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產后恢復豐乳收腹絕招
雖然懷孕的時候,也無可避免的變胖,但卻總是能在產后迅速恢復好身材,甚至是比生產前更加凹凸有致。到底明星孕婦們的瘦身方式有哪些?哪些又是我們可以善加利用的呢? 產后身材更魔鬼 熱瑜伽: 雖然...
2012-03-12 -
產后惡露多久干凈
產后惡露多久干凈:這是新媽媽們關心的問題,本文來給大家回答關于產后惡露多久干凈的問題,也可以看到網友們關于產后惡露多久干凈的討論。 什么是產后惡露? 胎兒娩出后,自產婦陰☆禁☆道出的分泌物,內含血液、...
2012-03-09 -
產后收腹纖腰按摩5步曲
導讀: 生產后,腰腹圍大了整整一圈。真正去抽脂、狠心去節食達到減腹纖腰目的媽咪,畢竟是少數,“減腹”行動也不是一天可以完成。花點心思,一點點做起,可能比狠勁兒運動,忍耐美食更有效! 涂纖體膏最好...
2012-03-10 -
產后恢復新媽媽的收腹手術
產后100天怎樣恢復完美體形? 在腹部的最外側,由上直降至腹部中央,由上而下的肌肉稱為腹直肌。 腹直肌包括了兩個半面,由一層薄薄的,稱為白的纖維組織結合在一起。在腹部二側的肌肉,由不同的方向...
2012-03-26 -
產后惡露多長時間 產后惡露多久干凈
產后惡露多長時間 產后惡露多久才干凈 胎兒娩出后,胞宮內遺留的余血和濁液,稱為“惡露”。正常情況下,一般在產后 20天以內,惡露即可排除干凈。但如果超過這段時間仍然淋漓不絕者,即為“惡露不盡”。如...
2012-03-13 -
產后傷口還要疼多久(一)
產后傷口還要疼多久(一) 自然產傷口 自然產傷口不僅僅指產科醫生或助產士為了避免產婦發生較大范圍不易處理的會陰撕裂傷而做的會陰側切口,它還包括胎兒在通過產道時...
2012-05-21 -
產后傷口還要疼多久(三)
產后傷口還要疼多久(三) 我們這樣護理產后傷口❀自然產媽媽 我是一切按照醫生的指示來照料傷口的:每天定時定次進行沖洗;上廁所后小心擦拭;出院后也堅持用特定的護理...
2012-03-25 -
產后收腹瑜伽幫你忙
隨著可愛寶寶的降生,美媽媽們完成了一個偉大的使命,同時進入了一個重要關頭——產褥期。看著垂下的肚皮,沒有了以往的緊致滑膩的質感,該如何恢復產前的魔鬼身材?即使產前不是苗條的你,只要好好把握產后的...
2012-06-22 -
產后收腹瑜伽來幫忙
隨著可愛寶寶的降生,美媽媽們完成了一個偉大的使命,同時進入了一個重要關頭——產褥期。看著垂下的肚皮,沒有了以往的緊致滑膩的質感,該如何恢復產前的魔鬼身材?即使產前不是苗條的你,只要好好把握產后的時...
2012-06-12 -
產后需多久才恢復性☆禁☆生☆禁☆活?
什么時候恢復產后性☆禁☆生☆禁☆活呢? 這是很多網友問及到的同樣問題。 有的產婦以為生完寶寶后,只要惡露干凈了就可以開始產后性☆禁☆生☆禁☆活。殊不知,這樣提早進行性☆禁☆生☆禁☆活對身體康復是不利的。一般來說,產后4~6周內應嚴格...
2011-03-15 -
健胸 收腹的產后瑜珈
動作描述: 俯臥,雙腳并攏,腳背著地,收下顎,額頭觸地,彎曲手肘,雙手平放胸側,調勻呼吸。吸氣,下顎慢慢抬高,頭部向上后仰,上身同時慢慢離開地面(感覺是把脊柱一節一節向后彎曲,用腹肌力量而不是用臂...
