關於產后如何豐胸的話題第2頁

產后如何修復身體上的印記

新媽咪的煩惱：產后身體上的印記莉莉媽現在對剖腹產后的難看疤痕，孕期遺留下來的妊娠紋，以及臉上的色斑與產后松馳的肌膚……心煩極了，她想趕快讓這一切消失，身體恢復到懷孕之前的樣子。有什么辦法嗎？...

產后如何修身

2012-03-20

新媽產后如何恢復迷人曲線

很多媽媽分娩后，尤其是結束哺乳后，都會對自己乳☆禁☆房發生的變化感到很苦惱。松弛、下垂是最常見的問題，難道這就是做媽媽的代價嗎？我們咨詢了專家后，幫你制定了一套恢復的方案。自懷孕兩個月左右開始，在激素...

產后如何恢復

2012-03-08

產后如何恢復健美體形

未育的女性是富于體形曲線美的生育后的婦女由于妊娠分娩和產后哺乳體形會發生顯著的變化表現為乳☆禁☆房肥大下垂腹肌臂肌增厚全身皮膚彈性下降昔日婀娜多姿的風韻被臃腫笨拙的身軀所取代婦女產后如何恢復健美窈窕的...

2012-03-11

側切媽媽的產后如何恢復？

主持人：我們就很想了解一下，順產的媽媽產后恢復，因為有一個“側切”應該注意一些什么呢？比如說會不會有疼痛，如何緩解？馬良坤：產后側切傷口大家都會覺得很疼，很多人當時沒有拆線的時候只敢坐半個屁股在...

2012-03-12

產后如何恢復體型和活力

(1)腹部練習。雙腿彎曲平躺在床上，雙手交叉放在腹部，吸氣的同時上身抬起，然后呼氣回到平躺的姿勢。反復5-10次。這個練習可以在自然產后第五天、剖腹產后4-6星期開始做，以鍛煉腹直肌張力。 (...

2012-03-25

產后如何去一般性乳☆禁☆房護理

產后如何去一般性乳☆禁☆房護理預防乳☆禁☆頭皸裂和感染乳☆禁☆頭皮膚比較嬌嫩，尤其是初產婦的乳☆禁☆頭更加薄嫩，開始哺乳時，容易發生皸裂。為了防止皸裂，在妊娠后期就應每天用堿性小的肥皂和溫水擦洗乳☆禁☆頭，并涂上一層油脂，...

產后如何瘦產后如何飲食產后如何瘦身產后如何去斑

2012-03-20

產后如何預防痔瘡？

婦女懷孕后，子宮體增大，使母親盆腔內壓力增加，造成肛門周圍的靜脈腫脹淤血，形成痔瘡。要預防產后痔瘡，必須從孕期做起。由于子宮增大，盆腔內壓力增加是無法改變的，但可防止痔瘡的加重，如避免便秘，避免...

如何預防痔瘡

2012-03-12

產后如何護理分娩時生殖道的損傷

從寶寶出生的那一刻起,準媽媽的身體就已經開始了各種變化,如果處理不當,接踵而來的各種亞健康問題都將在今后的生活中令媽媽們煩惱不已。產后生殖道變化一些新媽媽的婦科疾病，如盆腔炎、宮內膜炎，往往是...

產后如何護理曬后如何護理產后如何護膚

2012-03-22

媽咪產后如何回復身材？

媽咪產后如何回復身材？懷孕造成女性身材外型大幅改變，有些媽媽們更在生產之后，體型完全走樣且久久仍無法挽回，所以每一位女性的產后重要課題就是減重塑身，以求快速恢復產前時...

2012-03-13

產后如何恢復到懷孕前的美麗容顏

產后減肥飲食最關鍵故事：1米62的曾女士曾經有60公斤，即使不吃飯、不吃菜，甚至只吃蔬果也減不下來。如今，她兒子3歲了，體重控制在50公斤左右，想吃什么就吃什么，巧克力、雪糕、大魚大肉，什么...

2012-03-13

產后如何調養？

分娩以后，除乳☆禁☆房外，產婦全身各器官、各組織，尤其是生☆禁☆殖☆禁☆器官，都要回復到妊娠前狀態。這種復原變化相當緩慢，需要６～８周才能完成，這一段時間就叫“產褥期”。產褥期雖然比妊娠期短得多，它的重要性卻不...

產后如何調理產后如何調養

2012-03-21

產后如何通過飲食控制體重

盡管你希望盡快恢復苗條的身形，但也不應在月子里減肥，減肥不僅影響新媽媽自己身體的恢復，還會嚴重影響乳汁的營養含量，使寶寶的生長受到影響。如果你實在要減肥，也應該在停止哺乳以后再實施，一般建議至少...

2012-04-25

產后如何盡快復原健康身體

1、注意勞逸適當。分娩時由于用力，產婦體力消耗極大，產后一般疲憊想睡。因此，產后最初24小時內，產婦應臥床休息，然后，可以起床在室內稍微活動，這樣可促進惡露的排出，有利于子宮的盡快復原，也有利...

2012-05-05

產后如何緩解腰痛

緩解產后腰痛的一些實用小方法：掌壓腰骶部俯臥位，雙掌重疊壓在疼處腰椎上，以不引起疼痛為度。一呼一吸為1次，做10-15次。揉摩腰背工作之余，晨起或晚睡前都可以雙手掌揉按摩擦腰背肌...

緩解腰痛如何緩解腰痛

2012-03-10

產后如何觀察和處理惡露

產后學會觀察惡露惡露是指產后自陰☆禁☆道排出的壞死脫落的子宮蛻膜、血液、少量胎膜及宮頸黏液、表皮細胞等的混合物。正常惡露一般持續4～6周，在產褥期內干凈。惡露是產后子宮復原與否的指示燈，產婦應學會初...

如何觀察如何觀察人

2012-03-25

產后如何快速甩掉豬腩肉

一、產后最佳減肥時間：很多媽媽產后不知道產后減肥最佳時間的把握，而產后減肥最佳時間的把握對于恢復產前的身材很重要，會有...

如何快速睡著

2012-06-09

2012-06-14

剖腹產后如何減肥

剖腹產后如何減肥是剖腹產媽咪最關心的話題之一，那么剖腹產后多久能減肥，產后減肥欄目小編整理了“剖腹產后如何減肥...

2012-06-16

產后如何修復身體上的印記

新媽產后如何恢復迷人曲線

產后如何恢復健美體形

側切媽媽的產后如何恢復？

產后如何恢復體型和活力

產后如何去一般性乳☆禁☆房護理

產后如何預防痔瘡？

產后如何護理分娩時生殖道的損傷

媽咪產后如何回復身材？

產后如何恢復到懷孕前的美麗容顏

產后如何調養？

產后如何通過飲食控制體重

產后如何盡快復原健康身體

產后如何緩解腰痛

產后如何觀察和處理惡露

產后如何快速甩掉豬腩肉

新媽媽產后如何心理調節

產后如何護理才不會得“月子病”？

產后如何科學膳食恢復體型

剖腹產后如何減肥

生完寶寶如何豐胸？

產後一年如何豐胸呀？

媽咪們產後是如何豐胸的？

產後如何豐胸？要怎麼改善呢？

產後如何豐胸美容？

生完孩子後如何豐胸呢

產婦斷奶後如何豐胸??

如何豐胸效果最好

小孩斷奶後如何豐胸效果最好呢？

孩子斷奶後如何豐胸？