狹窄或畸形，或者分娩過程中，胎兒出現缺氧，短時間內無法順利通過陰☆禁☆道或母親患有嚴重的妊娠高...
2017-03-01 -
產後新媽媽的傷口護理的八項注意
產後傷口的種類可分為自然產傷口和剖腹傷口。 自然生產多少會對子宮頸口及陰☆禁☆道組織造成一些改變或破壞，但這樣的傷口通常會在產後自行癒合；若是因為產程進展太快，或者在待產期間不當的用力所導致的陰☆禁☆道撕...
2017-03-04 -
產後你的傷口癒合得好嗎 告訴你要如何判斷
生產傷口、子宮收縮、惡露、排尿等復原事項，為產後母體健康的指標。一般自然產者在產後第3天，剖腹產者在產後第5天大都可出院返家，不過此時離完全康復還有段距離，因此媽咪回家後仍需密切注意自己是否按照正...
2017-03-04 -
甜蜜的親子關係，從撫觸開始
近年來，“新生兒撫觸”逐漸走進新手爸媽的視野，撫觸是一種最安全、最舒適的親子交流方式。據研究顯示，爸爸媽媽們為寶寶撫觸，可以有效地減少寶寶哭鬧、增進睡眠、提高機體免疫力，從而更好地促進寶寶生理和情感...
2015-06-30 -
支招：如何與寶寶培養甜蜜的情感？
與寶寶建立甜蜜的情感的方法： 讓孩子聽一聽你的心跳。 有經驗的產科醫生會在寶寶出生後30分鐘內，把寶寶放置在產婦胸前。不管新媽媽此刻是否精疲力竭，都應努力抱持寶寶，讓他（或她）伏在你胸口睡上一...
2017-03-07 -
產後要怎樣護理自己的傷口才是最好的
自然生產多少會對子宮頸口及陰☆禁☆道組織造成一些改變或破壞，但這樣的傷口通常會在產後自行癒合；若是因為產程進展太快，或者在待產期間不當的用力所導致的陰☆禁☆道撕裂傷，則往往必須藉助外科修補術加以縫合，才不致延...
2017-03-08 -
初為人母之甜蜜的負擔
初為人母，總想為心愛的女兒留點什麼，左思右想還是覺得應該把女兒的成長經歷紀錄下來。相信有那麼一天，女兒會認為，這是媽媽留給她最好的禮物。於是，從現在開始，我要努力不懈的將這個美麗的想法付諸予行動…...
2017-03-08 -
剖腹產後的傷口照顧
剖腹產的傷口較大，發生感染的機率也相對提高，由於皮下脂肪愈厚，傷口感染的機會也愈大，所以較胖的產婦，必須更注意產後傷口的護理；另外，有些人因體質關係，疤痕會越長越大，不但影響外觀，還會有搔癢的困擾，...
2017-03-11 -
剖腹產後的傷口護理DIY
剖腹產的傷口較大，發生感染的機率也相對提高，由於皮下脂肪愈厚，傷口感染的機會也愈大，所以較胖的產婦，必須更注意產後傷口的護理；另外，有些人因體質關係，疤痕會越長越大，不但影響外觀，還會有搔癢的困擾，...
2017-03-11 -
初孕時分 甜蜜的負擔
2001年8月1日，我在臺北醫學院，剖腹生下兒子，取名金毓軒。小寶寶離開我身體不久，就被護士阿姨抱到我身邊，這時他立刻停止哭泣，張大了眼睛，拼命用嘴巴吸我的臉。從那刻起，我被賦予了“母親”這個頭銜...
2017-03-11 -
如何防止剖腹生產後的傷口發炎
產後常見的感染 剖腹生產後的傷口發炎 好發時間 主要發生在剖腹生產手術後的1-2星期間。 感染來源 由於剖腹產的傷口比自然產大，出血量也隨之增加；一般而言，平均增加100-1,...
2017-03-11 -
剖腹產產後的傷口要怎樣護理才好
現在很多媽媽都選擇了剖腹產，那不可避免的會在肚子上留下一道傷口，那這道傷口在月子保健過程中要怎樣護理呢？ 術後切口疼痛怎麼辦？ 術後24小時內手術切口多會疼痛，必要時可肌肉注射杜冷丁50-100毫克...
2017-03-11 -
面對產後帶來的傷口媽媽們要怎樣做
要想在分娩過程中不留下傷口在現代是很難做到的一件事情，那面對分娩後留下的傷口，媽媽們要怎樣做才是最好的呢？下文給你答案。 自然分娩 自然分娩一般會留下陰☆禁☆道撕裂傷，或者會陰側切留下的傷口。 護理小貼士...
2017-03-11 -
產後你的傷口癒合得好嗎？
生產傷口、子宮收縮、惡露、排尿等復原事項，為產後母體健康的指標。一般自然產者在產後第3天，剖腹產者在產後第5天大都可出院返家，不過此時離完全康復還有段距離，因此媽咪回家後仍需密切注意自己是否按照正...
2017-03-11 -
教孩子被狗咬後的傷口處理法
安全小故事 姑姑家養了一隻才幾個月大的小狗，毛茸茸的，每次妮妮去姑姑家都會和小狗玩一會兒。有一天，妮妮又去姑姑家玩，發現小狗很沒精神。 妮妮一看，以為是小狗餓了，於是她從小包裡翻出一根火腿...
2017-03-11