2011-02-19 -
產后用收腹帶好不好
雪兒做媽媽了。生孩子前,雪兒身材苗條,可生孩子后的她,體形大走樣。為了恢復婀娜的身姿,雪兒想試試傳說中的收腹帶。可一打聽,對收腹帶的評論是好壞參半,雪兒頓時不知道怎么辦是好。 聽說了雪兒的苦惱...
2011-03-12 -
剖宮產后肚子多久能恢復?
王小榕:懷孕10個月, 4個月以后肚子開始變大,腹直肌被撐了6個月,這時腹直肌被撐的很松馳,變得缺少彈性,而且肌纖維變得很松,你想讓它40天就恢復到正常情況,不太可能。所以從這個道理來講,6個月長...
2011-03-15 -
產后媽咪不應依賴腹帶收腹
許多產婦為了保持優美的體形,月子里就帶上腹帶,穿上緊身的內褲,認為這樣就可以把撐開的胯骨收回去。 產婦的這種想法可以理解,但是腹部是人體大血管密集的地方,把腹部束緊后,靜脈就會受到壓力而引發下肢靜...
2011-03-15 -
新媽媽可在產后一周用收腹帶
產后身材走形幾乎是所有新媽媽的“痛”。為了盡快重現往日的窈窕,有人全力健身,有人改善了食譜,還有人用上了據說能瘦肚子的收腹帶。對此,北京大學第三醫院產科副主任醫師張龑表示,產后7天內,可以建議新媽媽...
2011-03-17 -
運動是產后收腹的最好方法
運動是產后收腹的最好方法 在懷孕期間,孕婦的腰圍大約增加了50厘米,因此產后你會感到腹部是如此地伸張與松弛。怎樣使肚子回去?你可以做一些簡單的運動,讓肌肉盡量恢復原來的形狀與力量。 在腹部的...
2011-03-13 -
產后月經多久能夠恢復?
網友問:產后月經多久能夠恢復? 丁新:現在產婦產后月經恢復一般在產后一兩個月,月經就基本恢復了。雖然也是母乳喂養,但是很多人現在月經恢復得比較早。并不像書上講的產后六個月才會恢復月經。但是每個人...
2011-03-18 -
產后收腹:束腹帶的困擾
愛美是人之天性,不少年輕的母親尤其關注自己的體形變化,并以為產后束緊腹部,有助于體形的恢復。于是,在產前就提早準備好腹帶、健美褲。孩子一生下來,將自己從胯到腹緊緊裹住,以至于彎腰都十分困難。能下地...
2011-03-02 -
9條妙計讓你產后收腹瘦腰
大多女性在產后都會為走樣的身材感到煩惱,最為煩惱的莫過于那難減的大肚腩了。如何才能在產后恢復窈窕的身材,甩掉惱人的大肚腩呢?小編介紹9條妙計給你,只要照做定能讓你如愿以償哦! 1、無論何時何地都保...
2011-03-08 -
產前征兆:入盆后多久才能分娩
當妊娠進入尾聲時,你腹中的胎兒已經在默默地為出生做準備了。他(她)會在羊水和胎膜的包圍中,以頭朝下、臀朝上、全身蜷縮的姿勢等待時機。在分娩之前,胎兒被迫要做的第一件事,就是使其頭部通過母體的骨...
2012-03-10
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2回答
產後多久能用收腹帶啊?
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1回答
順產後多久能用收腹帶?
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3回答
產後不用收腹帶行不行呢?多久能用啊?
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3回答
產後多久可以用收腹帶,用收腹帶有沒有壞處?
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4回答
剖腹產後多久可以用收腹帶?
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2回答
順產後多久可以穿收腹帶?
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5回答
親,請問剖腹產後多久可以用收腹帶?
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2回答
請問剖腹產後要多久才能收腹帶?
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2回答
請問剖腹產後多久可以用收腹帶?使用過程中有什麼要注意的?
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3回答
順產後多久用收腹帶比較好?有哪些需要注意的?