-
捲心菜能生吃嗎
可以生吃的。從營養學看，捲心菜的水分含量高(約90%)，熱量低，是一種水溶性維生素含量豐富食物，生吃比較好，因加熱過程中Vc、Vb及礦物質會隨著水分析出而流失。而從做法上看捲心菜生吃食療效果最好，可...
2017-02-15 -
生薑泥鰍湯-孕期4-6個月-孕中期食譜
生薑泥鰍湯 原料：生薑10克，泥鰍250克、嫩豆腐100克，青菜100克。 調料：花生油10克，鹽6克，胡椒粉少許。 製作過程： 1.將生薑去皮切成絲，泥鰍去頭、去內臟，豆腐切成小塊，青菜洗淨。 ...
2017-02-15 -
嬰兒能不能生吃蔬菜和水果
很多蔬菜和水果生吃對身體比較好，因為其中的維生素和礦物質含量高於煮熟後的食物。6個月大的寶寶可以吃水果泥和蔬菜泥，或者用勺子刮水果給他吃。等寶寶再大一點，可以將清洗乾淨的水果和蔬菜直接切成條，讓他...
2017-02-16 -
產後生吃下列幾種蔬菜可以瘦身
維生素是水溶性物質，蔬菜一焯就易造成維生素的損失。如果你想最大限度獲得蔬菜中的營養，不妨生吃蔬菜，專家提示，以下六種蔬菜生吃可以瘦身! 1、黃瓜 黃瓜含有維生素C、維生素B族及許多微量礦物質，它所...
2017-02-16 -
魚膘煨泥鰍-肝炎孕婦調理食譜
魚膘煨泥鰍 原材料：魚膘（大黃魚、小黃魚膘均可）100克，泥鰍300克，黃花菜10克，紹酒、精鹽、生薑汁、味精、植物油各適量。 製作方法： 1、泥鰍洗去黏液，剖腹去內臟；魚膘洗淨；黃花菜泡發，去...
2017-02-16 -
孕期不適食譜：魚膘煨泥鰍
原材料魚膘(大黃魚、小黃魚膘均可)100克，泥鰍300克，黃花菜10克，紹酒、精鹽、生薑汁、味精、植物油各適量。 做法1、泥鰍洗去黏液，剖腹去內臟;魚膘洗淨;黃花菜泡發，去蒂。 2、鍋上火放油燒熱...
2017-02-16 -
寶寶冬季養生吃什麼好
在寒冷的冬季，天氣乾燥，對於抵抗力弱的寶寶來說，很多疾病也隨之而來。冬季需要養生，寶寶更是需要改善飲食來增強抵抗力。那麼寶寶冬季養生吃什麼好呢?一起來看看吧！寶寶冬季養生吃什麼好?雪梨燉冰糖作用：清...
2017-02-16 -
生吃胡蘿蔔易丟失維生素A嗎
胡蘿蔔所含主要營養素是胡蘿蔔素，其含量在眾多蔬菜中最高。胡蘿蔔素吸收後在體內可轉化為人體不可缺少的營養要素維生素A，這種轉化是人體攝取維生素A的重要來源。 近年來研究發現，維生素A具有防癌抗癌的作...
2017-02-16 -
這幾種蔬菜千萬別給孩子生吃
當孩子大了，飲食基本和大人一致，因此也不用單獨給孩子做飯做菜。受西式飲食文化的影響，越來越多的家庭會生吃蔬菜，或做涼拌菜或做蔬果沙拉，營養豐富又美味，變著花樣做還能防止孩子挑食。但家長要注意，有的...
2017-02-16 -
孕婦秋季養生吃點酸味食物
中醫學認為，山楂味甘、酸，性微溫，入脾、胃、肝經，有活血化瘀、健脾開胃、消食化滯、收斂止痢、降脂降壓、化痰解毒之功。《本草綱目》言其“化飲食，消肉積、症瘕、痰飲、痞滿吞酸、滯血脹痛”。《日用本草》...
