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產後助眠：銀耳蓮子紅棗湯
銀耳蓮子紅棗湯 材料：銀耳15克，蓮子、紅棗各45克。 調料：冰糖適量。 做法 1.將銀耳泡發後，去除蒂，撕小朵備用。 2.將蓮子及紅棗洗淨後，連同處理過的銀耳加水，以大火煮沸，再以小火煮約20分...
2009-10-07 -
產後補血通乳：大棗煮豬腳
產後補血通乳--大棗煮豬腳 大棗煮豬腳 原料：豬腳500克，大紅棗30克，花生米30克，生薑、蔥、花生油、鹽、味精、紹酒、胡椒粉、清湯各適量。 制法： 1、豬腳洗淨砍成塊，大紅棗、花生米用水泡透，...
2009-01-15 -
6個月寶寶喝冰糖銀耳紅棗湯有什麼功效
冰糖銀耳紅棗湯，適用6個月以上。耳味甘性平，營養價值極高；它有補腎潤腸，益胃補氣，滋陰潤肺之功效；對於肺熱咳嗽、肺燥乾咳、大便秘結等病症有良好療效。 》》6個月寶寶媽咪應該怎麼做原料：銀耳2...
2017-02-26 -
黑豆大棗粥
適宜年齡 3-6歲 功效 排毒滋潤養顏補血 主料 黑豆30g大棗50g糥米30g 製作步驟 1. 首先將黑豆泡水六個小時。 2. 在高壓鍋中倒入黑豆、洗淨的糯米、大棗。 3. 加小半鍋清水，按下煮粥...
2016-06-07 -
性☆禁☆早☆禁☆熟可以吃大棗嗎
1 性☆禁☆早☆禁☆熟可以吃大棗嗎 是可以吃的。 紅棗具有健脾益胃、增強人體免疫力、補氣養血、增強肌力、鎮靜安神的作用，與性☆禁☆早☆禁☆熟沒有很大關係的，是可以吃的。 2 大棗的不適宜人群 1、痰濕偏盛者 這樣的人常表...
2016-03-07 -
吃大棗真的能給孕婦補血嗎？
當准媽媽貧血時，家裡的老人就會買很多大棗給孕婦補血，可是這樣真的有用嗎？其實用幹大棗來補血意義不大。 鐵廣泛存在於各種動植物組織中，但植物性食物中鐵的吸收率很低，很難被人體利用，大棗也不例外。研究表...
2014-08-12 -
生魚紅棗湯－孕期食譜
懷孕2個月時，要做第一次陰☆禁☆道檢查。檢查目的是瞭解孕婦生☆禁☆殖☆禁☆器官有無畸形、腫瘤，如陰☆禁☆道縱隔、雙子宮、盆腔包塊以及懷孕子宮與停經日期不符合等;同時可檢查陰☆禁☆道白帶有無黴菌、滴蟲等病原體的感染。可以及早發現...
2010-07-11 -
羊肉紅棗湯增強孕婦的體力
羊肉紅棗湯 原料：新鮮羊肉250克，大紅棗80克。 製作：先將羊肉、大紅棗洗淨，然後在鍋裡加入1000毫升清水，把羊肉和大紅棗一同放入鍋裡煮湯，直至鍋裡剩500毫升水。 營養特點： 在臨產...
2008-06-11 -
為何大棗會受到那麼多孕媽咪的追捧
有句話說“吃大棗能治百病”，可以看出人們對大棗的評論相當高。古往今來，大家也都知道吃大棗對女性身體特別好，同時大棗也是最好的孕期保健品之一。那麼，它有哪些“神奇”功效呢？ 1、促進胎兒大腦發育...
2017-03-04 -
孕期瘦肉比大棗更能補血
大家都知道大棗可以補血，而且效果還不錯。從知道妻子懷孕起，趙先生就三天兩頭往家買大棗，他聽說孕婦容易貧血，而大棗正是補血的佳品。然而，前不久，懷孕近6個月的妻子到醫院做檢查，結果微量元素檢查竟顯示她...
2017-03-04 -
寶寶厭食食譜：大棗小米粥
寶寶厭食食譜：大棗小米粥 大棗小米粥 材料：無核紅棗1/2杯、小米1杯 做法： 1紅棗加水先煮20分鐘。 2然後將小米洗淨後放入鍋中，再煮10分鐘。 養胃小秘密：大棗性味...
2017-03-04 -
准媽媽在孕期吃大棗補血的4個誤區
都說棗是補血聖品，許多女生更是喜歡吃蜜棗或阿膠棗來“補身子”，但它們真的有那麼好的效果嗎？首先要說明，貧血的孕婦吃大棗是有好處的，就像吃蘋果或葡萄等其他水果一樣。但是，如果你指望大棗發揮特別的補血...
2017-03-05 -
兒童食譜粥類：燕麥大棗粥
材料 大米，糯米，燕麥片，大棗，沙拉油 做法 1.先將米先用冷水浸泡半小時，讓米粒膨脹開。這樣做的好處是熬起粥來節省時間熬出的粥糯、口感好。 2.開水把所有材料下鍋，開水煮粥比冷水煮粥更省時間，不...
2014-11-14 -
准媽媽吃大棗補血存在4個誤區
都說棗是補血聖品，許多女生更是喜歡吃蜜棗或阿膠棗來“補身子”，但它們真的有那麼好的效果嗎？首先要說明，貧血的孕婦吃大棗是有好處的，就像吃蘋果或葡萄等其他水果一樣。但是，如果你指望大棗發揮特別的補血...
2017-03-05 -
幼兒食譜：大棗山藥肝泥
大棗山藥肝泥做法：把新鮮的大棗、山藥、鴨肝分別蒸熟；大棗過篩濾成泥，山藥和鴨肝研碎，加入剛剛蒸棗時滲出的湯汁，拌勻即可。
2011-12-14 -
南瓜大棗粥
原料：大米、南瓜、大棗 製作：南瓜去皮、去籽，洗淨，同與大米、大棗放入鍋中，加適量水，先用大火煮開，再調至小火慢煮至軟爛，開鍋即食。
2008-06-10 -
山藥大棗粥
原料:山藥約20克，大棗10枚，大米40克 輔料：油少許，精鹽少許 作法：1 將大米加入適量水，加入去核的大棗煮至粥熟爛。 2 將山藥切末放入粥中，加入油和精鹽，繼續煮至粥稠爛適口即可。
2008-06-10 -
准媽媽在孕期補血靠大棗 不靠譜
女性從懷孕6~8周開始，由於血流量增大，血漿增加比紅細胞多，血液呈稀釋狀態，血紅蛋白數量比正常人要低。孕中晚期很多貧血的，尤其是胎兒較大、雙胞胎、孕婦有胃病吸收不好、孕婦之前月經量較大的，這些情況...
2017-03-06 -
寶寶飲食：黑豆紅棗湯的做法與營養
黑豆紅棗湯（配圖） 適用：24月齡以上幼兒 原料：黑豆100g，紅棗50g，紅糖30g，清水1200ml 做法： 1.黑豆洗淨,浸泡12小時； 2.紅棗洗淨備用； 3...
2017-03-07 -
“人流”後應該多喝雞蛋紅棗湯
您好！三天前我做了人流，現在總覺得肚子不舒服，下體也有出血。這是我第一次做人流手術，我非常擔心，不知道這些狀況是否正常？另外，做完人流後需注意什麼？能洗頭洗澡嗎？ 人工流產是一種子宮腔內的侵入...
2017-03-07
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6回答
懷孕可以喝大棗湯嗎？