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人工流產后如何避孕
我剛做了人工流產手術，現在已經恢復了夫妻正常性☆禁☆生☆禁☆活．但又擔心再次懷孕，希望能提供一種情況較好的避孕方法。 (1)在做人工流產手術同時放入宮內節育器：如果孕期在7周以內，人工流產術后子宮收縮比較好，就...
2011-02-19 -
剖腹產產后如何美化疤痕
1 很多準媽媽會選擇以剖腹產迎接新生命、性痛、擔心難產、想保持身材等理由不一而足，不過當很多剖腹產的婦女初為人母的喜悅稍緩后，肚子上剖腹產的難看疤痕卻成為她們心中的最痛!很多婦女看著鏡中的自己肚皮上...
2011-03-07 -
小產後如何進補 補血安神兩手抓
一、補血食品 通常含有豐富鐵質、蛋白質和維生素c的食物，都具有補血或者輔助補血的功效。常見的補血食品有黑豆、髮菜、胡蘿蔔 、麵筋、菠菜、金針菜、龍眼肉等，補血飲食有炒豬肝、豬肝紅棗羹、薑棗紅...
2017-02-11 -
立冬後寶寶如何進補？
為了增強體質抵禦嚴寒，立冬時節，人們習慣於殺雞宰鴨，進行“補冬”。那麼爸媽們該如何幫寶寶進補？ 按民間習俗，“立冬”之日要進補以增強體質，這樣到了酷寒的冬天裡人才不會怕冷。我們應當抓住這個良好的時期...
2017-02-14 -
孕婦嘔吐期間該如何進補營養？
妊娠嘔吐期營養補充貼士 (1)孕婦對妊娠反應要順其自然,保持樂觀情緒.調節飲食,保證營養,滿足親和胎兒的營養需要. (2)進食的嗜好有改變不必忌諱,吃酸、吃辣都可以.適當吃些偏鹼性食物,防止酸中毒....
2017-02-15 -
吃素不吃肉的孕媽應該如何進補
孕媽媽在孕期中要保證足夠營養的同時，還要有合理均衡的營養物質，這關乎著孕媽媽自身的健康，而且關係到胎兒的腦部和體格的發育狀況。吃素不吃肉的孕媽咪 不吃肉有可能缺乏的營養：肉類食品能提供人體所需要的蛋...
2017-02-15 -
育兒百寶箱：立冬後寶寶如何進補？
按民間習俗，“立冬”之日要進補以增強體質，這樣到了酷寒的冬天裡人才不會怕冷。我們應當抓住這個良好的時期，為寶寶提供適當的營養，增強寶寶的抗寒能力。 寶寶進補一般來說，立冬後應少吃生冷、燥熱的食物，...
2017-02-15 -
小產過後如何進補最科學？
流產屬於小產，小產和自然分娩一樣，需要坐月子，好好調理身體，尤其是在飲食上，應該多吃補血和安神的食物。 一、補血食品 通常含有豐富鐵質、蛋白質和維生素c的食物，都具有補血或者輔助補...
2017-02-16 -
孕前如何進補才達到優生效果
營養補充，孕前早行動 懷孕前的營養狀況，與新生兒的健康也有著非常密切關係。孕前營養狀況良好，新生兒的體重偏高，健康活潑，圍生期很少生病，甚至對孩子的智力都會產生良好的影響。 懷孕期間，寶寶在媽媽的...
2017-02-17 -
素食媽媽在月子裡如何進補
素食的媽媽在月子裡如何保證營養呢? 素食媽媽可以增加進食量，每日多吃幾餐，以4-5餐較為合適。兩餐之間最好飲水或果汁，以促進乳汁的分泌。 素食的產婦在月子裡可以食用麻油泡薑加素雞或素肉，麻油有...
2017-02-17 -
四類男人春天如何進補
現代社會中，男人肩負著巨大的壓力，要想好好體貼容易受傷的他們。那麼，男人春季如何進補呢？男人春季進補吃什麼好呢？今天小編就為您一一解答一下！ 貪杯男人——— 呵護心肝 貪杯男人分兩種，一種人迫於工...
2016-05-12 -
孕媽咪秋季如何進補養胎？
又是一年秋來到，秋天天氣乾燥，晝夜溫差較大，是個需要好好進補的季節。對於孕媽咪這樣的特殊群體而言，換季時節更需要照顧好自己和腹中的寶寶，孕媽咪秋季如何進補既能養身又能養胎呢？孕媽咪秋季進補 營養要均...
2016-09-28 -
進補不等於大魚大肉 產後該如何進補
產後該如何進補? 肉類進補適可而止 產婦產後元氣大傷，需要適當進食一些高蛋白質食物，如雞、魚、瘦肉、蛋、奶等，但如果產婦在坐月子期間，尤其是在吃得多動得少的秋冬季大量進補，很容易造成營養過剩...
2015-12-11 -
專家教你孕前如何進補
大多數人都知道妊娠期間要加強營養補充，卻容易忽視孕前夫妻雙方營養的補充，豈不知孕前營養對優生一樣重要。准爸媽如何搭配孕前營養?因為孕媽媽大多會有一段時間的初孕反應，這時，胚胎發育需要的營養大部分是...
2011-11-17 -
習慣性流產孕婦如何進補？
習慣性流產，中醫稱之為“滑胎”，一般指連續三次以上自然流產者。患者屢孕屢墮，體質虛弱，常腰膝酸軟，精神委靡，心悸氣短，夜尿頻多，月經不調，屬沖任不足，腎氣虧損，胎之不固，氣血均已耗傷。中藥調理，主要...
2015-01-20 -
產後坐月子如何進補之花菜肉餅食譜
產後坐月子如何進補之花菜肉餅食譜 材料:青花菜、瘦豬絞肉、麵包粉、蛋白少許。 調味料:醬油、麻油、胡椒粉。 作法:青花菜以開水川燙後，置冰水沖涼，剁碎。 將碎青花菜與瘦豬絞肉攪拌均勻，再加...
2008-06-10 -
冬季寶寶如何進補，寶寶進補食療方推薦
冬天來臨，氣溫偏低，是進補的最佳時期。冬季進補，可以增強身體抵抗力，為抵禦即將到來的寒冷天氣做好充分準備。媽媽們應該抓住這個黃金時期，為寶寶準備美味的進補餐，以增強寶寶的抗寒能力。冬季寶寶如何進補1...
2015-11-24 -
小兒冬季如何進補
冬天是進補的好時機，很多媽媽也會想給孩子進補。不過，不是每位寶寶都能進補的，如果寶寶身體健康，就不需要額外進補，如果體虛，尤其是寶寶反復患呼吸道感染、久咳不愈，厭食、貧血等症狀，則可進補以提高免疫力...
2017-02-21 -
孕婦冬季如何進補？體虛吃紅棗養肝血
養胎進補需求大不同 現代孕婦吃太補問題多 專家表示，早期農業社會的孕婦擔心營養不夠，有補胎的習慣，但現代女性平日營養充足，不鼓勵懷孕期間額外用溫熱藥膳進補，只要注意各食材和營養種類均衡攝取即可。若...
2015-02-01 -
素食媽媽 在月子裡如何進補
素食的媽媽在月子裡如何保證營養呢?素食媽媽可以增加進食量，每日多吃幾餐，以4-5餐較為合適。兩餐之間最好飲水或果汁，以促進乳汁的分泌。 素食的媽媽在月子裡如何保證營養呢?素食媽媽在月子裡如何進補 ...
2010-03-17
