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鮮滑魚片粥 美味的月子營養菜肴
魚片粥不僅對產後媽媽來說是好的菜肴,值得推薦的月子營養食譜,對於我們普通人來說也是哦。趕緊學習一下,好讓你自己的身體更棒吧。 魚片粥的製作方法 鮮滑魚片粥 功能 健脾益氣、養...
2017-03-07 -
月子食譜:豉油皇蒸生魚的做法
月子的營養食譜怎麼能少得了魚呢?媽媽們關於魚的營養食譜有很多,今天我們就來學習這道豉油皇蒸生魚的做法。 豉油皇蒸生魚的做法 製作工藝 1、將生魚(黑魚)宰殺,洗淨後用潔淨毛巾吸幹水分; 2、...
2017-03-08 -
兒童吃多烤魚片小心氟斑牙
在休閒食品中,烤魚片、魷魚絲等海鮮零食因其獨特的口味、營養贏得了零食愛好者特別是小朋友的喜愛。不過,在選購烤魚片時,您不得不擦亮眼睛。 烤魚片主要是由淡水魚和海魚兩類加工做成的,海魚雖營養豐富...
2017-03-08 -
孕前營養食譜-桑寄生煲雞蛋
孕前女性朋友們應該調理好身子,為了你的健康,還有下一代的成長。 孕前營養食譜-桑寄生煲雞蛋 雞蛋是大家熟悉的富有營養的食品,性味甘平。功能滋陰潤燥,補脾養血,安胎,長肌肉。桑寄生煲雞...
2017-03-08 -
新媽媽月子廚房 魚片山藥湯的做法
山藥有健脾助消化的作用,媽媽們在月子裡出現了便秘的問題,就儘管找它吧,下面我們來介紹一份營養食譜:魚片山藥粥哦。 魚片山藥粥的做法 營養小提示: 山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質...
2017-03-08 -
營養乳☆禁☆房的孕期美食:菠菜魚片湯
孕期美餐 營養乳☆禁☆房 孕期媽媽平衡膳食不僅可以保證胎寶寶的正常發育,還能影響寶寶出生後的飲食習慣及促進產後乳汁分泌。所以,孕期媽媽的飲食要注意平衡,每日膳食中應包括米、面、有色蔬菜、魚、肉、禽、...
2017-03-09 -
坐月子食譜:豬血魚片粥
適合坐月子的食譜。 豬血魚片粥 食譜原料 豬血500克,淨鯇魚肉250克,干貝25克,粳米250克,腐竹50克,薑絲、料酒、醬油、精鹽、胡椒粉各少許,香油適量。 坐月子食譜:...
2017-03-09 -
推薦產後的減肥食譜:銀絲魚片
銀絲魚片 鯛魚含有優質的蛋白質,且油脂低,非常適合兒童老人食用,另外,孕婦產後一般體型比較臃腫,也可以用鯛魚來作為減肥食譜,不過要注意低油烹飪,清淡為主。今天介紹的是簡單易做的銀絲魚片,...
2017-03-10 -
孕前好孕食譜--桑寄生煲雞蛋
雞蛋是大家熟悉的富有營養的食品,性味甘平。功能滋陰潤燥,補脾養血,安胎,長肌肉。桑寄生煲雞蛋是孕前的一款好食譜。 功效桑寄生,是寄生在桑樹上的一種槲科植物。性味苦甘、平。它有補益肝腎,強...
2017-03-10 -
產後新媽媽的營養飲食 豬血魚片粥
豬血味甘、苦,性溫,有解毒清腸、補血美容的功效。豬血富含維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、磷、鈣、尼克酸等營養成分。豬血的營養十分豐富,素有“液態肉”之稱。 食譜原料 豬血500克,淨鯇魚...
2017-03-11 -
月子營養食譜:胡蘿蔔生魚湯
湯類是新媽媽月子期間的重要營養來源,特別是月子的前半個月,新媽媽們應該盡可能的多喝一些湯,以下這款胡蘿蔔生魚湯,很適合月子期間的新媽媽。 配料: 生魚約500克,豬瘦肉100克,胡蘿蔔50...
