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乳腺病患者應多吃全麥食物和海帶
一項研究發現，育齡女性在飲食中多攝取全麥食品，能使雌激素在血液循環中保持適宜水平，避免雌激素水平過高而引發諸多乳腺疾病。 海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體...
2011-02-19 -
夏天對胎兒有害的食物
罐頭食品 罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值并不高，經高溫處理后，食物中的...
2011-02-19 -
生產前怎樣穩定情緒？
一個人懷孕以后心情變化，除與其體內的激素變化有關外，也與其緊張、焦慮的情緒密切相關。腦子里不斷地想象，充滿了一大堆的問題，我肚子里的寶寶長得好嗎7是男孩還是女孩7是什么模樣？有沒有畸形7我吃的東西是...
2011-02-19 -
孕期保健—食物當先
吃點野菜好 野菜養分豐富，與栽培蔬菜比較，蛋白質高20%，礦物質達數十種之多。以蕨菜為例，其鐵質，胡蘿卜素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭，含鐵量是蘋果的30倍，是...
2011-02-19 -
婦科病飲食—對貧血患者可以補充高鐵食物
因為周期性失血以及生育等原因，約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易導致卵巢功能下降，對女性健康造成影響。補血養血可謂是女性一生的功課。動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅含鐵量高，而且容易...
2011-02-26 -
能消除媽媽臉部斑點的食物
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？ 在天然食品中，具...
2012-05-19 -
有哪些食物是孕婦不能吃的
孕婦，作為特殊的人群，在日常飲食生活中，不僅要重視加強營養，適量吃些營養豐富的食物，另外對于不能吃的食物也要多加小心，本篇資訊，首先為廣大孕婦推薦的是懷孕期間應該忌口的幾類食物，然后是有關孕飲食的十...
2011-02-19 -
產后祛斑食物排行榜
核心提示：愛美的準媽媽總會擔心，懷孕后自己白皙的臉龐會被黃褐斑“入侵”。有研究表明，黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切的關系，如果準媽媽的飲食中缺少維生素c的攝入，引起黃褐斑可能性就會增加。 下面推薦...
2012-03-22 -
可以緩解產后水腫的食物
素燒茄子、什錦五香黃豆、鮮蘑豆腐、紅棗雞蛋湯、紅燒蹄筋、香菇炒菜花、糖醋排骨、花菜肉片、豆腐熬鯉魚、肉絲炒雞蛋……這些都適合孕婦晚期食用，而且清淡可口。不過有些孕婦在此時出現了不同程度的水腫或抽...
2012-05-04 -
臨產前吃什麼有助於順產 這些食物來助你
1 臨產前吃什麼有助於順產：橘子 橘子有強化血管彈性和韌性的作用，產前多吃橘子能避免生產過程中出現大出血，同時還能夠預防產後繼續大出血。產婦在生孩子後子宮內膜有較大的創面，出血較多但通過吃橘子便可...
2017-09-30 -
臨產前吃什麼可以催產 產前讓這些食物來幫你
1 臨產前吃什麼可以催產：馬齒莧 馬齒莧也是不可多得的一種幫助准媽媽們快點生的食物之一。馬齒莧的莖富含能夠幫助准媽媽們的子宮平滑肌提高收縮力度的營養物質，在臨產期將近的時候，准媽媽們不妨多吃一些馬...
2017-10-13 -
生產前吃這些食物，保證孕媽體力充沛，對順產也有幫助！
大家都知道分娩非常疼痛，在這個過程中寶媽們還需要耗費大量的體力，那麼生產前吃這些食物，不僅保證孕媽體力充沛，對順產也有幫助！ 小怡的孩子已經出生兩個月了，生產的時候，小怡可以說闖了一次鬼門關，...
2018-01-13 -
產前准媽母乳餵養食物的準備計畫
很多女性在產後會關注如何餵養小孩的問題，因此，是餵奶粉還是母乳餵養食物，這是備受女性的話題。專家解釋，母乳餵養是寶寶成長天然的保障，因此，父母需要在孩子未出世前重視餵養指南。尤其是准媽媽，該注意哪...
2016-05-23 -
哪些食物比較適合孕前食用
孕前的營養飲食安排可以說是一個最複雜的問題了。之所以這麼說是因為食物的種類多種多樣，所蘊含的營養成分又是大不相同，而且很多不同的食物還具有多種不同的功效，要把這些問題都弄清楚，恐怕不是一朝一夕的事情...
2016-05-29 -
孕婦臨產前吃什麼好 十大食物幫助你
孕婦臨產前吃什麼好？分娩馬上就要到來，這個時候， 准媽媽們都會比較擔心，急切的想知道臨產前吃些什麼會比較好？那麼，小編就給大家整理了十項食物，去看看吧。 1 蓮藕 蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物...
2016-09-01 -
孕前食用油炸食物可能與妊娠期糖尿病有關
Regular eating fried food before pregnancymay increase a woman’s risk of developing diabetes durin...
2017-02-17 -
在臨產前吃哪些食物可以幫助分娩
孕媽咪要想順利分娩，不僅要有充足的睡眠、愉悅的心情，還要在飲食上多下功夫。那麼准媽媽在產前宜吃什麼呢？有什麼需要注意的嗎？一起來瞭解下 TIPS1：臨產期間吃易消化的食物 臨產期間，由於宮縮的...
2015-05-29 -
產前四種食物 讓分娩更輕鬆
分娩是一個耗體力又痛苦的過程，雖然孕媽咪對即將降生的寶貝充滿了期待，可是僅靠這份期待，還是緩解不了對分娩的緊張和憂慮。哪些食物可以緩解緊張，增加產力，讓分娩更輕鬆呢？ 一、快速補充能量的食物 分...
2014-02-11 -
臨產期間該吃哪些易消化的食物？產前吃什麼益於生產
臨產期間，由於宮縮的干擾及睡眠的不足，孕媽胃腸道分泌消化液的能力降低，蠕動功能也減弱，吃進的食物從胃排到腸裡的時間(胃排空時間)也由平時的4小時增加至6小時，極易存食。因此，媽咪們在產前最好不要吃...
2016-08-06 -
孕37周：產前：六種會傷害孕婦和胎兒的食物
產前：六種會傷害孕婦和胎兒的食物 避免食用大型魚 美國食品和藥品管理局(FDA)建議，孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類，海產金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚，可能含有細菌或...
2008-06-26
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1回答
孕婦產前吃什麼好，哪些食物有助於順產呢？很快就要生了。
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1回答
哪些食物不能出現在孕前食譜中？
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7回答
臨產前便秘很嚴重,能吃潤腸的食物嗎？
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3回答
孕婦在臨產前吃什麼食物比較好？