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產后快速恢復身材的妙招
快速恢復身材的飲食法則。 每一位新媽咪都希望自己能夠在產后快速恢復以往的曼妙身材,可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做?以下飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿-- 1.如果不為寶貝哺乳,...
2012-03-24 -
孕期讓乳☆禁☆房美麗的妙招
懷孕以后,由于孕婦體內孕激素水平增高,乳腺組織內的腺泡和腺管不斷增生,乳☆禁☆房的皮下脂肪漸漸沉積,使乳☆禁☆房的外形有了很大的變化。最初的1個月內,孕婦會感覺到乳☆禁☆房有點微微脹痛,而且變得特別敏感。隨著月份增加...
2011-03-01 -
產后快速復原子宮的妙招
“哇……”隨著寶寶一聲響亮的啼哭,媽媽終于長出一口氣。總算“不辱使命”,把折騰了10個月的小家伙帶到了人間。 在漫長的40周里,寶寶“住”的小房子一子宮會隨著寶寶的成長而漸漸變大。媽媽也許想象...
2012-03-24 -
防止產后乳☆禁☆房下垂的妙招
1.仰臥,雙手握啞鈴置于體側。然后兩臂輪流舉啞鈴于頭前上方,每分鐘重復做25—30次。 2.雙腿自然開立。兩手持啞鈴在體側交叉做回環。練習時不可彎腰,兩臂盡量伸直,每分鐘重復做25—30次。 ...
2012-03-24 -
改變寶寶挑食的妙招
嚴重的偏食會給寶寶帶來一些不良影響。愛吃高熱量食物容易導致肥胖;不愛吃蔬菜、水果的會便秘;還有其他可能的影響,包括:生長發育不良、貧血、某種營養素缺乏等。 變挑食為“博愛” 嚴重的偏食會給寶寶...
2011-03-15 -
提高孩子智能的妙招
1、在院子的樹枝上垂下一個用繩系住的橡皮小球,球的高度略高于孩子的頭頂,以孩子伸手能碰到為宜,給他一個球拍,叫他用力、準確地擊球。 2、 將舊報紙或其他廢紙揉成團,一個個地扔進廢紙簍里。這種簡單...
2012-03-25 -
讓準媽媽輕松入眠的妙招
孕早期睡眠很好的孕婦,到了孕晚期因為腹部逐漸隆起,睡眠時難以找到一個合適的姿勢,常出現睡眠困難等問題。除此之外,孕婦的腎臟負擔增加,比孕前多過濾30%~50%的血液,尿液多了起來。 隨著胎兒的生...
2012-03-08 -
生活中如何與寶寶心靈交流
年輕媽媽初為人母的心情是喜憂并存,喜的是寶寶的降臨帶來了家庭的歡樂與幸福,憂的是自己沒有育兒經驗,不知怎樣養育這幼小的生命。不用擔憂,寶寶并不了解你是一個育嬰新手,他也不是無能的被動的小生命。他從...
2012-03-11 -
生活中十四項萬能心理定律
以下是十四項心理定律,你可以應用它們在任何的領域里。無論是銷售溝通、還是設立目標、時間管理、領導組織都可以應用這些原理和定律。 1、堅信定律 當你對某件事情抱著百分之一萬的相信,它最后就會變成事實...
2012-04-24 -
生活中影響寶寶發育的隱患
有一些氣味整天環繞在我們周圍,它顯然沒有裝修帶給我們的危害大,但處于發育期的寶寶如果長期置身其中,隱患也是大大的。 隱形“小人” :1 花粉過敏  ...
2012-03-22 -
揭秘性☆禁☆生☆禁☆活中9大疑惑(圖)
日常生活的性☆禁☆愛中,我們會有很多疑惑,而含蓄的態度有時候讓我們難以啟齒去問姐妹們,那么就看看別人是否與我們有同樣的疑惑,而我們的性☆禁☆愛生活是否正常呢? 性☆禁☆生☆禁☆活中的疑惑 疑惑1:我們的性☆禁☆生☆禁☆活次數是不是...
