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懷孕24周飲食營養提示
懷孕24周了，孕媽媽在飲食營養方面又有什麼變化嗎？ 1.隨著孕期的增加，准媽媽的便秘可能越發嚴重了。更要注意平時的飲食，多吃潤腸通便的食物，例如，粗糧、蔬菜、香蕉、蜂蜜等。也應該適當運動，促進腸...
2017-02-12 -
懷孕24周飲食注意事項
孕24周時的胎寶寶體內也開始儲備脂肪。孕媽咪在飲食上對植物油與動物油的攝入量要有適當的比例，平常孕媽媽不可額外攝入動物油，因為在日常飲食中，所使用的肉類、奶類、蛋類均含有較高的動物性油脂。另外，這...
2017-02-12 -
懷孕25周飲食營養提示
懷孕25周了，孕媽媽在飲食營養方面又有什麼變化嗎？ 在均衡飲食的基礎上，減少高脂肪、高熱量的食品，適量增加富含維生素食物的攝取。並繼續補鐵預防貧血；補充體力，為分娩做準備。 本月是孕中期的最後...
2017-02-12 -
懷孕26周飲食營養提示
懷孕26周了，孕媽媽在飲食營養方面又有什麼變化嗎？ 緩解水腫，應多吃溫陽的食物，如米、面、豆類、瘦肉等。 水腫明顯者要控制鹽的攝取量，限制在每日2~4克；可多選些富含維生素B族、維生素C、維生...
2017-02-12 -
懷孕27周飲食營養提示
懷孕27周了，孕媽媽在飲食營養方面又有什麼變化嗎？ 從現在開始到分娩，應該增加穀物和豆類的攝入量，因為胎兒需要更多的營養。富含纖維的食品中B族維生素的含量很高，對胎寶寶大腦的生長發育有重要作用，...
2017-02-12 -
懷孕27周飲食健康
由於在這一周，寶寶的生長速度依然較快，所需蛋白質和熱量增多。富含蛋白質的肉、魚、蛋、豆類都是孕期極好的營養來源。從現在到分娩，應增加穀物和豆類的攝入量，比如全麥麵包及其他全麥食品、豆類食品、粗糧等...
2017-02-12 -
懷孕28周飲食營養提示
懷孕28周了，孕媽媽在飲食營養方面又有什麼變化嗎？ 本周開始，是胎兒生長最快的階段，孕婦的膳食要保證品質、品種齊全。在前期階段，適當增加熱量、蛋白質和必需脂肪酸的攝入，適當限制糖類和脂肪的攝入。...
2017-02-12 -
懷孕28周飲食健康
孕晚期礦物質的補充很重要，特別是鈣、鐵、碘、鋅等，如果孕婦缺乏礦物質，會出現貧血、腿抽筋、易出汗、驚醒等;胎兒先天性疾病發病率增加。 各種微量元素的攝入量也要相應增加，孕婦食欲增加，只要便是調配...
2017-02-12 -
產前一個月去胎毒食療方
去胎毒食療法推薦之綠豆煲老鴿湯綠豆煲老鴿湯有涼血排毒之成效，常飲會使皮膚滑淨，同時也是香港的傳統排胎毒的食物。做法很簡單，首先，准媽媽們要準備的食材有，老鴿子兩隻，生薑三片，紅棗3粒，新會陳皮1/3...
2017-02-13 -
孕媽媽臨產前一個月吃什麼助產
臨產前一個月，孕媽媽身體越來越笨重，腸胃蠕動也減慢，活動量也減少了，因此要注意少食多餐，適當控制高脂肪、高蛋白、高糖的食物，多吃些魚肉、蔬菜，以補充足夠的營養，幫助順產。孕媽媽臨產前一個月吃什麼好產...
2017-02-14 -
產後第2周飲食方案
進入月子的第2周，媽媽的傷口基本上癒合了。經過上一周的精心調理，胃口已經明顯好轉。這時可以開始儘量多食補血食物，調理氣血啦。雞湯、紅棗、桂圓、鴨血這類補血補氣的食物是很好的選擇。對於新媽媽來說，湯水...
