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產后子宮恢復的鍛煉方法
產后只要身體狀況允許,就應盡早開始鍛煉,至少每天1次。不過,每天多做幾次,每次時間短一點,比如5分鐘,也許更好。頭幾天可以俯臥鍛煉,這樣有利于子宮恢復懷孕以前的位置。 腹肌 平躺在床上,雙膝屈起,雙...
2011-03-04 -
如何預防產后子宮脫垂?
分娩時,胎兒通過產道,盆底的肌肉和筋膜被牽拉,并向兩側分離,肌纖維也常會被撕裂。這些改變和損傷在產后雖然能得到部分的恢復,但很少能恢復到妊娠前的狀態。分娩時會陰部亦常發生裂傷,使陰☆禁☆道口擴大而且松弛;...
2011-02-19 -
新媽媽產后子宮恢復
新媽媽產后子宮恢復 當孕育了10個月的胎兒從母體娩出的那一刻起,小寶寶就開始了自己的生活,可是媽媽體內的那個小房子——子宮,可不會一下子就恢復到原來的狀態。如今,它神圣的使命已經完成,此時它更需要關...
2011-03-12 -
產后子宮與乳☆禁☆房如何恢復
經歷分娩之后媽媽身體當新的生命誕生以后,產婦就進入了產后恢復階段。這種恢復意味著產婦自身要將因妊娠、分娩導致全身包括生☆禁☆殖☆禁☆器官的各個方面的變化復原。 這里我們將向大家介紹產后四大私密部位如何恢復? ...
2011-03-17 -
產后子宮出血不止怎么處理
在胎兒和胎盤都娩出后,主要有三種藥物可以用于恢復子宮收縮。持續或間斷進行靜脈注射縮宮素,其使用濃度應遠高于引產時的濃度。甲基麥角新堿是一種平滑肌收縮劑,可以用來收縮血管并刺激子宮。可以首先進行肌內注...
2011-02-26 -
產後子宮復原路上的七大宿敵
子宮恢復也“偷懶” 如果子宮恢復不好,子宮內尚有血塊或殘留有胎盤時,子宮就會被血塊填塞。這樣會“連累”子宮平滑肌停止收縮,造成子宮收縮不良,有可能會引起大出血的危險。這是產後子宮恢復不全最突出的表...
2017-02-15 -
產後子宮復原的秘訣
經過漫漫的40周懷孕,子宮變為原來的數十倍大,功能和外貌都變得大不相同!原來是子宮為了容納新來的嬌客,經由荷爾蒙的變化,子宮會變厚、柔軟、血液供應增加,整個變為一個空心大肉球。因應了新的變化,子宮...
2017-02-18 -
分娩後的子宮復原情況如何
剛分娩後的子宮約如小孩頭部大小,一般在2周後才會恢復到雞蛋大小。子宮的這種變化是在氧氣的分解作用下流出血液,使每一根肌肉纖維變細、變短,已完成肌肉纖維整合的現象。分娩後的子宮變化不只呈現在體積大小方...
2017-02-19 -
產後子宮復原
產後子宮復原 產後子宮恢復主要包括三方面,即子宮體的復原、子宮頸的復原和子宮內膜的復原。子宮恢復的主要動作是持續的收縮,從生產時不斷的收縮將胎兒擠出,再將胎盤擠出。子宮內的血液不斷被排出體外,...
2017-02-19 -
子宮復原情況好不好 怎麼判斷?
通常通過觸診就能觀察到子宮收縮的情況,例如現在位置是在臍上?還是已經回到了骨盆腔? 生產完14 天后子宮應縮回到骨盆腔的位置;原來子宮內膜傷口很大,但因為子宮收縮,傷口也會跟著縮小;傷口一般需要...
2017-02-19 -
什麼叫子宮復原不全
經過漫漫的40周懷孕,子宮變為原來的數十倍大,功能和外貌都變得大不相同。原來是子宮為了容納新來的嬌客,經由荷爾蒙的變化,子宮會變厚、柔軟、血液供應增加,整個變為一個空心大肉球。因應了新的變化,子宮...
2014-07-19 -
產後子宮復原的密碼
經過漫漫的40周懷孕,子宮變為原來的數十倍大,功能和外貌都變得大不相同!原來是子宮為了容納新來的嬌客,經由荷爾蒙的變化,子宮會變厚、柔軟、血液供應增加,整個變為一個空心大肉球。因應了新的變化,子宮各...
2015-01-20 -
產後子宮復原路上的種種障礙
子宮被形象地喻為“生命的搖籃”,它為寶寶創造了一個優良的生存空間,當寶寶出生後,它也算成功完成了任務,接下來就面臨著恢復工作了,這需要相當 一段時間,要得到媽媽的悉心呵護,一旦照顧不周,就會出現子...
2014-03-25 -
子宮復原要避免的兩件事!
40周的漫長孕期,讓子宮伸展到最大限度。寶寶降生以後,辣媽的身材走樣,導致外貌產生變化,這對於一個愛美的女性來說,無疑是重重的一擊。好在科學發達,正確的恢復運動,讓鬆鬆垮垮的小肚子消失了。在恢復子宮...
2014-10-15 -
什麼叫子宮復原不全?產後注意事項
經過漫漫的40周懷孕,子宮變為原來的數十倍大,功能和外貌都變得大不相同!子宮約在產後4~6周復原子宮恢復的主要動作是持續的收縮,從生產時不斷的收縮將胎兒擠出,再將胎盤擠出。子宮內的血液不斷被排出體外...
2016-03-15 -
產後子宮復原有哪些好妙招?
在漫長的40周裡,寶寶“住”的小房子一子宮會隨著寶寶的成長而漸漸變大。媽媽也許想像不到,寶寶從一棵小種子長到幾斤重,子宮會比原來大十多倍,從原來的50克一直增長到妊娠足月日寸的1000克,功能和外...
2010-06-12 -
產後子宮復原解密
經過漫漫的40周懷孕,子宮變為原來的數十倍大,功能和外貌都變得大不相同!原來是子宮為了容納新來的嬌客,經由荷爾蒙的變化,子宮會變厚、柔軟、血液供應增加,整個變為一個空心大肉球。因應了新的變化,子宮...
2010-05-11 -
產後子宮復原妙招
生產後,寶貝降臨到世上同時媽媽們也進入迅速恢復期,如何快速恢復身體,是個大課題哦! “哇……”隨著寶寶一聲響亮的啼哭,媽媽終於長出一口氣。總算“不辱使命”,把折騰了10個月的小傢伙帶到了人間。 在...
2010-06-04 -
新媽要瞭解的產後子宮復原路上的種種障礙
子宮被形象地喻為“生命的搖籃”,它為寶寶創造了一個優良的生存空間,當寶寶出生後,它也算成功完成了任務,接下來就面臨著恢復工作了,這需要相當一段時間,要得到媽媽的悉心呵護,一旦照顧不周,就會出現子宮...
2017-03-04 -
新媽媽產後子宮復原n個妙招
“哇……”隨著寶寶一聲響亮的啼哭,媽媽終於長出一口氣。總算“不辱使命”,把折騰了10個月的小傢伙帶到了人間。 在漫長的40周裡,寶寶“住”的小房子——子宮會隨著寶寶的成長而漸漸變大。媽媽也許想像不到...
2017-03-06