2017-02-16 -
小泥鰍和小鯉魚
一天，一條小泥鰍從淤泥裡探出頭來，想到清水裡自在地暢遊一會兒。正在這時，一群小鯉魚從它身邊遊過。小泥鰍熱情的向鯉魚們打招呼：“你們好啊，鯉魚姐姐！”小鯉魚們仔細一看，原來是一條醜陋的小泥鰍！ 鯉魚...
2017-02-17 -
小兒秋季養生吃什麼粥好
小兒秋季養生吃什麼粥好呢？別急，下面小編就來和大家推薦幾款孩子喝的秋季養生粥，既補水，又補充營養。南瓜百合粥1. 南瓜放入蒸鍋內提前蒸熟軟備用。2. 鍋內的水燒開。3. 放入洗淨的大米。4. 放入蒸...
2016-08-29 -
寶寶秋季養生吃什麼好
立秋之後，早晚溫差變大，氣候變得涼爽起來，但是“秋老虎”的威力也不可小覷。尤其是秋季早晚溫差大，空氣乾燥，對寶寶稚嫩的肌膚和幼弱的腸胃存在一定的威脅。那麼寶寶秋季養生吃什麼好呢？下面為各位媽媽介紹幾...
2016-08-29 -
預產期到了還沒生怎麼辦 催生吃什麼
有資料顯示，目前僅有5%左右的胎兒是在預產期內分娩的，而近九成的寶寶則是在預產期前後兩周，這兩種情況都屬於正常妊娠範圍，還有5%左右的寶寶，就屬於那種超過預產期仍然不願意出來的小傢伙！那麼，過了預產...
2016-06-02 -
兒童滋補品：水中人參--泥鰍
泥鰍，素有“水中人參”的美譽，極高的營養價值越來越受到消費者的青睞。泥鰍肉質鮮美，營養豐富，富含蛋白質，還有多種維生素，並具有藥用價值，是人們所喜愛的水產佳品，尤其適合老人和兒童營養滋補。 脾...
2017-02-19 -
平胸女生吃什麼豐胸 11種食物讓你吃出豐盈_吃什麼豐胸效果好
想要擁有豐盈胸部，不必要往整形醫院跑，飲食豐胸就是一個非常有效的豐胸方法。那麼吃什麼豐胸最好呢?以下這11種食物，平胸妹子就不能錯過啦，輕鬆吃吃就能擁有性☆禁☆感美胸! 豐胸食物一、酒釀 實施方法：酒釀...
2017-02-19 -
三月六日驚蟄養生吃什麼？6款最佳時令食材
2014年驚蟄是西曆2014年3月6日，意思是指期間時有春雷，地下蟄蟲被驚醒。從驚蟄開始，正是到了桃花開放的時間啦。美好的季節開始了，大家都健康飲食蓄勢待發。下面小編來推薦幾款非常適合這個節氣吃的養...
2017-02-19 -
寶寶泥鰍湯的做法
寶寶泥鰍湯的做法：泥鰍豆腐湯 原料：泥鰍、豆腐、蔥、姜、水、白胡椒粉、料酒、鹽 做法： 1、洗淨宰殺好的泥鰍，汆水撈起。豆腐沖淨，切小塊，蔥和香菜洗淨，蔥切粒，香菜切段。 2、熱鍋放3...
2016-11-07 -
寶寶輔食泥鰍做法大全
泥鰍豆腐煲 材料：豆腐(南)200克，泥鰍250克，薑5克，鹽5克，小蔥15克。 做法： 1、將豆腐切成4小塊; 2、除去泥鰍的肋及內臟並清洗乾淨; 3、薑切絲; 4、蔥去須後...
2016-09-06 -
生吃黃瓜容易導致寶寶腹瀉
黃瓜肉質脆嫩，脆甜多汁，生食生津解渴。黃瓜含水分為98%，並含有少量的維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質、磷、鐵等人體必需的營養素。黃瓜的熱量很低，但硫胺素、核黃素的含量甚至高於番茄。 黃瓜果實成熟後的...
2017-02-19
-
1回答
我現在在哺乳期，可不可以吃泥鰍呢？
-
1回答
我是回奶的 不喂寶寶的 可以吃泥鰍煮麵條嗎
-
1回答
寶寶吃泥鰍會長泡泡嗎