2017-03-11 -
吃香菇魚片粥有助於減肥
如何你還在煩惱自己的產後減肥是節食還是不節食的話,小編就肯定會給媽媽們選擇不節食。可是不節食,要怎樣給自己減肥呢?如果媽媽們擔心自己的飲食會給自己的減肥帶來影響的話,下面這道食物就可以讓媽媽們放鬆...
2017-03-12 -
產後營養減肥粥 香菇魚片粥
小編強力推薦:產後減肥菜——香菇魚片粥 材料: 各種魚片、芹菜、白米、紅棗、薑絲、香菇。 調味料: 香油、鹽、胡椒粉。 做法: 1、大米洗淨,浸泡一會,放入鍋中,加約8倍水...
2017-03-12 -
哺乳期補血食譜:生魚煲紅棗
食譜原料: 新鮮鳳梨半個,雞胗100克,青、紅椒各1個薑片、香蔥各適量,糖、鹽、料酒、澱粉各適量。 製作方法: 1、新鮮的鳳梨去皮切成小塊,用鹽水浸泡10分鐘,香蔥切段。 2...
2017-03-12 -
孕媽飲食:菠菜魚片湯的做法
原料: 淨魚肉,菠菜,火腿,油,鹽,料酒,蔥、薑各適量。 做法: 1、將淨魚肉切成0.5釐米厚的薄片,加鹽、料酒醃30分鐘。 2、菠菜擇洗乾淨,切成2.5釐米長的段,用沸水汆...
2017-03-12 -
產後媽媽減肥粥:香菇魚片粥
香菇魚片粥 材料:各種魚片、芹菜、白米、紅棗、薑絲、香菇。 調味料:香油、鹽、胡椒粉。 作法:魚切片,芹菜洗淨並切碎備用。 白米洗淨加水及紅棗一起煮成稀飯後,加入薑絲、魚片、香菇以...
2017-03-12 -
准媽媽孕期安胎魚類食譜 花生魚頭湯
主料:鏈魚頭300克、花生仁(生)100克 輔料:腐竹10克、棗(幹)10克、薑10克 調料:鹽3克、植物油15克 製作工藝: 花生肉洗淨,用清水浸半小時;支竹1條洗淨,浸軟切小段...
2017-03-13 -
懷孕期間增強體質食譜:糖醋鯛魚片
孕期食譜:糖醋鯛魚片 材料 潮鯛魚、洋蔥、豌豆莢、地瓜粉、紅蘿蔔、太白粉、蔥末、薑末。 調味料 糖、醋、蕃茄醬、水。 醃料 醬油、米酒。 作法 1、潮鯛魚切片加醃料醃約30分鐘,洋蔥、紅蘿蔔...
2017-03-14 -
孕期食譜之西洋菜蜜棗生魚湯
鯉魚含豐富優質蛋白,人體消化吸收率可達96%,並能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D,木耳菜的營養素含量極其豐富,尤其鈣、鐵等元素含量甚高,其中更是富含維A、維C和B族維生素等。西洋...
2017-03-14 -
孕媽媽的營養食譜:山楂雞蛋燒魚片
山楂雞蛋燒魚片 材料 鮮鯉魚肉300克,山楂片25克,雞蛋1個。 調料 料酒、姜片、白醋、辣醬油、鹽、幹澱粉、白糖、植物油各適量。 孕媽媽的營養食譜:山楂雞蛋燒魚片 做法 1、將鯉魚去掉...
2017-03-14
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1回答
兒童感染到寄生蟲病之後要如何發現?
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1回答
小兒寄生蟲病主要有哪些類似?
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1回答
寄生蟲病有沒有分類的?
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1回答
寄生蟲病的類型有哪些?
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1回答
哪些是常見的小兒寄生蟲病?
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1回答
偏瘦缺鈣,是否是寄生蟲導致的
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3回答
孩子晚上磨牙是有寄生蟲在肚子裡嗎?
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3回答
寶寶晚上睡覺老是磨牙怎麼回事?是患有寄生蟲病嗎?
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2回答
如果身體裡有寄生蟲,可以健康嗎?
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2回答
眼晴裡有寄生蟲怎麼治?