2012-05-06 -
警惕生活中寶寶自尊受傷
不管你信不信,二三歲的小寶寶同樣有自尊心,而且在“面子”問題上一點也不含糊。如果父母的做法和態度讓寶寶覺得自己丟了“面子”,他們會感到難堪、恥辱、氣憤,并以不高興、哭鬧、“嘴硬”等方式表達自己的反...
2012-03-25 -
準媽媽攝取鈣質的妙招
懷孕媽媽和剛分娩的媽媽都是十分需要補充鈣質的,而你所攝取的鈣質足夠了嗎? 攝取鈣質五個妙招 小時候可能你的父母就會讓你多喝牛奶,告訴你很多要喝牛奶的理由,例如可以讓你骨骼強健、牙齒也會更好看...
2012-04-27 -
生活中哪些因素可引起流產
由于社會的發展,各種化學制品充滿人們的工作和生活中,有些有害物質對人們產生一定的危害,尤其是孕婦,研究顯示長期接觸某些化學物質(如有機溶劑、農藥、甲醛)和重金屬(鉛、水銀)及放射線、電離輻射等可引起...
2011-02-22 -
日常生活中了解寶寶營養狀況
父母親最關心的莫過于寶寶的喂養是否恰當?小寶貝的生長發育是否合宜?接下來我們要談的是從幼兒的行為及活動來作簡易營養狀況的評估: 注意力不集中 看書、看電視、看卡通或玩游戲等常會不能集中注意力,不能持...
2011-02-26 -
盤點生活中7大飲食誤區
在以前物質不太發達的時期,吃飯是件很簡單的事兒。盡管食物單調了些,至少不會有專家圍著桌子不停地搖著手說:“吃這個,不能吃那個。”現在,我們處于一個空前繁榮、便利的時代,各種營養建議充斥其中,人們...
2011-03-13 -
幫新媽媽解除疲憊的妙招
白天要給寶寶喂飯、哄寶寶玩耍,洗寶寶的衣服,晚上還得起床為寶寶喂奶、把尿、哄寶寶入睡,據統計,有了寶寶之后最強烈的感受,疲憊緊跟著“幸福”感后,位居新媽媽新感受的第二位。而當你已經感覺到疲憊的時候...
2011-03-12 -
不讓寶寶吮手指的妙招
同樣是吃手,不同年齡的孩子做出來,感覺就不一樣:三四個月的小寶寶將小手放進嘴里,津津有味地又啃又咬,你會覺得憨態可掬,惹人喜愛;兩三歲的寶寶將大拇指塞進嘴里吸吮或不停地咬手指,你會皺皺眉頭,覺得不...
2011-03-12 -
在生活中教孩子學會感恩
小時候,奶奶曾經講給我這樣一個故事:有個媽媽因家境貧寒,極少有機會吃魚,每次吃的時候,她總把最好的肉留給兒子,自己卻只吃魚頭和魚尾。兒子問媽媽:你怎么不吃魚肉啊?媽媽回答說她喜歡吃魚頭,兒子也就信...
2011-03-06 -
生活中有哪些過敏原_潛伏在家中的過敏原
養生之道網導讀:你知道生活中有哪些過敏原嗎?這些過敏原一直潛伏在我們的身邊,當我們稍不留意就會侵襲我們的健康。今天,小編帶大家看看生活中有哪些過敏原,希望大家做好預防措施。 過敏原是導致機體發生的一...
2016-01-13
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1回答
日常生活中的口腔護理,孕婦該怎麼做呢?
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1回答
醫生,請問過分主要生活中的細節對預防嬰幼兒過敏有好處嗎?
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1回答
春季寶寶容易出風疹,請問出水痘的概率大嗎?該怎樣預防孩子春季出水痘呢?有哪些生活中的注意細節?
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3回答
懷孕了要怎麼避免生活中的各種輻射對寶寶的影響啊?
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1回答
小兒哮喘在日常生活中的護理?
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3回答
孩子有點缺乏自信,生活中該如何培養自信心?
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1回答
在日常生活中,宮寒的女性可採取哪些保健方法?
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1回答
請問長期月經不調應該如何治療呢?日常生活中應該注意些什麼?
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1回答
在日常生活中,備孕媽媽如何通過飲食調理自己的身體,提高受孕率呢?寶媽們有沒有推薦的食譜呢?
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1回答
請問在日常生活中應該如何判斷新生兒是否生病了?