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如何治療產后憂郁
最好的辦法是提前告訴你的丈夫和親戚朋友自己可能會有產后憂郁的發生。大家的第一反應是鼓勵你,他們會在你的身邊陪著你,幫助你渡過這段時間。 讓大家鼓勵你而不是一味安慰你。你可以嘗試開始做飯,讓朋友把你的...
2011-02-19 -
生產前怎樣穩定情緒?
一個人懷孕以后心情變化,除與其體內的激素變化有關外,也與其緊張、焦慮的情緒密切相關。腦子里不斷地想象,充滿了一大堆的問題,我肚子里的寶寶長得好嗎7是男孩還是女孩7是什么模樣?有沒有畸形7我吃的東西是...
2011-02-19 -
孕媽咪吃魚可以降低產前或產后憂郁
孕婦重癥產后抑郁癥發病率大約10%,而初產婦則更高可達13-15%。一項新研究表明,孕媽咪吃魚可以降低產前或產后憂郁。 這是因為她們可以獲得一種叫做ω-3脂肪酸的營養物。該物質在海洋魚類(尤其是大...
2011-03-13 -
產前憂疑過度易導致難產
雖然是說現在的科學發達,設備也先進,可是有時候也難免會遇到難產的情況,所以孕媽媽在懷孕期間做好一切預防措施是最好的,那麼在懷孕期間多注意哪些方面可以有效去預防難產的發生呢? 1、太安逸了易難產...
2017-03-12 -
測測你是否患上產前憂鬱症
許多人會誤認為一般孕婦不會輕易患上產前憂鬱症,其實,產前抑鬱症的症狀有些也普遍存在于健康的孕婦中,比如疲勞或睡眠困難。如果你對於產前憂鬱症還不瞭解,那麼就該好好瞭解一下產前憂鬱症的症狀表現及其預防...
2017-03-13 -
怎樣預防產前憂鬱症
如何預防?要克服產前抑鬱症,一方面需要准爸爸以及家人多對孕媽媽進行開導,尤其是准爸爸越發要多抽出點時間來陪妻子,以抵消她心中擔心“身材走樣,老公變心”之類的的憂慮;其次,多進行散步、深呼吸等戶外有氧...
2017-07-01 -
產前憂鬱症的表現
抑鬱症三大主要表現:抑鬱症的三大主要症狀也即是判斷抑鬱症的標準,很多人對抑鬱症不陌生,但抑鬱症與一般的"不高興"有著本質區別,它有明顯的特徵,綜合起來有三大主要症狀,就是情緒低落、思維遲緩和運動抑制...
2017-07-02 -
產前憂鬱症如何自控
准媽媽在孕期激素分泌不均衡,很容易導致情緒有所波動,特別是懷第一胎時,各種的繁瑣事,都會影響准媽媽的情緒,也更容易患有孕期抑鬱症,如何才能遠離孕期抑鬱來做個幸福的准媽媽呢?產前抑鬱症能自愈嗎?懷孕期...
2017-07-02 -
產前憂鬱症怎麼辦
產前抑鬱症”症狀一、睡眠不好睡眠差,是很多孕婦都會遇到的麻煩。夜裡睡不著、睡不深,夜尿頻繁。懷孕時,子宮壓迫膀胱,原本比較容易讓膀胱的容量減小,而越睡不深容易醒,就越容易想上洗手間。在不少的孕婦產前...
2017-07-02 -
產前憂鬱症 職場孕媽更易得!
很多人都知道有“產後抑鬱症”,但對“產前抑鬱症”和其嚴重性卻知之甚少。專家表示“產前抑鬱症的危害性遠遠大於產後抑鬱症,嚴重的話還會做出傷害自己的行為。如自殘、自殺等累及胎兒性命。”專家提醒廣大產前女...
2014-06-19 -
產前憂鬱症
什麼是產前憂鬱症 產前憂鬱症是孕媽咪因身體或心理的變化,對丈夫產生了一些新的或者不合理的期望,比如由於即將生產害怕孩子會取代自己在老公及家裡人的地位使自己失寵,也有對生產過程的陌生而產生的恐懼...