2017-02-15 -
孕婦剖腹產前後的飲食禁忌
剖腹產術前不宜濫用高級滋補品。如高麗參、洋參，以及魷魚等食品。因為參類具有強心、興奮作用，魷魚體內含有豐富的有機酸物質――epa，它能抑制血小板凝集，不利於術後止血與創口癒合。 剖腹產術後6小時內禁...
2017-02-15 -
懷孕40周臨產前一定要吃好
孕媽媽們在臨產前一定要吃好，這樣才有助於順利生產。臨產期間吃易消化的食物臨產期間，由於宮縮的干擾及睡眠的不足，產婦胃腸道分泌消化液的能力降低，蠕動功能也減弱，吃進的食物從胃排到腸裡的時間(胃排空時間...
2017-02-16 -
孕婦產前運動飲食更健康
孕婦在產前不需因為肚子大就放棄運動，此舉動是不健康的，運動需要堅持，產前更需要堅持，只是因為肚子的緣故，所以選擇運動方式多考慮不刺激的，這樣運動起來安全性更強。當然產前飲食也需要多加注意，不要遵循...
2017-02-16 -
剖腹產前後的飲食禁忌和注意
臨盆待產前，准媽媽雖然沒必要如臨大敵，但一些小小的禁忌還是有必要的。孕婦在接受剖腹產手術前和剖腹產手術後，在飲食上的禁忌和注意有以下幾點： 大家都知道，凡是住院動手術的患者，哪怕只是進行一個闌尾...
2017-02-16 -
懷孕2周飲食應該吃什麼
每個女人在懷孕期間都是非常辛苦的，為了保證胎兒和自身的健康需要補充足夠的營養，那麼對於懷孕2周飲食應該吃什麼好呢？ 在沒有準備的情況下發現自己懷孕了，或者看得出來老公並不想現在要孩子，事業剛起步擔...
2017-02-17 -
懷孕3周飲食吃什麼好
懷孕期間母體對營養的需求增加，孕期的膳食應該多樣化，要平衡膳食，要根據不同孕期的營養需求制定營養計畫表，懷孕3周吃什麼好？ 從上周知道自己懷孕了，一家人都開心的不得了，因為我們想要孩子想了好久了呢...
2017-02-17 -
懷孕四周飲食食譜吃什麼
孕期飲食對於孕媽媽來說非常重要的，對於懷孕四周吃什麼好呢？女性懷孕後，胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸顯著減少，消化酶活性降低，並會影響胃腸的消化吸收功能，從而使孕婦產生噁心欲嘔、食...
2017-02-17 -
懷孕12周飲食應該吃什麼
懷孕飲食對於孕婦身體健康和胎兒的正常發育有著重要意義。孕婦可以通過飲食來或許蛋白質、碳水化合物、維生素、微量元素等孕期重要營養，那麼，懷孕12周的准媽媽，這個時候應該吃什麼呢？ 感覺冬天都沒有什麼...
2017-02-17 -
懷孕十四周飲食吃什麼食譜好
進入孕中期，厭食、孕吐等情況已基本消失，准媽媽的食欲開始轉好了。從現在開始，也進入了胎寶寶生長發育較快的階段。那麼懷孕14周准媽媽的飲食應如何呢？懷孕以後就感覺胃口不是太好，一直到現在懷孕14周還是...
2017-02-17
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3回答
月經提前一周，有時退後一周是正常的嗎？這樣能要寶寶嗎？
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1回答
小孩前一周腮腺炎制療後，老是腳涼手冷，是怎麼回事，怎麼調理？
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6回答
剖腹產前一天准媽媽的飲食要注意什麼問題呢？
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3回答
臨產前一天有什麼徵兆?
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5回答
親，產前一定要準備什麼吸奶器嗎？
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10回答
臨產前一個月吃什麼東西好？
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1回答
你好！我大姨媽總是提前一周
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3回答
預產期提前一周和遲一周都是正常麼？
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2回答
幾個月前一周歲的寶寶好像被狗咬了到現在
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3回答
臨產前一般都會有什麼樣的感覺呢？