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產前必須要瞭解的 自然分娩過程的介紹
主動分娩的產程： 如果你想主動分娩，掌握伸展、擴胸等運動很有益處，其有些活動方式來源於瑜伽功，諸如有節奏地移動、晃動骨盆，發出任意想要發出的聲音。你不必掩飾自己，隨意做任何喜歡做的事情。如此你...
2017-03-06 -
產前必知：自然分娩到底有多痛？
產前必知自然分娩到底有多痛? 產痛一直是讓女人們甘願忍受剖宮手術生產的一個重要原因。對很多經歷過自然分娩的女人的經驗來看，每個人對產痛的描述都不太一樣。從理論上講，產痛應該是一種由於子宮...
2017-03-08 -
媽媽產前必須準備好的8樣物品
產後的生活是很忙碌的，忙著照顧寶寶，忙著恢復自己的身體，忙著修復自己的身材。那有些什麼東西可以幫助媽媽們緩解這個忙碌的生活狀態呢？下面就來給大家講講。 1、吸乳器 若奶水很多，吸出後也是倒...
2017-03-08 -
准媽媽臨產前必吃的兩道食譜
准媽媽產前的營養不能忽略。下面，小編就推薦了兩款孕婦產前必吃食譜，以供准媽媽的參考。 白雪映花菜 原材料：花菜150克、雞蛋3個、紅蘿蔔10克、表椒1只。 調味料：花生油8克、鹽8克、...
2017-03-08 -
想輕鬆順產 產前必須做好4件事
很多准媽媽們都想以順產的方式迎接新生命的到來，想要順產的准媽媽們，你是否做好了準備？如果想要順產生寶寶，准媽媽就要努力在產前開始準備，不但要控制體重，而且要注意睡眠的姿勢，還有要做一些利於順產的運...
2017-03-08 -
准媽媽在產前必需學習的鬆馳技巧
分娩前最好的辦法就是學會鬆馳技巧，你一旦習慣使用它，就能在幾分鐘後重新恢復精力。如果你希望能控制自己，以便在30秒鐘內鬆馳下來，可以做下列鍛煉。 1、意想鍛煉法 *首先採取舒適的姿勢。 ...
2017-03-08 -
孕婦們在產前必須要學習的呼吸技巧
學習如何放鬆身體是可以通過掌握不同的呼吸技術，調整一個人的呼吸節奏是很重要，而且是作用很大的，當你開始分娩時你就會具有信心面對了。 掌握呼吸技巧 ①深呼吸 當你吸氣時，你會感到肺的最...
2017-03-09 -
怕產痛的孕婦產前必學的助產動作
幾乎所有的准媽媽都害怕產痛，因此，在這裡，親親寶貝小編就告訴准媽媽幾個助產動作，能效的減輕准媽媽在分娩過程中的疼痛。下面一起來看看具體動作吧。 1、深呼吸： 方法是在每次宮縮開始時進行1次...
2017-03-09 -
准媽媽臨產前必須掌握分娩徵兆的知識
到了預產期，每個准媽媽都會擔心不知何時分娩。衩次分娩一般有幾種預兆，下列徵兆預示分娩即將臨近。因此，要做好心理與思想上的準備。 1、胃的壓迫感消失。到了預產期，胎頭進入骨盆。這時，原來感覺好象...
2017-03-10 -
孕媽媽產前必做的幾大準備是什麼
分娩是一個自然的生理過程，准媽媽要用輕鬆的心態去迎接分娩。那麼，准媽媽分娩前該做哪些方面的準備呢？這裡，我們來看一位媽媽的分娩經驗，希望對你有幫助，能讓你安心分娩。 孕媽媽產前必做的幾大準備...
2017-03-10 -
孕婦要知道 產前必須學習的分娩技巧
分娩前最好的辦法就是學會鬆馳技巧，你一旦習慣使用它，就能在幾分鐘後重新恢復精力。如果你希望能控制自己，以便在30秒鐘內鬆馳下來，可以做下列鍛煉。 保持心理調整 ①意想鍛煉法 *首先採...
2017-03-10 -
孕婦在產前必須瞭解的 分娩五大禁忌
孕婦在臨產前要保持良好的心態，以保證母子平安，分娩順利。要注意以下“五忌”： 產前五大禁忌 一忌怕 很多孕婦對分娩有恐懼感，害怕疼痛和危險，臨產期越近，越是緊張。其實，這種害怕完全沒...
2017-03-10 -
產前必知常識 會陰側切的具體分析
手術發生可能性：90% 婦產科醫生常遇到產婦苦苦哀求，“醫生，不管怎樣，請手下留情，不要動剪刀。”有的產婦一提起“動剪刀”還嚇得大哭，有的認為動剪刀是醫生對產婦不負責任，圖省事。產婦怕“動剪刀...
2017-03-10 -
產前必知：入盆後多久才能分娩
對於懷孕後期的准媽媽，隨著懷孕時間的增加，胎寶寶也慢慢開始步入入盆狀態了，那准媽媽就有疑問了，入盆後多久才能分娩呢？對於這個問題，我們一起來看看本文給出的詳細解答。 在分娩之前，胎兒被迫要做的...
2017-03-10 -
產前必知：產程是怎樣劃分的
對於孕後期的准媽媽，在產前一定要瞭解一些與產程有關的知識，清楚的知道各個產程是如何發生的，這有助於准媽媽在待產時才能做到從容地面對。 分娩的全過程即指從開始出現規律宮縮直到胎兒、胎盤娩出，我們...
2017-03-10 -
產前必知：真假宮縮的區別
對於進入預產期的准媽媽，宮縮是最常見的症狀，真宮縮的出現表示你離分娩越來越近了，但有的宮縮是假的，因此，准媽媽們要區別好真假宮縮，下面我們就詳細的來看看，真假宮縮的區別。 產前必知：真假...
2017-03-11 -
產前必知：3種助產術的優與劣
小編提醒准媽媽們，如果你選擇自然分娩，也有可能會進行小的助產手術，對此，准媽媽們在產前可以瞭解一些常見的助產手術，以便在分娩時從容的面對，本篇資訊，就來詳細的看看，三種常見的助產術的優與劣。 ...
2017-03-11 -
產前必知：分娩時間長短的相關問題
分娩時間的長短是大多數准媽媽在產前都十分關注的問題，本篇資訊，我們就重點的來講講，分娩時間的長短與准媽媽的哪些因素有關。 分娩時間長還是短？醫生的判斷指征： 骨盆的大小 骨盆是胎兒的必...
2017-03-11 -
產前必讀：分娩時應該如何主動配合醫生
在分娩前，准媽媽最好知道一些與分娩有關的知識，這樣才有利於你成功分娩，特別是在分娩過程中，你應該如何正確配合醫生，是准媽媽必須提前瞭解的。 專家提醒，分娩時產婦切記不要用錯力，分娩過程中最應該...
2017-03-11 -
產前營養準備之孕婦產前必吃食譜
對於即將分娩的准媽媽，在產前一定要做好營養的準備，這樣才助于你准媽媽有充足的體力來進行分娩，本篇資訊就推薦幾款孕婦產前必吃食譜，以供參考。 孕婦產前必吃食譜 白雪映花菜 原材料：花菜1...
2017-03-11
