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秋季養肺護肺小秘方
養 肺 口 訣 1、常笑能宣肺 對呼吸系統來說，大笑能使肺擴張，人在笑時還會不自覺地進行深呼吸，清理呼吸道，使呼吸通暢，擴大肺活量，改善肺功能。 2、多做擴胸運動 注意...
2016-09-05 -
經期不適飲食調理小秘方
閱讀提示：身為女人，每個月總是會有那麼幾天的不舒服與不方便，心情低落、腰酸背痛、頭暈無力、手腳冰涼……這種不可避免的煩惱，已成為女人每月生活中的一部分。來與不來都令女人擔心害怕的“好朋友”，該如何...
2017-02-20 -
幫你孕期舒適14個小秘方
導語：在這個特殊時期，你的身體難免會遭遇這樣或那樣的小麻煩。但聰明的媽媽總能找到讓自己舒服的辦法。 1、 抵制噁心。 醫生提示：儘量避免油膩和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否則噁心會更嚴重。...
2017-02-20 -
去頸紋抗衰老的4個小秘方
頸部跟臉部一樣，也是一個非常容易透露女人年齡秘密的部位。在日常生活中，不管你日常如何的保養，隨著年齡的增長，你仍然擋不住頸部皺紋的侵襲。該怎樣保養才能去除頸紋呢？脖子膠原分佈較少，所以容易出現皮膚鬆...
2016-01-15 -
去皺小秘方
產後去皺小秘方 米飯團去皺 當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂，汙物吸出，直到米飯團變得油膩汙黑，然後用清水洗掉，這樣可使皮...
2008-04-05 -
撫平妊娠紋4小秘方
雖然小孩都快兩歲了,可她自己仍像個孩子--肌膚稚嫩幼滑,在夏夜微風中,散發著幽幽奶香。 懷寶寶到六個多月時，她發現自己的大腿和小腹部出現了難看的妊娠紋，於是買來去妊娠紋油，堅持每天按摩。生了寶寶...
2008-04-05 -
會讓你大吃一驚的生活小常識
1.牙齒黃，可以把花生嚼碎後含在嘴裡，並刷牙三分鐘，很有效。 2.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛。 3.經常裝茶的杯子裡面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常乾淨。 4...
2010-11-02 -
春天寶寶長高小秘方
專家呼籲，春天是孩子長身體的季節，廣大父母應該在飲食、營養、活動等方面增加關注，抓住寶寶長高的黃金期，給寶寶補充營養，多帶寶寶參加戶外活動。 在飲食方面，注重給寶寶補充鈣質充足的食物，每天一杯牛...
2015-01-16 -
治療新生寶寶腹瀉的9個小秘方
1.黃瓜5條洗淨去瓤，切成條，加少許水煮沸去掉多餘的水，趁熱加入蜂蜜100克，調勻煮沸飲用。每天2～3次，適量服用。對治療小兒夏季發熱泄瀉症有效。 2.在高梁吐穗時，剪取其剛生長出來的嫩烏黴（...
2013-10-24 -
寶寶便秘防治小秘方
孩子發生便秘的原因很多，最常見的原因如下幾種： 一、家長餵養不當： 1、進食不足：主要是小嬰兒進食太少，消化後食物中的液體被吸收殘渣少，致使大便減少，便稠。如果進食中糖的含量不足也會導致腸蠕動...
2012-01-10 -
告訴你保養完美婚姻的幾個生活小細節
1、早上上班前幫他整理一下領帶，幫他捋一捋不太聽話的頭髮。小小的細節同樣也會讓男人備感溫暖柔軟，當這些生活細節成為習慣，他會更加安心，也會更加離不開你。 2、為他買合身又品質優良的內褲。這樣他每...
2009-01-04 -
輕鬆擺脫抬頭紋的小秘方
抬頭紋的出現令人困擾，一般來說抬頭紋後天因素是比較少的。一般都是天生的，多為橫紋，豎紋較少見。少許的抬頭紋可以凸顯出男人的成熟魅力。大量失水、營養不良、有手摸的壞習慣、強烈日光刺激都可以導致抬頭紋的...
2015-12-24 -
增強寶寶免疫的生活小妙招
乳☆禁☆頭矯正法 有關媽媽乳汁不足的各類問題，其實都是可以改善的。可使用乳☆禁☆頭矯正的方法：以左手或右手的食指及拇指放在乳暈兩旁，先往下壓，再向兩旁推開;或是以乳☆禁☆頭為中心點，採取左右、上下對稱的方式按摩...
2011-01-23 -
提高孩子智力的生活小細節
孩子未出生的時候就開始胎教、剛出生之後就開始早教、之後就開始讓孩子上各個興趣班等，父母自認為這樣做就能夠幫孩子開發智力。事實是這樣的嗎？恐怕並非如此吧，影響孩子智力發展的因素有許多，今天母親大學小...
2015-07-20 -
提高寶寶智力的42個生活小細節
在日常生活中，不論是陪寶寶用餐，還是陪寶寶做遊戲……只要爸媽用心，隨時都可以利用一些方法提高寶寶的智力。下面給你介紹42種日常生活中提高寶寶智力的方法，不妨也和你的寶寶試一試。提高寶寶智力的42個...
2014-12-04 -
提高寶寶智商生活小細節有哪些
一、提高寶寶邏輯性1.考推理你和寶寶準備一起吃早點了，但還沒有把早飯盒揭開，父母可讓孩子猜一猜：“猜猜看，咱們今天早點吃什麼？”“你希望是牛奶還是豆漿？”這種方法可提升孩子的數學邏輯智慧。2.數數樓...
2017-02-21 -
孕期咳嗽食療小秘方
懷孕期間咳個不停，尤其是10月深秋，許多准媽媽更是捧著肚子，不敢用力咳，深怕寶寶會提早報到；若一不小心咳到尿失禁，更是令人困窘。所以，懷孕咳嗽是令孕婦及產科醫生苦惱的症狀，若咳得太多或太過激烈，使...
2011-10-14 -
冬季凍瘡反反復複，中藥外敷小秘方治療效果好
冬季天氣寒冷，防護不到位很容易上凍瘡。凍瘡雖不是什麼大病，但讓人很難受。那我們該如何治療凍瘡？中藥治療凍瘡效果不錯，下面我們就一起來看：1、辣椒膏預防凍瘡取尖辣椒、凡士林各適量（一般用量1：4，多少...
2015-07-06 -
孕期咋保胎？試試食療小秘方
懷孕時女人們一生中至關重要的時期，所以，孕媽媽們一定要重視。很多孕媽孕期可能一直會擔心流產問題，因此十分注意保胎。保胎的方法有很多種，而食療就是其中一種。食療法既安全又有效，孕媽媽們可以試試哦。以...
2017-02-23 -
預防寶寶生病的日常生活小妙招有哪些
細菌是導致寶寶生病的重要原因之一，家長如果能使用一些妙招加強寶寶對感冒和流感細菌的抵抗能力，減少寶寶接觸細菌的機會．就可以大大減少寶寶生病的概率。 妙招一：接種疫苗讓寶寶接受疫苗注射...
2017-02-23
