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新媽減肥壓力大 飲食生活要規律
新媽媽減肥並不容易，但是循序漸進加上正確的方法終會有效果，期間，你需要對抗“吃”這個本能，但是對抗並不意味著完全的“壓抑”，你需要健康又規律的吃，再加上適當的鍛煉，你的好身材就會離你不遠了哦！ ...
2017-07-19 -
營養師總結：合理飲食、適宜運動、健康生活
總的來說，生育孩子對於孕媽咪來說，的確是非常耗費體力的事。正因為如此，孕媽咪們更要合理飲食、適宜運動、健康生活，讓自己變得更健康，更有活力，更有生命力，這樣才能更好地迎接新生命的到來。
2015-09-25 -
女性孕前生活和飲食禁忌都有哪些
想要懷孕的女性在孕前要做好相應的準備，這不僅可以幫助提高懷孕的成功率，還能幫助保障孕媽咪和胎兒的健康。因此，孕媽咪的孕前準備必須要做好。那麼，准媽媽孕前生活上的禁忌有哪些呢?孕前飲食上的禁忌又有哪...
2016-05-25 -
媽媽須知寶寶夏季生活小常識
夏季生活小常識父母必看，寶寶在新生兒時期異常嬌弱，需要父母時時刻刻的關注。夏季生活小常識裡面講道，媽媽們如何讓新生兒寶寶度過一個安然的夏天。瞭解夏季關於寶寶的一些生活常識，是媽媽育兒中應做好的一部分...
2016-05-25 -
新生兒寶寶的生活小常識
生活小常識夫妻必看，新生兒的持續啼哭聲易導致產婦產生疲勞感和絕望感而患上產後憂鬱症，對產婦的身心造成極大的傷害。生活小常識裡面講道，安撫寶寶的五個小竅門：包、側、噓、搖、吮。瞭解生活小常識就跟隨育兒...
2016-05-25 -
生活常識：新生兒眼睛自查的方法
清澈透明的眼睛是新生兒健康的外在表現，但也有一些寶寶出生時小眼睛就有一些毛病，如果不及時治療很可能會給寶寶帶來一生的痛苦。因此，父母應瞭解一些新生兒眼睛自查的方法，下面，讓我們聽聽育兒專家的說法吧!...
2016-05-25 -
生活不良飲食習慣會使兒童變遲鈍
兒童生活不良飲食習慣危害大嗎?兒童生長發育快，尤其表現在大腦發育上，而大腦發育需要充足的營養供給。母嬰專家指出，生活不良飲食習慣會使兒童變遲鈍。 在飲食習慣方面，首先是進食過飽會影響大腦發育。 長期...
2016-05-26 -
生活常識小遊戲增加寶寶記憶力
父母對孩子最大的期待就是健康、聰明。其實，從孩子出生，父母就可以幫助寶寶，通過一些生活常識小遊戲，增加寶寶記憶力。下面提供幾則有助於增強幼兒記憶力的遊戲。 給他講故事或講一些生活常識，採用形象生動...
2016-05-28 -
備孕常識之5個孕前飲食注意事項
在生活中我想肯定有不少適齡女性朋友因為工作忙的原因，導致自己的生活作息不規則，養成了很多不良的習慣，如果要開始計畫懷孕要孩子，在這種不正常的飲食方法就要多加注意了。以下是小編為大家整理的5個孕前飲...
2016-05-29 -
生活中幫孩子建立良好飲食習慣
經常聽到很多的父母抱怨自己的小寶寶不好好吃飯，導致身體發育不能正常生長，很多孩子都或多或少有一些營養不良。其實爸爸媽媽需要適當控制孩子的零食，還可以鼓勵孩子參與餐前準備工作。餵養指南讓寶寶有一些參...
2016-05-29 -
寶寶合理飲食的11個小常識
導讀：寶寶的非常重要，特別要注意的搭配要科學合理，下面介紹11點關於寶寶合理的小常識。 1、要注意酸堿平衡食物分酸性和鹼性兩類。魚肉禽蛋米麵為酸性。蔬菜、水果、豆類及豆製品為鹼性。 人體記憶體...
