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產后如何恢復堅實挺拔胸部
不少的新媽媽采用了母乳喂養，這樣對寶寶固然是好。可這廂又擔心著，斷奶以后胸部如何還能挺拔豐滿？也有一些媽媽們的產后就近似于盲目地投身豐胸革命。到底什么樣的秘訣才是你健康正確的豐胸寶典呢？ 秘訣1、...
2011-03-15 -
產后如何消除妊娠紋
孕婦在懷孕期間，體重會突然增加，皮膚的伸展不夠迅速，就常會使真皮中的彈性纖維斷裂進而形成妊娠紋。因此在產前就積極使用專業的母嬰系列防妊娠紋產品按摩身體皮膚，增加皮膚的伸展性，就能有效預防妊娠紋的產生...
2011-03-13 -
3名星媽咪教你產后如何恢復身材
產后瘦身是每個媽媽都要面對的問題，明星媽咪是這么做的那？ 張柏芝 聽說張柏芝的寶寶才滿月，就減肥成功，恢復少女身材了。有人拍到張柏芝跑步減肥的照片：現在體重56公斤的張柏芝穿運動裝，氣喘吁吁跑步。她...
2011-03-03 -
產后如何減肥？
首先要弄清發胖的原因。人為什么會發胖？就一個根本原因：輸入＞消耗！你吃得太多，身體需要不了那么多營養，就把它變成脂肪積存起來了。要使自己不發胖，必須保持做到：每天攝取的熱量＝身體消耗的熱量。要使自己...
2011-03-05 -
產后如何恢復到昔日窈窕身材
如何才能讓身材恢復到昔日的窈窕呢？小編就為你獻上產后減肥的方法，讓你永遠保持青春動人的窈窕身材。 不要錯過瘦身黃金期產后半年內 據國外統計報告指出，兩三個月至半年內是產后媽媽修復身材的最好時機...
2011-03-05 -
產后如何美化疤痕
很多準媽媽會選擇以剖腹產迎接新生命、性痛、擔心難產、想保持身材等理由不一而足，不過當很多剖腹產的婦女初為人母的喜悅稍緩后，肚子上剖腹產的難看疤痕卻成為她們心中的最痛！很多婦女看著鏡中的自己肚皮上的疤...
2011-03-04 -
產后如何保持“苗條女兒身”
產后發胖是大多數女士的傷心事。一旦造成產后肥胖，再想恢復以前的苗條可得費一番功夫了。如果在肥胖未到來時預防它，是可以取得事半功倍的效果的。為了保持苗條女兒身，坐月子的女士應盡量做到以下五點。 ...
2011-03-12 -
順產后如何恢復身材？
最適合產婦減肥的方式一定要是最健康最科學的，否則不僅影響媽媽本身，還會間接影響到嬰兒，尤其是哺乳期的產婦，更要注意，所以選擇科學的減肥方式很重要。 首先，藥物和節食減肥是不可取的，只有運動減肥...
2011-03-13 -
產后如何打造產后完美罩杯
導語：每個孕媽咪都會在懷孕期間獲得一次胸部重生的機會，在欣喜之余，千萬不能就此放松警惕，要知道，產后如果不保養得當的話，不僅 好不容易升上來的cup有變小的危險，還可能換來松弛、下垂的布袋奶。如果...
2011-03-07 -
產后如何洗澡
產后洗澡有學問 分娩不是疾病，只是生理過程。分娩后的產婦汗腺功能活躍，排除大量汗液，以夜間睡眠和初醒時更明顯。因此，產婦多汗并非完全是身體虛弱，而是一種生理現象。 有人對產后淋浴的產婦生...
2011-03-04 -
產后如何美腹？產后六招打造完美腹部
產后如何美腹？產后六招打造完美腹部 很多生完過小孩的產后媽媽們都知道生完小孩后腹壁肌肉也變得松弛、毫無彈性了，在這個時候產后女性應該要特別重視好自己腹部的恢復工作，不要錯過好的恢復時間，下面是一位有...
