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母乳喂養要從產前開始準備
高價營養田、催奶食譜等方法是我們常用的哺乳期護理方法，能讓媽媽們擁有更多更好的母乳。但是這些方法真的是最正確的嗎？ 孕前，矯正乳☆禁☆頭凹陷 有些女...
2012-03-07 -
產前準備的基本常識
經過十月懷胎，準爸爸媽媽們都急切盼望小寶寶的降臨，但您們在心理上和物品上已作好迎接小寶寶準備了嗎? 1、你準備好了嗎? 當孕周達到37周，隨時可能臨產，請你準備好產婦及嬰兒所需的物品，包括日常...
2012-05-27 -
專家教你辨別真假產前陣痛
陣痛是生產的產兆之一，也是媽媽觀察是否需要入院待產的重要指標，但是陣痛又分為真性陣痛與假性陣痛，當假性陣痛發生時，似乎只能繼續等待，但也開啟了緊張焦慮的情緒——“到底什么時候才會轉為真性陣痛呢?...
2012-04-23 -
剖腹產前的準備工作有哪些？
婦產醫院產科專家介紹：剖腹產前準備首先要注意，預定時間剖腹產的孕婦，在手術前一天就應住院，以接受手術前的準備，如抽血、驗尿、禁食8小時、灌腸、插尿管等(若是緊急剖腹產則另有緊急措施)。然而，剖腹...
2012-03-13 -
準媽媽該如何應對產前恐懼
“如果我不能及時趕到醫院怎么辦呢?”“分娩的時候很痛，痛到無法忍受怎么辦呢?”“如果突然穿羊水怎么辦呢?”隨著預產期越來越接近，大部分第一次當媽媽的女性都會有這樣那樣的恐懼與疑慮。為了消除這些恐...
2012-03-10 -
產前準備準爸爸也有“工作”
產前，孕婦的思想上都有恐懼感，十分需要丈夫的陪伴與安慰，所以準爸爸也應做好“產前準備”工作，幫妻子渡過這個特別的時期。 1、幫準媽媽放松心情 準媽媽入院待產后，準爸爸應該盡可能多陪陪妻子，如有需...
2012-03-24 -
產前抑郁癥當心危及生命
典型癥狀 無法控制自己的煩悶李女士說，自從懷孕之后，總覺得老公對自己不夠體貼、關心。休息時他不是跟朋友出去就是在家上網。有時我覺得身體不舒服，跟他說，他就回應一句“我也幫不了你呀”，真是讓人又氣又...
2012-03-10 -
“孕婦芭蕾”可緩解產前焦慮
您能否將大腹便便的孕婦和輕盈的芭蕾舞聯系在一起？最近，韓國就流行起了一種名為“孕婦芭蕾”的運動，受到了很多準媽媽們的喜愛。 顧名思義，“孕婦芭蕾”就是專門為孕婦設計的“芭蕾舞”，所有動作都是從...
2012-03-09 -
產前準媽媽應知的四大準備
臨產前，由于對生產的懼怕，準媽媽或許會出現一些意想不到的意外；為了避免臨產前，準媽媽的這種慌亂的心理狀態，做好產前思想、必知準備是非常重要的。下面這五大方面是準媽媽做好產前準備工作所必須去了解的...
2012-03-13 -
準媽媽產前如何放松心情
準媽媽產前放松如何掌握一些好的技巧？今天就讓我們來個大揭秘吧。很多朋友對自己快要生產非常緊張，簡直不知道該怎么辦好，如此的緊張對寶寶也是不利的，今天就讓我們來看看如何讓我們輕松的搞定產前放松的問...
2012-06-02 -
產前吃哪些食物助于分娩？
產前吃哪些食物助于分娩？ 很多人都知道，分娩是一項重體力活，產婦的身體、精神都經歷著巨大的能量的消耗。其實，分娩前期的飲食很重要，飲食安排得當，除了補充身體的需要外，還能增加產力，促進產程的發展...
2012-06-03 -
產前睡得好分娩時間短
據新華社電 如果你是一名被失眠困擾的準媽媽，那么美國一本即將上市的新書《遠離失眠困擾———從妊娠到產后》將為你指點迷津。路透社20日報道，這本定于11月上市的新書由美國費城兒童醫院“睡眠中心”...
2012-06-05 -
正確認識消除產前焦慮癥
產前焦慮癥如不及時緩解，會造成嚴重的不良影響。產前嚴重焦慮的孕媽咪，剖腹產率及陰☆禁☆道助產比正常孕媽高1倍；嚴重焦慮者常伴有惡性妊娠嘔吐，并導致早產、流產，分娩時產程延長、新生兒窒息、產后易發生并發...
2012-06-12 -
產前走一走生育更順溜
不少產婦在臨產前都習慣臥床待產，但最近國外有研究表明，臨產前鼓勵孕婦適量行走，對母親及胎兒更有利。 10多年前，美國俄亥俄州的兩位醫學家曾作過7項調查研究發現：同仰臥位相比，坐著、站著或走...
2012-06-14 -
產前入院準備
產前入院準備 1、精神飽滿，情緒穩定地去迎接分娩挑戰，不害怕、不緊張、不聽不看刺激性強的新聞和影片。 2、每天洗澡，清潔身體，修剪指甲，但要注意安全，不宜長時間地進行熱水浴。 3、嚴禁性☆禁☆生☆禁☆活，防止...
2012-06-14 -
臨產前，你需要知道的
在上下班時間交通擁擠時，從家大約需多長時間到達醫院；最好預先演練一下去醫院的路程和時間；尋找一條備用的路，以便當第一條路堵塞時能有另外一條路供選擇，盡快到達醫院。 眾所周知，懷孕38－42周后就會...
2012-06-15 -
讓準媽媽產前放松的5個方法
到了孕晚期，一天天越來越接近孕產期，孕婦的心理壓力也越來越重，甚至會對分娩產生恐懼感，精神處于一種高度緊張的狀態。下面就給準媽媽們介紹幾個可以放松心情的小方法，希望對快要生產的孕婦有一定的幫助...
2012-06-15 -
準媽媽產前多吃助產食品
畜禽血：如豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的蛋白質被胃液和消化酶分解后，會產生一種具有解毒和滑腸作用的物質，可與侵入人體的粉塵、有害金屬元素發生化學反應，變為不易被人體吸收的廢物而排出體外。 海帶：對放...
2012-06-16 -
推薦：產前有助于分娩的4種運動
有助于自然分娩的4種運動 1.增強肩臂肌肉力量的運動 (1)盤腿或取舒適姿勢坐在地毯上，面向前方;兩條手臂向上屈肘，兩只手的五指并攏，然后兩手放在肩上。 (2)兩肘分別向前移動，然后兩手...
2012-06-16 -
孕婦如何面對產前恐懼
有許多孕婦會擔心麻醉藥對寶寶的影響，但醫生則說其實影響是很輕微的，通常只是會讓寶寶有睡意而已，并且在手術過程中醫生會根據分娩的過程對藥劑量進行調節，將對寶寶的影響減到最低。 醫生還說深長呼吸也可...
2012-06-20
