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孕婦秋天喝什麼湯好 不可錯過的食譜
秋天是個乾燥的季節,而且感冒、、咳嗽、腹瀉等病症都是高發,這個時候多喝些湯是大有好處的。那麼孕婦秋天喝什麼湯好呢?孕媽媽的飲食是需要特別注意的,下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解孕婦秋天喝什麼湯好吧!孕婦...
2017-02-16 -
19個月寶寶一天的食譜大全
十九個月的孩子正值發育的高峰期,這個時期的小孩看起來都瘦長瘦長的,需要充足的營養,那麼, 對於19個月寶寶一天的食譜有哪些呢? 19個月的寶貝的奶量是多少呢,輔食應該怎麼吃吃多少為好呢?之前都是婆...
2017-02-17 -
生男孩食譜推薦
生男孩食譜推薦推薦1:蟲草鴨湯材料和調味料:鴨子半隻、冬蟲夏草2錢、鹽1小匙做法:1、鴨子剁塊、洗淨、川燙、撈起。2、冬蟲夏草洗淨,與鴨塊一起盛入燉鍋內,再加入6碗水。3、大火燒開後,再轉小火燉至鴨...
2017-02-17 -
有助於寶寶腦部發育的食譜
寶寶的成長發育對於父母而言是極為重要的,下面來推薦幾款促進寶寶腦部發育的補腦食譜給媽媽們吧! 香煎小魚餅原料:魚肉50克,雞蛋1個,牛奶50克,洋蔥10克,油、鹽、澱粉適量。制法:1.將洋蔥洗淨、切...
2017-02-17 -
備孕生男的孩成功經驗
隨著社會的先進發展,我們也可以通過自身調節來覺得胎兒的性別,成功走上幸福的康莊大道,想生男寶寶的媽咪可以參考一下。 麼辦還沒結婚的時候就知道老公家裡就他一個獨苗,相對承擔的壓力也會較大,我也很體諒老...
2017-02-17 -
孕早期吃什麼好 清淡又營養的食譜
在孕早期,媽媽一定要注意飲食營養,一般媽媽會準備了各種豐盛的食物。其實,對於孕早期食譜要有營養但是也要清淡點,否則可能影響孕媽媽的胃口。那麼孕早期吃什麼好呢?下面小編推薦幾道營養的孕早期食譜。孕早期...
2017-02-17 -
懷孕5周的食譜大全
孕期飲食對於孕媽媽來說非常重要的,寶寶的營養吸收完全是靠孕媽媽飲食得來的。那麼懷孕5周吃什麼好呢?懷孕5周的食譜有哪些呢? 懷孕5周的食譜有那些,每天真是不知道吃什麼好了,每天跟著老公在食堂吃飯,感...
2017-02-17 -
懷孕6周營養飲食的食譜有哪些
孕6周食譜最重要的就是保持營養均衡,准媽媽們可以多吃點魚,少吃油膩食物,多吃核桃海魚以及木耳等。一 、妊娠早期,由於血糖偏低、進食不足產生酮體,孕婦易發生食欲不振、輕度噁心和嘔吐,這時可以多吃粗糧等...
2017-02-17 -
懷孕7周營養飲食的食譜
孕7周營養主打補充葉酸,因為它可以防止貧血、早產,防止胎兒畸形,這對妊娠早期尤為重要,因為早期正是胎兒神經器官發育的關鍵。孕媽媽要常吃富含葉酸的食物,除了食補以外,還可以口服葉酸片來保證每日所需的葉...
2017-02-17 -
八個月寶寶的食譜有哪些
8個月的寶寶已經可以吃一些輔食,在他們的三餐當中,可以適當的添加一些雞蛋,身體的營養物質的吸收,寶寶飲食是十分重要的,因為一些食物,會影響他們身體的發育,為了保障寶寶的身體發育狀況,今天我們就來詳細...
2017-02-17 -
懷孕10周的食譜大全
懷孕期間,由於胎兒生長發育需要,孕婦所需的鈣質比一般人要多。因此,需要十分注意食譜,那麼,對於懷孕10周的食譜都有哪些呢? 我不知道其他媽媽怎麼樣,可是我自從懷孕第6周開始就各種不舒服,尿頻,還沒...
2017-02-17 -
小兒便秘吃什麼好 緩解小兒便秘的食譜
調整飲食結構,可以防止便秘的再次發生。增加水攝入以軟化大便,多補充含纖維素多的食物也是治療便秘的部分。纖維素多的食物主要有全麥、水果和蔬菜等,平時的飲食中可根據情況多食用。看著醫院的專業治療方法很痛...
2017-02-17 -
調理孕後期浮腫的食譜
懷孕期間,母體下半身的血管由於受到子宮的壓迫而影響了血液暢通迴圈,尤其是雙手、腳踝、小腿等部位的液體停滯增加,血液回流受阻,導致出現水腫的症狀。 飲食應以清淡的食物為主,少食多餐,可隨時輔之以副食...
2017-02-17 -
對付孕晚期水腫的食譜
在妊娠晚期,多數孕婦會出現小腿水腫。這是由於孕期內分泌的變化造成體內水分和鹽的瀦留;妊娠期增大的子宮壓迫盆腔及下腔靜脈,阻礙血液回流,使靜脈壓升高,特別是下肢的靜脈壓。 雖然輕度下肢水腫是一種正常...
2017-02-17 -
懷孕16周營養飲食的食譜
懷孕16周需要什麼營養?從這月開始,胎寶寶開始迅速生長發育,每天需要大量營養素,儘量滿足胎兒及母體營養素存儲的需要,避免營養不良或缺乏的影響。避免過多脂肪和過分精細的飲食。孕4月主打營養素:鋅作用:...
2017-02-17 -
懷孕14周營養飲食的食譜
孕14周左右,寶寶的甲狀腺開始起作用,製造自己的激素。而甲狀腺需要碘才能發揮正常的作用,魚類、貝類和海藻等海鮮是碘最豐富的食物來源。所以下面這些食物每週至少要挑選一些吃兩次:鱈魚、紫菜、鯖魚、大蝦、...
2017-02-17 -
懷孕15周營養飲食的食譜都有哪些
孕15周孕媽媽應該多吃一些芹菜、蘿蔔等含粗纖維的蔬菜或水果,對清潔口腔有利,而且充分地咀嚼可以起到鍛煉牙齒、按摩牙齦的作用。對含咖啡因的飲料和食物會影響胎兒大腦、心臟肝臟等器官的發育;辛辣食物會引起...
2017-02-17 -
治療孕期便秘的食譜
松仁膏 材料 :松子仁300克。 調料 :白糖適量。 做法: 1. 松子仁炒熟,加白糖和適量水,用小火煎煮成糊狀。 2. 冷卻後每次1湯匙,空腹用溫開水沖服,每天2次。 溫馨小提示松子仁性平、味甘...
2017-02-17 -
汪爸爸的食譜,快來學幾招
貝瓦小編導讀:貝瓦營養,汪爸爸的食譜,快來學幾招,料理棒食譜,給寶寶做飯的食譜,但是這個食譜由爸爸來操刀,是否感覺很暖心?一起看看汪爸爸是如何為女兒準備食譜的吧!在這裡,汪爸爸也推薦了幾份特別簡單的...
2017-02-17 -
三道令胎兒寶貝健腦的食譜
研究證實,懷孕5個月後,胎寶貝的大腦逐漸開始形成。如果在這一階段多吃一些健腦食品,會幫助促進胎寶貝的大腦發育。龍眼蓮子粥原料:龍眼肉15-30克,蓮子15-30克,紅棗5-10個,糯米30-60克,...
2017-02-17