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產前吃哪些食物助于分娩？
產前吃哪些食物助于分娩？ 很多人都知道，分娩是一項重體力活，產婦的身體、精神都經歷著巨大的能量的消耗。其實，分娩前期的飲食很重要，飲食安排得當，除了補充身體的需要外，還能增加產力，促進產程的發展...
2012-06-03 -
產前睡得好分娩時間短
據新華社電 如果你是一名被失眠困擾的準媽媽，那么美國一本即將上市的新書《遠離失眠困擾———從妊娠到產后》將為你指點迷津。路透社20日報道，這本定于11月上市的新書由美國費城兒童醫院“睡眠中心”...
2012-06-05 -
正確認識消除產前焦慮癥
產前焦慮癥如不及時緩解，會造成嚴重的不良影響。產前嚴重焦慮的孕媽咪，剖腹產率及陰☆禁☆道助產比正常孕媽高1倍；嚴重焦慮者常伴有惡性妊娠嘔吐，并導致早產、流產，分娩時產程延長、新生兒窒息、產后易發生并發...
2012-06-12 -
產前走一走生育更順溜
不少產婦在臨產前都習慣臥床待產，但最近國外有研究表明，臨產前鼓勵孕婦適量行走，對母親及胎兒更有利。 10多年前，美國俄亥俄州的兩位醫學家曾作過7項調查研究發現：同仰臥位相比，坐著、站著或走...
2012-06-14 -
產前入院準備
產前入院準備 1、精神飽滿，情緒穩定地去迎接分娩挑戰，不害怕、不緊張、不聽不看刺激性強的新聞和影片。 2、每天洗澡，清潔身體，修剪指甲，但要注意安全，不宜長時間地進行熱水浴。 3、嚴禁性☆禁☆生☆禁☆活，防止...
2012-06-14 -
臨產前，你需要知道的
在上下班時間交通擁擠時，從家大約需多長時間到達醫院；最好預先演練一下去醫院的路程和時間；尋找一條備用的路，以便當第一條路堵塞時能有另外一條路供選擇，盡快到達醫院。 眾所周知，懷孕38－42周后就會...
2012-06-15 -
讓準媽媽產前放松的5個方法
到了孕晚期，一天天越來越接近孕產期，孕婦的心理壓力也越來越重，甚至會對分娩產生恐懼感，精神處于一種高度緊張的狀態。下面就給準媽媽們介紹幾個可以放松心情的小方法，希望對快要生產的孕婦有一定的幫助...
2012-06-15 -
準媽媽產前多吃助產食品
畜禽血：如豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的蛋白質被胃液和消化酶分解后，會產生一種具有解毒和滑腸作用的物質，可與侵入人體的粉塵、有害金屬元素發生化學反應，變為不易被人體吸收的廢物而排出體外。 海帶：對放...
2012-06-16 -
推薦：產前有助于分娩的4種運動
有助于自然分娩的4種運動 1.增強肩臂肌肉力量的運動 (1)盤腿或取舒適姿勢坐在地毯上，面向前方;兩條手臂向上屈肘，兩只手的五指并攏，然后兩手放在肩上。 (2)兩肘分別向前移動，然后兩手...
2012-06-16 -
孕婦如何面對產前恐懼
有許多孕婦會擔心麻醉藥對寶寶的影響，但醫生則說其實影響是很輕微的，通常只是會讓寶寶有睡意而已，并且在手術過程中醫生會根據分娩的過程對藥劑量進行調節，將對寶寶的影響減到最低。 醫生還說深長呼吸也可...
2012-06-20 -
產前如何預防“早破水”？
胎膜是胎兒的保護膜，有了胎膜才能發揮羊水保護胎兒的作用，使胎兒在子宮內活動自如，免受擠壓，以及保持宮內恒溫，避免早產等。正常情況下，胎膜應在臨產、宮口近開全時才自行破裂，這時羊水自陰☆禁☆道流出，隨后...
2012-06-21 -
多種原因造成產婦產前焦慮癥
孕婦產前焦慮會對母親及胎兒造成直接的影響。據調查，產前嚴重焦慮的孕婦剖宮產及陰☆禁☆道助產比正常孕婦高一倍。嚴重焦慮的孕婦常伴有惡性妊娠嘔吐，并可導致早產，流產。孕婦的心理狀態會直接影響到分娩過程和胎兒...
2012-06-22 -
產前測試：你的順產幾率有多高？
自然分娩的好處不用多說，但并不是每個準媽媽都能順利生產。不知道多少個信誓旦旦的準媽媽或是臨陣脫逃或是身體承受不了而舉手投降呢！是否能夠自然產寶寶，是準媽媽的身...
2012-06-23 -
產前過于緊張易致昏迷
小方的妻子十月懷胎還好，但臨到分娩前的幾天則顯得格外緊張，吃不好、睡不好。分娩過程雖較為順利，但分娩后的頭兩天卻一直處于暈迷之中。主要表現為嗜睡、精神恍惚，對問題的反應總是答非所問，且對一些簡...
2012-06-28 -
產前恐懼心理孕婦如何克服
產前恐懼心理很多孕婦都有，那么我們的孕婦如何克服這種恐懼呢？有的媽媽擔心順產疼，有的媽媽又擔心剖腹產的血肉模糊，其實現代婦產技術的發達程度，我們完全沒有必要擔心這么多，只要把自己交給醫生就行了。...
2012-06-30 -
白領孕婦易患產前焦慮癥
白領孕婦易患產前焦慮癥 白領孕婦既要應付種種的妊娠反應所帶來的軀體不適，又要面對繁重的工作，激烈的市場競爭，還要擔心胎兒發育是否正常；擔心分娩時是否會發生難產或其它意外；擔心自己的事業是否會因...
2012-06-30 -
準媽媽產前應做好四項準備
對于分娩，準媽媽并沒有太多的了解，在懷孕期間準媽媽的精力都放到如何更好的照顧寶寶上去了，忽視了自己的產前準備，那么準媽媽們下面就來補充一下生產前自己的如何做好準備工作？ 一、營養準備 正常大小的胎...
2012-07-02 -
準媽媽產前產后護理要點
妊娠第十個月 ◎ 生理特點： 妊娠第十個月，胎兒的大腦發育完善，眼睛活動協調，視力增加。胎兒的頭部進入母體的骨盆中，等待臨產。 ◎ 孕婦須知： 預產期越來越近，你最好提前為入醫院生產作一些物質準備...
2012-07-02 -
分娩方法產前應預練
分娩的痛苦撕心裂肺，為了減輕疼痛，人們嘗試了各種辦法：硬膜外麻醉、導樂、水中分娩，這些都是靠改變外部環境來創造輕松分娩的條件。呼吸法，則是唯一的一種可以依靠自己的力量，減少疼痛、順利...
2012-07-03 -
產前準媽媽對順產的6個誤解
隨著科技的進步，剖腹產手術也變得快捷，而且大部分醫院的剖腹產手術都無須術后拆線，所以很大部分孕婦都放棄順產，改為剖腹產，并對順產存有以下幾個誤解： 誤解1：順產太疼了，無法忍受 順產太疼了，簡直...
2012-03-25
