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產后如何科學膳食恢復體型
產后發胖，是許多婦女遇到的問題。伴隨著嬰兒的哭聲，產婦對于自己臃腫的體形，開始發愁了。怎樣才能既滿足哺育中嬰兒的營養需要，又能減去身上多余的脂肪，恢復體形美麗，已成為當代女性的共同心愿。 女性...
2012-06-14 -
剖腹產后如何減肥
剖腹產后如何減肥是剖腹產媽咪最關心的話題之一，那么剖腹產后多久能減肥，產后減肥欄目小編整理了“剖腹產后如何減肥...
2012-06-16 -
準媽媽產后如何美腹
隨著小寶寶呱呱墜地，準媽媽才開始意識到，怎么自己的肚子并沒有恢復到以前的平坦？別著急，下文講的就是讓產后新媽媽小腹變平的小妙招，快來試試吧！ 審視一下自己，原來苗條的身材不見了。低頭看見的，不是自...
2012-06-23 -
產后如何回復完美胸型？
導讀： 生完寶寶，你是否又開始為你的身材而煩惱呢？乳☆禁☆房變小、乳☆禁☆房下垂，究竟該怎么辦呢？別著急，下面就為你分析原因，為你支招！ 很多女性在哺乳結束后通常不到一年就面臨一個煩惱，之前還飽滿的乳☆禁☆房開始...
2012-06-26 -
產后如何做到不“郁”
虎年即將來臨，虎年生虎仔“虎虎生威”，不少夫婦已經開始“造人計劃”。廣東省婦幼保健院心理專科主任醫師趙丹曦說，從懷孕開始，孕婦就應多了解育兒知識，向“前輩”多討教孕育經驗，還可以去醫院上孕婦學校。 ...
2011-03-07 -
新媽產后如何擊退皮膚松弛
寶寶出生的那一刻起，準媽媽的身體就已經開始了各種變化。而準媽媽生產后往往會出現皮膚松弛的現象，這是因為在懷孕期間，尤其是在懷孕后期受日益膨大的子宮壓迫，迫使腹部皮膚組織拉大，而在...
2012-03-13 -
宮外孕保守治療后應如何保健
宮外孕保守治療 1、注意飲食和營養，保證蛋白質的攝入。 2、勞逸結合，勿做重體力勞動，盡量減少腹壓，便秘者可用輕瀉劑，預防包塊破裂。 3、定期隨訪：出院后一個月或月經干凈后再來院檢查...
2012-03-10 -
宮外孕手術后如何保養
宮外孕手術后如何保養，這是許多宮外孕網友都想了解的話題。宮外孕好了，可是身體卻壞了，我們要怎么做，才能讓身體好的快一點?那么，宮外孕術后保養方法有哪些呢?生育健康網健康整理了“宮外孕手術后如何保...
2012-03-26 -
孕婦冬季如何保健？
生育健康網, 冬季氣溫低、溫差大，孕婦尤其應注意衣著起居，加強自身的保健，以保證胎兒的順利成長發育。 孕婦應盡量避免感冒。感冒等引起的發燒癥狀，不但會傷害胎兒正在發育著的中樞神經系統，嚴重的還會...
2011-03-03 -
孕期如何保健
整個妊娠期長達40周左右。在這漫長的日子里，孕婦除了定期產前檢查之外，在衣、食、住、行以至勞動、工作和休息等方面都要適當安排，才能保證身體的健康和胎兒的正常發育。 １、衣著 孕婦穿的衣服要寬松，...
2011-03-17 -
懷孕后如何保胎
懷孕后如何保胎，這是所有第一次懷孕姐妹都非常關心的問題。育齡婦女中，習慣性流產者并不少見，先兆流產如何保胎是她們十分在乎的一個話題。生育健康網整理了“懷孕后如何保胎”這篇文章，告訴你懷孕怎么保胎...
2012-03-23 -
準媽媽孕早期如何保健呢
其實在成為準媽媽的時候，就要知道漫長孕期是不輕松的，不過注意些就沒事了，而孕早期保健是關鍵，那么就請您留點時間來看看生育網整理的這篇文章的內容介紹吧，而所要介紹的內容如下所示： 準媽媽孕早期如...
2012-03-12 -
孕媽咪孕早期如何保健
從懷孕開始到懷孕12周末稱為孕早期，這是胎兒各器官發育形成的重要時期。 孕早期注意事項： 1、預防病毒感染。一些病毒會引起胎兒畸形，如風疹病毒、流感病毒等。注意不要到衛生環境差的公共場所去...
2011-03-07 -
孕婦夏季睡眠如何保健？
夏季里孕婦由于妊娠的需要，使得機體代謝率增大，容易疲勞;炎熱的氣候還使得人們食欲下降，營養物質攝入減少;而夏季出汗多，人體的電解質和能量代謝也就容易出現紊亂，影響到腦神經的活動，產生昏昏欲睡的感覺...
2011-03-07 -
孕期合并子宮肌瘤，生產后如何做好月子
提問：guest 回答：婦產科專家（上海市新華醫院婦產科主任） guest：我懷孕時，合并多發性子宮肌瘤，可25周以后做b超又不顯現了。請問：這是怎么回事呀？[14:21:57] 婦產科專家...
2012-03-08 -
產后如何能多分泌出乳汁
產后5—6天，就可知道母乳分泌型態 母乳分泌有各種不同的方式。 有一開始就大量分泌的人；也有一開始不太分泌得出來，但出院后漸漸分泌量多的“晚熟型”。當然也有怎樣努力也分泌不出來的人，和分泌過多造...
2011-03-10 -
孕婦冬季如何保健
孕婦冬季如何保健 吉林大學第二醫院婦科教授李荷蓮說，孕婦首先應注意衣著保暖，尤其要避免感冒。感冒引起的發燒癥狀，不僅會傷害胎兒正在發育的中樞神經系統，嚴重的還會造成流產、畸形等。因此孕婦一定要預防著...
2011-03-07 -
產前產后如何選乳罩?(圖)
無論是在孕期還是哺乳期，堅持佩戴合適的內衣都可以給乳☆禁☆房很好的支撐力，幫助媽咪塑造嬌挺的胸部，有效預防乳☆禁☆房下垂。 懷孕3個月 身體其他部位的改變并不是很明顯，但是受體內荷樂蒙分泌的影響，胸部...
2012-03-13 -
流產后如何調養
在正常情況下，早期妊娠流產后，陰☆禁☆道均有不同程度的出血，3~5天或71 0天干凈，一般不會給身體帶來大的影響。但如果多次懷孕多次流產，或調養不當也會引起很多并發癥，以中醫的觀點認為其原因是：其一，凡墮...
2011-02-26 -
人工流產后如何進行心理調整
人工流產給女性的心理壓力的大小，根據婚姻狀況、雙方感情的不同，會有相當不同的感覺：婚前人工流產的精神壓力要大得多；感情好的覺得可以承受，甚至沒什么反感；感情不好的就會覺得特別痛苦、委屈。不少女性對意...
2011-02-19
