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產后媽媽如何遠離產前焦慮產后抑郁
懷孕對于女人來說,是個挑戰,體內激素的變化引起生理、心理的巨大變化,而對于大多數都是獨生子女的80后來說,如何在心理上真正斷奶,轉變社會角色———從一個女兒變成一個媽媽,則更是一大人生挑戰。懷孕期間...
2011-03-12 -
產前抑郁癥可危及生命
李女士說,自從懷孕之后,總覺得老公對自己不夠體貼、關心。休息時他不是跟朋友出去就是在家上網。有時我覺得身體不舒服,跟他說,他就回應一句“我也幫不了你呀”,真是讓人又氣又委屈。其實,不少準媽媽都有這...
2011-03-06 -
孕媽咪吃魚可以降低產前或產后憂郁
孕婦重癥產后抑郁癥發病率大約10%,而初產婦則更高可達13-15%。一項新研究表明,孕媽咪吃魚可以降低產前或產后憂郁。 這是因為她們可以獲得一種叫做ω-3脂肪酸的營養物。該物質在海洋魚類(尤其是大...
2011-03-13 -
外企白領易患產前抑郁
白領女性懷孕后最擔心的就是產后會失去懷孕前自己擁有的一切,在丈夫、單位那里“失寵”,很多白領女性則尤其擔心自己的身材會變形,從而造成了情緒不穩定,特別容易患產前抑郁癥。 每年的6—8月是女性的最佳...
2011-03-14 -
如何遠離產前焦慮產后抑郁
懷孕對于女人來說,是個挑戰,體內激素的變化引起生理、心理的巨大變化,而對于大多數都是獨生子女的80后來說,如何在心理上真正斷奶,轉變社會角色———從一個女兒變成一個媽媽,則更是一大人生挑戰。懷孕期間...
2011-03-08 -
孕婦產前應該準備什么東西?
孕婦產前應該準備什么東西? 需要準備的: 1、錢 2、孕產婦健康手冊及歷次產前檢查病歷記錄 3、產婦喜愛的小零食、果汁飲料(生產過程中用于補充體力,特別是會喊得口很干) 4、媽媽用品:軟毛牙...
2011-03-03 -
產前需要準備的待產包
懷胎十月,終于要生寶寶了!入院待產包準備好了嗎?該帶什么?帶多少?準媽媽你心中有數嗎? 有些家長直到孩子生下來之后才開始購買育兒用品。我想,家長這樣猶猶豫豫,唯一的原因是迷信地認為...
2012-03-20 -
準媽媽必知產前產后物品清單
每位準媽媽都要在待產期做好產前產后的各項準備,包括精神上的和物質上的,因為一個充分的準備可讓準媽媽安心去生產,對提高順產的幾率大有幫助。下面是一位網友媽媽在待產期準備的物品清單,希望對每位待產...
2012-03-22 -
生產前媽媽應備物品清單
生產前媽媽應備物品清單 為寶寶準備的東西: 寢具:嬰兒床。可以是用過的舊床,最好木質的,要牢固,表面光滑,無毛刺。床的一面擋板可以放下,床的高低與大人的床高低相當,這樣將床緊挨大人床放置。 床上用品...
2011-02-22 -
產前準備的5個小提示
做好產前準備工作,不僅可以避免臨產時的慌亂,還可以緩解產前孕婦的緊張心情。所以做好全方面做好產前準備工作。 1、準備寶寶第一天的用品,奶瓶、貼身純棉衣物、體溫計等。 2、 準備腹帶,到超市購買米酒...
2012-05-31 -
孕夫訓練營之產前備戰22條
導讀:陪著孕媽咪走過了漫長的37周,就要和期待已久的寶寶見面了,作為準爸爸的你,心中一定充滿了欣喜吧。不過很多準爸爸欣喜之余仍然有一些擔心和不安,總覺得自己還有什么東西沒有準備好,那就跟隨本文來一起...
2011-02-26 -
產前必備的9樣待產物品
孕育一個健康的寶貝是件辛苦而又幸福的事,在寶寶即將健康出生的同時,孕婦要為生產提前準備些什么呢?有哪幾樣待產物品是必備的呢。來一起看看吧! 新媽媽內衣必備—— 物品1、純棉睡衣: A、一定要寬松。不...
2011-02-27 -
產前準備好緩和產痛的用品
為了有效的抵抗陣痛,準媽咪們可能需要攜帶一些物品,有些可以舒緩疼痛,有些可以轉移注意力,有些對安產非常有幫助,前輩的經驗介紹,你也試試看吧! 舒緩疼痛類 按摩器:可按壓背部及腰部的經穴來達到舒緩疼痛...
2011-02-26 -
臨產前孕婦需要做哪些準備工作
快要生寶寶的,準媽媽們需要準備些什么呢? 1、你需要為寶寶準備好兩盒最小號的一次性尿布和一些嬰兒衣物、短襪及嬰兒洗發精。 2、你可以帶上一瓶嬰兒潤膚油,因為對于剛剛來臨到這個世界的寶寶來說,母親的撫...
2011-02-27 -
準媽媽產前入院必備行李單
懷孕第9個月,給寶寶準備了很多生活必需品和玩具,萬事具備,只欠寶寶了。真的萬事俱備?開始陣痛,慌慌忙忙到醫院才發現準媽媽自己的身份證沒帶;在待產前,想起準備的糖和巧克力也沒帶…… 專家推薦的準媽媽生...
2011-02-19 -
產前必須準備的幾個產后用品
產后新媽媽身體恢復需要一段時間,還要照顧小寶寶,就很少有機會出門購物了,所以,產前一定要準備好幾個產后常用的用品,避免產后新媽媽的手忙腳亂。 1、束腹帶 束腹帶哪種好呢,我們且先不從品牌上來區別,...
2012-03-20 -
溫馨提示:產前待產包的里必備東東
我是剖腹產的,以下的東西僅供參考。我開始準備也是按照網上很多姐妹的提示準備的,結果發現有些物品真是用不上的。 媽媽用品: (1)長褲至少一條、棉襪至少一雙,生產完畢后大致第二天就最好穿上,...
2012-06-16 -
準媽的產前準備清單
當準媽媽們的妊娠期臨近預產期的時候,媽媽們都會為自己的分娩的那一刻做很多的產前準備工作。而在產前要準備些什么,就是妊娠期的準媽媽們想知道的。那么準媽媽產前準備的清單里有哪些成員呢? 一、產前一...
2012-07-03 -
《智慧樹》是怎么重播的?
主持人:有的網友問你們的播放時間,因為學齡前小孩,喜歡看重復的內容,周一至周六的內容都是不一樣的,小孩更喜歡看重復,是不是這樣? 倪娜:在國外是這樣,有時候周一到周日是一樣的節目在那兒重播。《智...
2012-03-07 -
孕婦臨產前還能活動嗎?
主持人:孕婦臨產前還能活動嗎? 婦產專家羅立華:可以。而且我們主張臨產期以后,如果沒有孕期或者內科、產時的合并癥,胎兒也沒有胎先異常,這個時候是屬于正常分娩情況下,即使臨產,也主張她多活動,有利...
2012-03-11