2016-05-30 -
夏季飲食小常識
炎熱的夏季是很多人又愛又恨的季節。夏季太熱，容易讓人沒胃口。夏季怎樣飲食才能更健康呢?夏季飲食原則有哪些呢?下面小編就來介紹夏季飲食原則。 夏季養生—夏季飲食原則介紹炎熱的夏季是很多人又愛又恨的季節...
2016-08-31 -
准媽媽必知的幾個生活常識
懷孕對準媽媽來說是一段非常特殊的時期，因此對於一些與懷孕有關的生活常識，准媽媽一定要瞭解，以免傷害到自己和腹中的寶寶，下面，我們就一起來看看，准媽媽必知的幾個生活常識。 懷孕對準媽媽來說是一段非常...
2016-09-01 -
冬天生活小常識 男人寒冬養生的秘訣
寒風呼嘯，天氣也是越來越冷，不僅僅是女士就連很多男士朋友都裹上了一層有一層的棉衣。但是穿的不管多麼厚，終究不是冬季養生良策。那麼要想做好男性冬季養生有什麼秘訣呢?又有哪些冬天生活小常識能夠幫助我們...
2016-09-01 -
孕期飲食營養 日常生活有講究
孕婦早餐，全麥制，品奶、豆製品、疏果。 孕媽咪早餐三類食物要遠離 ❤ 俗話說：早上要吃得好，中午要吃得飽，晚上要吃得少。 ❤ 可見早餐在一日三餐中的重要性。不過，所謂好，絕不是品種多而全...
2017-01-19 -
改善產後掉發 飲食生活建議
一、產後脫髮常見原因 1、沉重心理負擔 精神因素與頭髮的關係很密切。各方面的許多精神壓力，這種種負性情緒和沉重的心理負擔會使毛髮脫落。頭髮脫落又會成為新的精神刺激因素，如此迴圈不止，脫髮越來越...
2016-12-17 -
健康常識 飲食調理事關女性受孕
隨著現代人越來越快的生活節奏，不能正常健康懷孕的女性也越來越多，各大不孕不育醫療機構的生意也越來越旺。究竟是什麼原因導致了這一不良現象呢?環境的原因顯然不可忽視，但飲食也是一大重要原因。 1.營養...
2017-02-17 -
懷孕消除疲勞 飲食生活調養
一、孕期抗疲勞飲食要點 1、遠離高GI食物 精緻白麵包或土司等碳水化合物，就是所謂高GI食物，會使血糖迅速升高，隨之人體將釋放大量的胰島素，又令血糖急速下降，從而讓人產生疲倦感。 建議：富...
2016-11-29 -
懷孕初期症狀 飲食生活六注意
一、懷孕早期有哪些症狀 1、噁心嘔吐反胃 多數女性在懷孕6周以上時，會出現噁心、嘔吐，一般出現在早晨起床後數小時內。孕早期發生的嘔吐是一種正常的生理現象，不必過分緊張，通常對健康沒多大影響，不...
2016-11-23 -
懷孕期水腫：孕婦飲食生活調理
一、懷孕期水腫的原因 1、子宮壓迫靜脈： 懷孕28周以後，孕婦子宮已大到一定程度，有可能會壓迫到靜脈回流。所以，靜脈回流不好的孕婦，孕期此階段容較易出現下肢水腫現象。 改善懷孕水腫，從日...
2016-12-23
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女性預防乳腺癌生活飲食應注意什麼問題？
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女性預防乳腺癌生活飲食要注意什麼？
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女性預防乳腺癌應怎樣注意生活飲食？
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女性生活飲食應注意什麼才預防乳腺癌？
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女性預防乳腺癌應如何注意生活飲食？
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請問小兒皮膚過敏一般會有什麼症狀呢？媽媽在日常生活飲食需要注意哪些方面呢？
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懷孕後，女性生活飲食有什麼要注意的地方？
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女性如何注意生活飲食才能預防乳腺癌？
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備孕期如何安全生活飲食
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懷孕後，生活飲食等方面要注意什麼？