2018-04-18 -
產前憂鬱症更易喜歡職場孕媽
產前憂鬱怎麼辦?產前分娩心理是我們需要警惕的一個問題,不少產婦在產前都會陷入一個 焦慮的困境,事實上這種心理更不利於分娩,因此要及時的進行調整。有調查顯示,職場孕媽更易得產前憂鬱症,這是真的嗎? 很...
2016-05-23 -
產前憂鬱症,當心危機生命
李女士說,自從懷孕之後,總覺得老公對自己不夠體貼、關心。休息時他不是跟朋友出去就是在家上網。有時我覺得身體不舒服,跟他說,他就回應一句“我也幫不了你呀”,真是讓人又氣又委屈。產前憂鬱症,當心危機生...
2016-06-01 -
驚!產前憂鬱可能會導致胎兒畸形
很多媽媽在孕期會出現一些情緒上的問題,這有可能是產前憂鬱症,那麼,產前憂鬱症有哪些危害?怎麼知道自己是不是得了產前憂鬱症? 很多准媽媽在孕期都會出現不同曾度上的情緒問題,也就是產前憂鬱症,這種症狀...
2016-08-31 -
跟產前憂鬱症說bye bye!
懷孕媽媽的最大煩惱 幾乎每一位孕婦從一開始懷孕就常常在擔心、煩惱,從懷孕試驗開始,要上哪家醫院產檢?找哪位醫師接生?生產的時候順不順利?自然生產好嗎?需要剖腹嗎?傷口很痛嗎?會生很久嗎?...
2014-06-03 -
職場孕媽如何緩解產前憂鬱?
准媽媽在生產以前和生產以後都容易出現憂鬱症,大家只知道產後憂鬱症的危害,對於產前憂鬱症的關注就比較少。其實產前憂鬱症的危害更嚴重,准媽媽在自我傷害的同時,也會傷害到腹中胎兒。對於懷孕的女性朋友來說,...
2014-10-22 -
產前憂鬱症多瞭解 勿成終身憾事
雖然懷孕對於大部分的夫婦是一件充滿喜悅的事,但是對大部分的媽媽來說,也是一個很大的壓力。許多的准媽媽對於懷孕,可以說是憂喜參半,愛恨交織。准媽媽會對許多事情感到憂心,例如:寶寶是不是正常?如果家族...
2016-12-12 -
女人產前憂鬱的五種應對方法
對於很多的孕婦來說,懷孕有如一場噩夢,大部分的婦女在生完孩子後都不願意花一點時間去回憶,畢竟那一段時間總不如和寶寶相處的快樂。但對於正身歷其境的人而言,有時候似乎顯得特別難熬,尤其是最後一個月期待寶...
2014-01-07 -
產前憂鬱症 孕婦如何預防?
一、女性產前抑鬱症原因 1、畏懼生育疼痛 因為在生活中有不少的女性打小就是沒吃什麼苦的,所以她們畏懼生產的痛苦整日惶恐不安。 2、生理因素影響 因為經過一些跟蹤調查發現,不少的婦女會因為懷...
2016-11-30 -
孕26周:產前憂鬱怎麼辦?
對於大部分的產婦而言,懷孕有如一場夢厭,大部分的婦女于生產後也難得在花一點時間去回憶,畢竟那一段時間總不如和寶寶相處的快樂。但對於正身歷其境的人而言,有時候似乎顯得特別難熬,尤其是最後一個月期待寶...
2008-06-06
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1回答
產前憂鬱症是由什麼原因造成的?
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產前憂鬱症有哪些症狀?
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2回答
產前憂鬱症如何治療?
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2回答
產前憂鬱症多久會好?
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2回答
產前憂鬱症和產後憂鬱症有什麼區別嗎?
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情緒低落是不是產前憂鬱症的其中一個表現?
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1回答
心情煩躁是不是產前憂鬱症的其中一個表現?
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缺乏安全感是不是產前憂鬱症的其中一個表現?
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快要生了,老是會哭又很擔心是產前憂鬱麼
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3回答
情緒低落是不是產前憂鬱症?