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熱水泡腳，助感冒寶寶早康復
寶寶感冒了，除了吃藥治療外，媽媽不妨給寶寶洗個熱水足浴，因為腳上的穴位豐富，對感冒的康復有好處。 熱水足浴在睡覺前進行，媽媽先在盆裡到上熱水，然後將水溫調至有些燙手即可。媽媽用一隻手托著孩子的兩...
2017-02-21 -
給寶寶做一道美味營養紅棗生薑煲花魚
每年的4月4日前後太陽到達黃經15度時開始。清代《京歲時紀勝》記載：“萬物生長此時，皆清靜明潔，故謂之清明。”此時正是冷暖空氣劇烈衝突，海洋上空暖濕空氣日益加強，經常與南下的冷空氣相遇，形成了忽冷...
2017-02-21 -
緩解孕吐食譜——韭菜生薑汁
女性懷孕之後，胎盤即分泌出絨毛膜促性腺激素，抑制了胃酸的分泌。 胃酸分泌量的減少，使消化酶的活力大大降低，從而影響孕婦的飲食和消化功能。 這時，孕婦就會出現噁心，嘔吐，食欲不振等症狀。此道菜品可改...
2010-04-02 -
幼兒熱水泡腳不可取 影響孩子生長發育
童梅玲介紹，腳部結構非常複雜靈巧，在幼兒時期，寶寶的足弓還沒有形成，骨頭和關節很有彈性，寶寶腳底堆積的脂肪也會使足弓變得不明顯，所以當他們站立時腳底比較平坦，且這種“平”足會一直延續到6歲，直到他...
2015-03-11 -
孕婦用醋泡腳有什麼好處
孕婦用醋泡腳有什麼好處？ 一、消除疲勞。 醋是女人生活中的好幫手，醋可以加速人體的血液迴圈，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利於...
2014-01-20 -
孕婦冬季泡腳有這些講究
一、冬季泡腳益處多 中醫認為，足部是人體經絡的集中處。臟腑的病變可通過經絡互相影響，而通過疏通經絡氣血，又可以達到治療臟腑病變的效果。泡腳可以通過足底反射，將不同的中草藥經過配伍，用水煎煮後使...
2012-12-26 -
安胎食譜：清蒸生薑砂仁鱸魚
什麼時候需要安胎 准媽媽在懷孕早期(12周內)如果發現有陰☆禁☆道少量出血，時有時止，血色鮮紅或者淡紅，伴有輕微的下腹痛、腰酸下墜感等須警惕先兆流產。 一時間，准爸爸准媽媽及爺爺奶奶們往往緊張萬分，一...
2010-11-19 -
寶寶能用艾葉水泡腳嗎
1 寶寶能用艾葉水泡腳嗎 寶寶是可以用艾葉水泡腳的，使用艾葉泡腳能夠進體內的血液迴圈，令體內的濕寒之氣排出體外，起到驅寒保暖的效果，對預防小兒感冒，尤其是平素體質虛弱易患感冒的小兒有著積極作用。 ...
2016-03-18 -
斑禿用生薑擦有用嗎
1 斑禿用生薑擦有用嗎? 生薑對治療斑禿有一定效果。 生薑含有多種利於人體的微量元素，其中的薑辣素、薑烯油等成分，可以使頭部皮膚血液迴圈正常化，促進頭皮新陳代謝，活化毛囊組織，有效地防止脫髮、...
2016-06-21 -
最實惠最實用的“嫩腳”中藥泡腳方子！
人到了一定年齡....就會出現腳幹、腳裂的現象腳後跟也不像年輕時那樣光滑了，這是困擾你的問題。今天就向你介紹一個經過無數次實驗，而行之有效，又價廉物美的偏方...該怎麼做呢？作法如下....艾葉+紅...
2015-07-06 -
小課堂：孕媽泡腳足療要慎重
小課堂 1、寫給孕媽媽：孕媽泡腳足療要慎重 一些孕媽媽到了懷孕的後期，會出現腳腫，這時候用溫水洗洗腳，可以促進血液迴圈，加強睡眠等，但切記不要去做足部按摩。因為腳上有至陰穴和昆侖穴，在做足底按摩時...
2015-12-04 -
泡腳也是一門科學
春夏秋冬都要泡腳，不同的季節會帶給你不同的體會和健康，但是泡腳要正確了，包括水溫和時長的界定，不然也是徒勞哦。 1、 泡腳最佳時長：泡腳時間以30~45分鐘最好，每天或隔天泡1次即可。 2、 ...
2017-02-23 -
孕期溫水泡腳好處多
被稱為人體第二心臟的腳，在孕媽咪懷孕後的負擔可不輕，它要支撐起孕媽咪全身的重量，因而常常會導致酸痛、腫脹。因此，對足部的保養就顯得尤為重要。 適當的足腿部按摩能夠起到令孕媽咪精神放鬆，舒緩懷孕時...
2017-02-23 -
生薑汁治痱子?治痱偏方大搜羅
寶寶有時哭鬧不安，你可別以為僅僅是寶寶餓了哦!也有可能是流汗、燥熱的原因，說不定，寶寶的身上或小屁屁上早已長出的痱子!天氣漸熱，小寶寶對外界氣溫的適應和調節能力差，不可避免的生痱子，那麼用痱子粉就...
2012-05-24 -
秋冬孕媽媽泡腳需知4秘密
秋冬是最佳的養生季節，除了食補，孕媽還可以通過其他方式進行調和。如中醫沐足也是很好的方式，簡稱“泡腳”。當然，泡腳並不是指用熱水把溫度傳遞給雙腳那麼簡單，對孕媽來說，選擇適當的藥材泡腳，是非常重要...
2013-10-23 -
生薑梨汁的做法 潤肺溫胃還能散寒
【生薑梨汁材料】 雪梨 2個 薑 20克 【做法】 1 準備材料：2個雪梨和薑片 2 姜削皮，雪梨洗淨切塊 3 把薑片和雪梨塊放進原汁機裡，按下啟動鍵 ...
2016-09-30 -
冬日泡腳的好處，浸腳的最佳方法
中醫學有這一說：「寒從腳下起，人老腳先衰」，《黃帝內經》中的經絡學說認為人體的五臟六腑在腳上都有相應的穴位，因此如果雙腳時常凍冰冰，可能會影響身體臟腑的正常運作！想改善情況，經常以熱水浸腳是相當不俗...
2015-12-31 -
生薑香蔥所具有的食療作用
香蔥發汗解表宣痹通陽 發汗解表：香蔥含有蔥蒜辣素，能刺激汗腺，發汗力強。吳儀《本草從新》日：本品“發汗解肌，通上下陽氣。”治風寒感冒，可以香蔥或蔥白煮粥，熱服取汗。或生食，熱酒送下取汗，或加生薑...
2017-02-23 -
生薑紅糖水功效大
生薑性溫味辣，含有薑醇等油 性揮發物，還有薑辣素、維生素、薑油酚、樹脂、澱粉、纖維以及少量礦物質，能增強血液迴圈、刺激胃液分泌、興奮腸道、促進消化、健胃增進食欲。把薑的功能 歸結為：歸五臟，除風邪...
2010-08-30 -
冬季孕婦宜泡腳促進迴圈
冬季孕婦最好的促進血液迴圈的方式就是泡腳，而且在睡前泡下腳，晚上睡眠會更香，而且睡眠品質也比較好，更重要的是泡腳可以調節孕婦的身體健康。 冬天泡腳好處多 中醫認為，足部是人體經絡的集中處。臟腑...
2013-12-11
