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生姜緩解晨吐癥
泰國學者在《產科及婦科》雜志本月刊發表的研究報告中指出，生姜中所含的高效抗吐成分可以顯著緩解孕婦晨吐癥。 chiang mai大學的teraporn vutyavanich醫學博士等在該項研...
2011-03-12 -
包裹新生兒常見的錯誤做法
新生兒包裹方法 準備一床薄薄的包被是有必要的。新生兒出生后神經系統發育不完善，尤其神經髓鞘尚未形成，當受到外來聲音、搖動等刺激后容意發生全身反應，好似受到“驚嚇”，而影響正常睡眠。另外，新生兒一個...
2011-03-13 -
哄寶寶睡覺8種錯誤做法
錯誤做法一：搖睡 當寶寶哭鬧或睡眠不安時，一些年輕媽媽便將寶寶抱在懷中或放入搖籃里搖晃，寶寶越哭越兇，媽媽搖晃得也就越猛烈，直到寶寶入睡為止。 殊不知這種做法對寶寶十分有害，因為搖晃動作使...
2011-03-02 -
豬肝泥的做法
今日我們一起了解下豬肝泥怎么做?生育健康網因此整理了些關于豬肝泥的制作資料，來告訴媽媽們怎么做。接下來就是對豬肝泥的介紹，希望對您有幫助，請參考。 豬肝泥的做法 動物肝臟富含鐵質，經常食用有...
2012-04-27 -
哄寶寶睡覺的7種錯誤做法
錯誤做法一： 搖睡…孩子為什么夜里愛哭鬧 嬰兒哭鬧請試試心理治療當寶寶哭鬧或睡眠不安時，一些年輕媽媽便將寶寶抱在懷中或放入搖籃里搖晃，寶寶越哭越兇，媽媽搖晃得也就越猛烈，直到寶寶入睡為止。 殊不知這...
2011-02-27 -
八種不適宜受孕的做法
天下的父母都想生一個健康又聰明的寶貝，但卻不一定能夠如愿以償。很多夫妻在受孕時若不加小心，也許會走入“雷池”中...
2012-03-25 -
孕婦產后可以喝紅茶嗎
紅茶開始創制時稱為烏茶。紅茶在加工過程中發生了化學反應，鮮葉中的化學成份變化轎大，茶多酚減少90%以上，產生了茶黃拓、茶黃拓的新的成份。香汽物質從鮮葉中的50多種，增至300多種，一部分咖啡堿、兒茶...
2011-02-19 -
產婦鯽魚湯的做法
催奶不應該只考慮量，質也非常重要。傳統認為媽媽應該多吃蛋白質含量高的湯，最近的研究發現，被大家認為最有營養，煲了足足8小時才成的廣東靚湯，湯里的營養僅僅是湯料的20%左右！所以科學的觀點是湯汁要吃，...
2011-02-26 -
牛奶粥做法及步驟
牛奶粥做法及步驟 原料: 大米100克，牛奶500克，水300克。 特色: 色澤乳白，粘稠軟糯，奶香濃郁。此粥含鈣豐富，是孕婦補充鈣質的良好來源。 操作: 1、大米揀去雜物，淘洗干凈。 2、鍋...
2011-03-02 -
香菇炒薯條的做法
香菇炒薯條的做法 〖制作方法〗 備料： 馬鈴薯3個。香菇4個。青椒半個。老陳醋3大湯匙。鹽少許。油1大湯匙。 過程： 1.將馬鈴薯切成略粗的條（炒出來會很香），將香菇的菌柄頭去掉，切成薄片，青椒切...
2011-03-12 -
甘蔗生姜汁
孕婦食譜 主料： 甘蔗 100克 姜汁 10克 制作工藝 將甘蔗取汁，備用。將甘蔗汁、生姜汁混合，隔水燙溫。 食用方法 每次服30克，每日3克。 健康提示 1. 清熱和胃，潤燥生津，降逆止嘔...
2011-03-05 -
砂仁蒸鯽魚的做法
砂仁蒸鯽魚的做法 新鮮鯽魚1條（約250克），砂仁、味精各3克，生姜6克，蔥1條，花生油20克，料酒適量，淀粉少許。 制作： 1、將鯽魚去鱗、鰓，開肚去內臟，用清水洗凈，瀝干水份，待用。 2、...
2011-03-04 -
紅糖生姜汁
孕婦食譜嘔吐調理感冒調理 主料： 姜 20克 赤砂糖 5克 制作工藝 生姜洗凈，切片，加水與紅糖同煮約15分鐘，取汁服用。 相關人群 本菜適宜生育期特殊情況的孕婦食用。 健康提示 1.此姜汁能夠...
2011-03-18 -
生姜泥鰍湯
孕婦食譜補虛養身調理肝炎調理健脾開胃調理 主料： 泥鰍 250克 輔料： 姜 5克 調料： 植物油 10克 鹽 3克 白酒 5克 制作工藝 1. 將泥鰍放在水中，滴少許植物油在水中，使泥鰍吐出...
2011-03-13 -
生姜烏梅飲
孕婦食譜嘔吐調理 主料： 烏梅 10克 姜 10克 輔料： 赤砂糖 30克 制作工藝 將烏梅肉、生姜、紅糖加水200毫升煎湯。 食用方法 每次100毫升，每日2次。 健康提示 ...
2011-03-10 -
西紅柿炒豆腐做法－孕婦食譜
西紅柿炒豆腐－孕婦清淡食譜 推薦理由: 豆腐具有寬中和脾、生津潤燥、清熱解毒的功效。西紅柿含有豐富的胡蘿卜素、維生素b和維生素c。在孕早期，西紅柿炒豆腐清淡且酸甜可口，有利于幫助準媽媽開胃、生...
2011-03-10 -
緩解孕婦嘔吐的韭菜生姜汁
女性懷孕之后,胎盤即分泌出絨毛膜促性腺激素,抑制了胃酸的分泌.胃酸分泌量的減少,使消化酶的活力大大降低,從而影響孕婦的飲食和消化功能.這時,孕婦就會出現惡心,嘔吐,食欲不振等癥狀.此道菜品可改善懷...
2011-03-17 -
助孕小秘方：生姜配紅糖
適用 女子不育，宮冷不育。 配方 新鮮生姜500克，紅糖500克。 制法 將上二味共搗爛如泥，隔水蒸1小時，在太陽下曬3天，如此這樣共9蒸9曬。如在三伏天，就每伏各蒸曬3次。 用法 從月經期第1天開...
2011-03-01 -
營養胎教的意義和做法
營養胎教的宗旨是讓孩子的營養得到充足的保障，為此媽媽必須保證自己的營養。有種一舉兩得的意思。媽媽犯懶是不可能的。只有用心的做好營養胎教才能夠保證孩子身體健健康康的。雖然可能不用你做吃的，但是心思...
2012-03-23 -
胎教的一種基本做法—呼吸法
進行胎教的基本做法之一，是將事物視覺化后再傳遞給胎兒，它的最大障礙是母親懷有 雜亂、不安、恍惚的心情。要保持心情平靜，除了排除周圍環境中的干擾以外，最要緊的莫 過于自我情緒調整。 為此，在胎教過程中...
2011-02-27