2011-03-14 -
產后如何減肥?
每個新媽媽都很關心產后減肥的問題，希望能快速恢復產前苗條身材。除了做運動之外，飲食也是很重要的一環。 新媽媽因為分娩丟失了一部分血液，消耗了一定的元氣，生☆禁☆殖☆禁☆器官也需要修復。因此除了多吃些肉、蛋、魚等...
2011-02-19 -
產后如何護理好你的乳☆禁☆房
大多數人都會認為，產后如果是喂奶的話，會導致胸部下垂，所有為了身材，有一些媽媽選擇了人工喂養。其實并不是是母乳喂養讓自己的乳☆禁☆房變得松弛下垂，事實剛好相反。實踐證明，母乳喂養更能促進乳☆禁☆房的恢復。 但...
2011-03-11 -
產后如何快速恢復苗條身材
每一位新媽咪都希望自己能夠在產后夠快速恢復身材以往的曼妙身材，可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做？以下30個飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿。 no.1 如果不為寶貝哺乳，可以攝取與...
2011-03-05 -
產后如何讓腹部平坦下來
進食時消除緊張感：吃飯時姿勢要端正，慢慢吃，環境要安靜，咀嚼要夠充分。 食物要煮熟：現在的時尚烹飪是半生不熟，這導致淀粉無法被摧毀，大多數蔬菜與谷物中的淀粉糖聚集于大腸，產生二氧化碳，導致腹部隆...
2011-03-12 -
產后如何讓胸部恢復如初
產后媽媽們的胸部會出現不同的問題，很難再恢復到生產之前的樣子了。為此媽媽們煩惱不己，如何豐胸，才能讓胸部恢復到以前的狀態呢？要對癥下藥才行，什么樣類型的胸部，配上什么樣的豐胸方法，豐胸方法有很多如...
2011-03-14 -
產后如何恢復完美身材
生育后，爬滿一肚子的妊娠紋的確是不少女性的“夢魘”。看看下面“生育不留痕”的攻略。生育后馬上為肌膚保養，產后的你一樣也可以擁有平滑的腹部及臀部。 鹽水助排便 每天一起床，便馬上喝一杯凍水。切記，水...
2011-03-12 -
產后如何保護自己的腳
媽媽～抱抱!孩子都喜歡膩著媽媽，動輒要媽媽抱著才停止哭鬧。有些孩子甚至要媽咪抱著站起來搖來搖去，或是抱著四處走動、溜達賞景。這樣的行為長期下來，易讓媽媽腳部酸痛難耐，還會導致胸背的肌肉緊繃。原本...
2011-03-03 -
視頻：產后如何消除妊娠斑
因為雌孕激素層多的緣故，很多孕婦的臉上會出現黃褐斑。這些斑點如何才能消除呢？本片詳細的告訴你。
2011-03-03 -
專家支招：產后如何快速減肥？
的專家組溫情提示：新媽媽產后減肥，健康永遠是第一位!不要節食，只吃健康食品，尤其在晚餐餐桌上，你絕對只能看見新鮮的水果或者是鮮榨的果汁，有可能生成脂肪的食物都要被列為違禁品。辣媽的訓練有素的飲食習...
2011-03-04
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3回答
生完寶寶後如何才能恢復身材？產後如何瘦身？
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3回答
產後如何瘦身呢？哪種產後減肥方法有效果？
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5回答
產後媽媽（非母乳）如何瘦身
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產後一年如何瘦身？
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產後如何瘦身？請寶媽指導一下好的減肥方法。
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3回答
產後如何瘦身，大家能推薦一下好的辦法？
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3回答
產後如何瘦身？可以用收腹帶嗎？
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產後如何瘦身？好想儘快恢復到以前的身材。
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產後如何瘦身呀？
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3回答
請問產後如何瘦身健康有效了?