-
產后瘦身七大誤區
誤區一、不吃早餐 有人誤認為不吃早餐能減少熱量的攝入，從而達到減肥的目的，殊不知不吃早餐對人體傷害極大，無益健康。誤區二、長期使用固定食譜 這樣做固然減少了許多東西的攝入，但久...
2012-03-21 -
產后抑郁癥存在什么誤區？
q：產后抑郁癥存在什么誤區？ a：誤區1：產后抑郁是很正常的――所有的新媽媽都會感到疲憊和抑郁 正解：新媽媽經常會感到疲勞和力不從心。她們或許會經歷一段叫做“寶寶綜合癥”的心路歷程。有這種綜合癥的...
2012-03-09 -
產后瘦身有何誤區
時間的流逝，發現自己生育完后的身材，真是郁悶不已，看來要開始加入減肥的大軍了，然而在入伍前，不妨先來了解下產后減肥的一些誤區吧，這樣才能讓您在減肥的路道上，更健康有效的恢復往日的身材，那么有哪些...
2012-05-15 -
孕晚期可以進行性☆禁☆生☆禁☆活嗎
在孕晚期能進行性☆禁☆生☆禁☆活嗎？ 如果羊水還沒有破，也沒有什么孕期并發癥，完全可以在分娩前進行性☆禁☆生☆禁☆活。但許多準媽媽在懷孕的最后幾周一點也不想做☆禁☆愛是完全正常的。 在孕晚期做☆禁☆愛安全嗎？ 除了在一些特殊情況下，做...
2011-02-19 -
如何提高新媽“性”福生活
生了寶寶后，陰☆禁☆道松弛了？ 新媽媽的遭遇：和老公親熱時沒有興趣 王丹琴，26歲，小學老師，寶寶8個月 在懷孕時讀了很多書和雜志，為了更有利于寶寶的健康，我決定靠自己的力量自然分娩。雖然有“閨...
2012-03-24 -
孕媽媽如何安排孕中期的生活與工作
孕中期是指懷孕第1327周末這段時間，因這段時期妊娠反應基本消失，腹部不太大、行動比較方便，食欲改善了，所以是整個妊娠過程中最舒服的階段。這時胎盤發育成熟，流產的危險減少了，惡心消失了，心情也好些，...
2011-02-27 -
走出產婦保養十誤區
一、“惡風” 不少人以為產婦怕風，風是“產后風”（指產褥熱）的禍首。因而將產婦房舍的門窗緊閉，床頭掛簾；產婦則裹頭扎腿，嚴防風襲。其實，自然界的風何罪之有？ 產褥熱其實是藏在產婦生☆禁☆殖☆禁☆器官里的...
2012-05-09 -
孕婦性☆禁☆生☆禁☆活時要注意什么？
孕期性☆禁☆生☆禁☆活要注意以下幾點丈夫在性☆禁☆交前要排盡尿液,清潔外☆禁☆陰和男性外生☆禁☆殖☆禁☆器,選擇不壓迫孕婦腹部的性☆禁☆交姿勢.一般主張動作輕柔不粗暴,插入不宜過深,頻率不宜太快,每次性☆禁☆交時間以不超過10分鐘為度. 孕婦在性...
2011-02-24 -
辣媽的后現代產后生活
贊成方： 1.產后及早活動 及早活動身體，可促進各個器官的生理功能恢復，幫助子宮復原，并有利于惡露排出。同時，還可鍛煉腹壁和盆底肌肉，促進胃腸活動而增加食欲，減少便秘，防止尿潴留和血栓性靜脈炎發...
2012-03-12 -
孕后什么時候不能性☆禁☆生☆禁☆活?
孕期的性☆禁☆生☆禁☆活除不要過于劇烈之外，還應注意哪些呢？專家認為，懷孕的前3個月和懷孕最后2個月。有腹痛或陰☆禁☆道出血等情況，或醫生認為有流產或早產可能的時候；有多次流產史或早產史的孕婦應注意減少再次發生流產或...
2011-02-26 -
孕婦性☆禁☆生☆禁☆活有那些小技巧？
對于孕婦性☆禁☆生☆禁☆活，一直是孕媽媽非常關注的一項事情，孕媽媽要怎樣擁有安全又愉悅的性☆禁☆生☆禁☆活？要注意哪些事項呢？ 相關專家指出，在孕中期進行性☆禁☆生☆禁☆活，只要謹記正確的性姿勢與性☆禁☆技☆禁☆巧，孕媽媽一樣是可以有美妙的性享受...
