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月子食譜:豉油皇蒸生魚的做法
月子的營養食譜怎麼能少得了魚呢?媽媽們關於魚的營養食譜有很多,今天我們就來學習這道豉油皇蒸生魚的做法。 豉油皇蒸生魚的做法 製作工藝 1、將生魚(黑魚)宰殺,洗淨後用潔淨毛巾吸幹水分; 2、...
2017-03-08 -
月子營養食譜:胡蘿蔔生魚湯
湯類是新媽媽月子期間的重要營養來源,特別是月子的前半個月,新媽媽們應該盡可能的多喝一些湯,以下這款胡蘿蔔生魚湯,很適合月子期間的新媽媽。 配料: 生魚約500克,豬瘦肉100克,胡蘿蔔50...
2017-03-11 -
哺乳期補血食譜:生魚煲紅棗
食譜原料: 新鮮鳳梨半個,雞胗100克,青、紅椒各1個薑片、香蔥各適量,糖、鹽、料酒、澱粉各適量。 製作方法: 1、新鮮的鳳梨去皮切成小塊,用鹽水浸泡10分鐘,香蔥切段。 2...
2017-03-12 -
准媽媽孕期安胎魚類食譜 花生魚頭湯
主料:鏈魚頭300克、花生仁(生)100克 輔料:腐竹10克、棗(幹)10克、薑10克 調料:鹽3克、植物油15克 製作工藝: 花生肉洗淨,用清水浸半小時;支竹1條洗淨,浸軟切小段...
2017-03-13 -
孕期食譜之西洋菜蜜棗生魚湯
鯉魚含豐富優質蛋白,人體消化吸收率可達96%,並能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D,木耳菜的營養素含量極其豐富,尤其鈣、鐵等元素含量甚高,其中更是富含維A、維C和B族維生素等。西洋...
2017-03-14 -
孕期准媽媽營養食譜:豆芽生魚片
豆芽生魚片 懷孕前期每天的蛋白質攝取量應增加10克(約一兩半瘦肉的蛋白質含量),才可維持母體健康及胎兒發育所需。孕婦可從牛奶、蛋、魚、肉類等含動物性蛋白的食物中吸取。 主料 豆芽200克,生...
2017-03-14 -
生魚片
試管嬰兒移植後能吃生魚片嗎試管嬰兒移植後不能吃生魚片。生魚片雖然經過處理,但很難保證是否乾淨衛生,甚至還會有細菌和寄生蟲。試管嬰兒移植後吃生魚片會提高患寄生蟲病的幾率。由於懷孕期價子宮增大,寄生蟲可...
2017-07-02 -
最有效的下奶餐——花生魚頭湯
【原料】魚頭1個,花生仁50克,紅棗6顆,薑片、鹽各適量。 【做法】1、魚頭處理乾淨;紅棗洗淨,去除棗核備用;花生仁洗淨備用。2、將鍋燒熱,倒入少量油,放入薑片爆香, 再放入魚頭,煎至兩面金黃...
2015-08-11 -
去濕氣的湯:赤小豆冬瓜煲生魚湯
大家都知道,赤小豆去濕氣的效果非常好,赤小豆無論煮飯還是煮湯,味道都很贊!今天為大家推薦的這款去濕的湯品是赤小豆冬瓜煲生魚湯!做法簡單,原材料也簡單,但是味道與去濕氣的功效可是一流的! 大家都知道...
2016-09-01 -
寶寶要喝多少水? -兒科醫生魚小南-加丁學院
夏天啦,寶寶要不要喝水?喝水的話,喝多少比較好?這是所有的麻麻,都會遇到或者正在遇到的問題。如果是全母乳餵養的寶寶,至少3個月內,不用特地喂水,因為母乳中90%以上都是水分,足夠滿足寶寶對水分的需求...
2017-03-08
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5回答
坐月子能喝蘋果燉生魚嗎?
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坐月子能吃生魚片壽司嗎?
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懷孕期煲生魚湯喝補什麼?
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小孩撞到頭蓬了針吃生魚好嗎
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請教一下,孕婦是不是不能吃生魚片?
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體質偏寒的小孩能吃生魚湯嗎
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孕2個月不小心吃了生魚片,請問有影響嗎?
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適合孕婦吃的紅棗食譜:生魚紅棗湯的做法是怎樣的?
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備孕期間是不是不能吃生魚片?
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1回答
小孩撞到頭可唔可以吃生魚