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生完孩子國外媽媽怎么補
國外媽媽怎么補(相關鏈接)健康和美麗不僅是年輕女孩的專利。這不，國外的媽媽在保持苗條身材和姣好容顏上，也有看家法寶。美國：有機食品受歡迎本報駐美國特約記者郭怡紅：45歲的珍克貝太太雖然是兩個孩子的...
2011-03-09 -
生完孩子有些食品最好別吃
寒涼生冷食物 產后身體氣血虧虛，應多食用溫補食物，以利氣血恢復。若產后進食生冷或寒涼食物，會不利氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，并且不利于惡露的排出和瘀血的去除。 辛辣食品 如辣椒，容易...
2011-03-16 -
女人生完孩子，須立即補鈣
核心提示：快樂與痛苦相隨，這在新媽媽身上總會表現得極為明顯。一方面，初為人母，幸福感上升；另一方面，身體浮腫、腰酸背疼腿抽筋，也難免讓她們抱怨。其實，這些癥狀多是由缺鈣造成的，如能在產前產后正確補鈣...
2011-03-01 -
生完孩子該補啥
相夫教子是中國傳統婦女的標準，很多女性結婚生子后往往無暇顧及自己，加上年齡、生育等原因，身材、膚色不可避免受到一些影響。母親節來臨之際，北京廣安門醫院食療營養部主任王宜卻表示：“誰說生完孩子就邁入...
2011-03-03 -
生完孩子月子媽媽更需補鈣
產后，不少新媽媽腰酸背疼，腿腳抽筋，這些都是缺鈣闖的禍，若能在產前產后有意識的補鈣，問題自然而然得到解決。 快樂與痛苦相隨，這在新媽媽身上總會表現得極為明顯。一方面，初為人母，幸福感上升；另一方面...
2011-03-06 -
生完孩子吃什么最補
三天后再喝滋補湯新鮮水果也不能少很多女性結婚生子后往往無暇顧及自己，加上年齡、生育等原因，身材、膚色不可避免受到一些影響。母親節來臨之際，北京廣安門醫院食療營養部主任、營養學家王宜卻表示：“誰說生...
2011-03-12 -
生完孩子吃什么最補？
核心提示：無論年輕母親還是中年母親，都要注意食物的多樣化，每種菜肴都應充實數量、豐富色彩。最好應用五色搭配原理，黑、綠、紅、黃、白，盡量都能在餐桌上出現，既增加食欲，又均衡營養，吃下去后食物之間也可...
2011-03-12 -
生完孩子之后的七件麻煩事
懷孕期間一大堆的懷孕注意事項需要媽媽一一做好，是不是生完之后一切就解決了呢？不要以為生完孩子之后，一切都解決了。我周身都覺得痛，乳☆禁☆房呀，腰呀，腹部呀，各個部位都疼，而且還拉不出來是的，別以為孩子從...
2011-03-12 -
生完孩子后多久上環最好
生完孩子后多久上環最好？生孩子也分為順產和剖腹產啊，剖腹產產后半年，順產產后三個月。一般來說，在月經完全干凈后三到七天，如果你喂母乳，有可能還沒有來月經，但是一定要注意避孕，不要以為沒有月經，就不...
2011-03-12 -
生完孩子后用什么護膚品最好
推薦產后纖體產品： ·estee lauder纖盈動感緊致精華露550元 水潤質地，容易吸收，能對抗橘皮組織，緊致松弛的身體肌膚。 ·biotherm曲線焦點纖體煥膚精華露420元 兼具煥膚...
2011-03-13 -
讓生完孩子的肚子縮回去
在懷孕期間，孕婦的腰圍大約增加了50厘米，因此產后你會感到腹部是如此地伸張與松弛。怎樣使肚子回去？你可以做一些簡單的運動，讓肌肉盡量恢復原來的形狀與力量。在腹部的最外側，由上直降至腹部中央，由上而...
2011-03-05 -
生完孩子后重返職場第一月
她的兒子是“極端厭奶主義者”，不吃母乳卻要“欽點”老媽喂奶粉； 她因為夜里照顧寶寶，白天上班偶有體力不支； 她最大的困惑是孩子由誰帶，要不要請保姆？ 她管理著自己的公司，百忙之中自創了“曲線...
2011-03-13 -
那些女人生完孩子后愛得抑郁
1。沒做好為人母心理準備的 有很多這樣的情況，本來夫妻倆并沒有打算要孩子，可是不經意間就懷孕了。而且，由于種種原因不能不要他。這樣的話，孩子雖然是決定要了，可是他來的突然，來的讓人毫無準備，特別是...
2011-02-27 -
怎樣讓生完孩子的肚子縮回去?
明星媽咪產后恢復專家指出在懷孕期間，孕婦的腰圍大約增加了50厘米，因此產后你會感到腹部是如此地伸張與松弛。怎樣使肚子回去?你可以做一些簡單的運動，讓肌肉盡量恢復原來的形狀與力量。在腹部的最外側，由上...
2011-03-13 -
讓生完孩子的肚子回去
在懷孕期間，孕婦的腰圍大約增加了50厘米，因此產后你會感到腹部是如此地伸張與松弛。怎樣使肚子回去？你可以做一些簡單的運動，讓肌肉盡量恢復原來的形狀與力量。在腹部的最外側，由上直降至腹部中央，由上而...
2011-03-10 -
怎樣讓生完孩子的肚子回去
在懷孕期間，孕婦的腰圍大約增加了50厘米，因此產后你會感到腹部是如此地伸張與松弛。怎樣使肚子回去？你可以做一些簡單的運動，讓肌肉盡量恢復原來的形狀與力量。 在腹部的最外側，由上直降至腹部中央，由上而...
2011-03-12 -
為什么生完孩子越來越胖
生完孩子之后，如何瘦掉這肚了周圍的贅肉是每個媽媽的心愿，因為看見鏡子里的自己的身材自自從懷孕開始就不停變化，到了坐月子時又胖了整整一圈！沒辦法，都是進補帶來的副作用，最后竟然堆砌出一個梨型身材！大...
2011-03-13 -
生完孩子是否適合戴束腹帶
導讀：女人都有愛美之心，都不希望原來凹凸有致的身材在一次生產之后蕩然無存。為了盡早恢復體形，特別是把臃腫松垮的肚子收小收緊，很多產婦剛生完孩子不久便把緊繃的束腹帶穿上了身。可這真的有用嗎？回答是否定...
2011-03-01 -
生完孩子多久能同房？
生完孩子多久能同房？后母體的生理變化較大，尤其是生☆禁☆殖☆禁☆器官經過妊娠和分娩的變化和創傷，必須要經過一段時間才能恢復正常。只有在產婦完全恢復以后，夫妻才能同房。否則，將引起陰☆禁☆道炎，宮頸炎，子宮內膜炎等疾...
2011-03-12 -
生完孩子之后嚴重脫發是怎么回事？
生完孩子之后嚴重脫發是怎么回事？不少婦女分娩前有一頭烏亮的秀發 ,可是一旦分娩以后 ,就脫落得稀稀疏疏。要回答這個問題 ,先得弄清頭發的生長過程。 我們知道 ,頭發都得經過生長期、休眠期和脫落期這...
2011-03-12