2011-02-26 -
懷孕后能過性☆禁☆生☆禁☆活嗎?
孕期的性☆禁☆生☆禁☆活不是被禁止的，健康而適度的性☆禁☆生☆禁☆活不僅是可以的，還能大大增進你和丈夫的親密感情。而且懷孕后不必擔心避孕的問題，可以使夫妻更放松，提高了兩人的性☆禁☆感，可能更能體驗到房事的快樂。 害怕性☆禁☆生☆禁☆活對胎...
2011-02-26 -
孕期安全性☆禁☆生☆禁☆活有哪些技巧
在懷孕早期和晚期不宜有性☆禁☆生☆禁☆活，那是因為在孕早期孕激素的分泌還不充分，過性☆禁☆生☆禁☆活可能容易引起流產，而且這個階段準媽媽若有早孕反應，可能性☆禁☆欲不強，所以最好不要過性☆禁☆生☆禁☆活。妊娠最后兩個月，準媽媽腹部高隆會產生...
2011-03-01 -
新媽媽們的飲食誤區
37325"> 恭喜榮升新媽媽，經過一番辛苦和疲勞后，需要好好休息，補充營養價值較高的飲食，盡快補足妊娠分娩的消耗，同時確保有豐盛的乳汁喂哺好小寶寶。然而，一些舊的飲食觀念卻存在諸多的誤區，...
2012-03-07 -
孕中期可以過性☆禁☆生☆禁☆活嗎，什么情況下不適合過性☆禁☆生☆禁☆活？
孕中期胎盤已經形成，妊娠較穩定；早孕反應也過去了，孕婦的心情開始變得舒暢。性☆禁☆器官分泌物也增多了，是性☆禁☆欲較強的時期，因此，可以適當地過性☆禁☆生☆禁☆活。但是要節制，還要注意性☆禁☆生☆禁☆活的體位與時間，避免對胎兒造成影響...
2011-02-26 -
產后進補最容易誤入三大誤區
產后媽媽如何進補是一個科學而且復雜的問題，一般認為，孕婦產后失血過多、身體虛弱，于是家人盡可能采購一系列補品：補血補氣應有盡有。殊不知有些補品并不利于產婦身體恢復，有的還會給產婦帶來麻煩。 專家...
2012-04-27 -
孕后怎樣過性☆禁☆生☆禁☆活才比較安全呢？
(1)無性☆禁☆交禁忌的孕婦及其丈夫在性☆禁☆交前要排盡尿液、清潔外☆禁☆陰和男性外生☆禁☆殖☆禁☆器，選擇不壓迫孕婦腹部的性☆禁☆交姿勢。一般主張動作輕柔不粗暴，插入不宜過深，頻率不宜太快，每次性☆禁☆交時間以不超過10分鐘為度。孕婦在性...
2011-02-19 -
哪些生活習慣可以導致外☆禁☆陰痛癢
( 1)有些人誤以為外☆禁☆陰是污濁之地，每晚都用肥皂、熱水、鹽水、清潔液或消毒水燙洗，有的還說燙洗之后很舒服。其實，外☆禁☆陰并不比口鼻更臟，過分的清潔、消毒、 圖舒服，反而會使外☆禁☆陰的菌群失調，局部發炎，使瘙...
2011-02-28 -
產后性☆禁☆生☆禁☆活障礙怎么辦
生育之后也會存在性☆禁☆生☆禁☆活障礙。性☆禁☆生☆禁☆活的不和諧就是因夫妻兩人心理恢復速度的不同而出現。 醫生會提出，生育6周以后再進行性☆禁☆生☆禁☆活。但是這種情況也是因人而異的。如果沒有特殊情況或者感到疼痛，提前進行性☆禁☆生☆禁☆活也...
2012-05-09 -
為什么懷孕后夫婦對性☆禁☆生☆禁☆活有很大變化？
有些男性認為孕婦很性☆禁☆感，有些男性則認為懷孕是令人擔心的事情，因而激發起強大的保護本能，而有些男性擔心性☆禁☆生☆禁☆活會傷害到自己的妻子或寶寶而導致早產。孕婦可以試著與丈夫多交流，談談他的焦慮感和擔憂，并且讓他...
2011-02-27
