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33周胎教應該怎樣訓練胎寶寶?
孕媽媽每天選擇一個固定的時間,利用5~10分鐘,在胎兒睡醒的時候,每張圖畫進行5天(即5次),晚上7~9點之間最好。打開優美的音樂,眼睛看著眼前美麗的圖片(這就是映像圖),想著胎兒和你一起看,想象胎...
2011-02-19 -
懷孕8個月的孕媽媽的能力訓練與胎教
l、性格培養:性格是兒童心理發展的一個重要組成部分,它 .中起到了舉足輕重的作用。人的性格早在胎兒期已經基本形 成。因此,在懷孕期注意胎兒性格方面的培養就顯得非常必要。胎兒性格的形成離不開生活環境的...
2011-02-19 -
學用自律訓練法胎教
如果孕媽媽還有妊娠反應的不適,可以試著學用自律訓練法,在緩解妊娠反應的同時,也會讓你的胎寶寶感受到你的輕松與愉快。 具體方法是,首先拉上窗簾,或將燈光調弱,讓房間里的光線變得柔和,找到一個讓你感到舒...
2011-02-19 -
藥粥對婦科病及產后的調理
病后調理胡瀅《衛生易簡方》及吳謙等《醫宗僉鑒傷寒心法要訣》均云新愈之后,臟腑氣血皆不足,營衛未通,腸胃未和,惟宜白粥自養。粥能用于臨床,亦能用于病后調理。如《壽世青編病后調理服食法氣門》就記載:萊菔...
2011-02-19 -
新媽媽產后保健:按摩
新媽媽產后保健:按摩 由于婦女在產后體質未復原加之喂養嬰兒低頭時間較長,頸肩部肌肉長期處在緊張狀態,所以此時易發生頸肩痛。 產后腕關節痛 剛生產的媽媽由于長時間雙手懷抱嬰兒,腕部負重較大且姿態相對固...
2011-02-19 -
產后怎么辦
如果你的情緒變得不符合邏輯,無緣無故地生氣、哭泣、難過,并且這個過程發展很快,很頻繁,這些都是由于產后激素紊亂引起的。當胎盤從母體剝離時,體內雌激素和孕激素下降非多,前者的下降程度是后者的4倍。而女...
2011-02-19 -
產后如何做輸卵管結扎
產后輸卵管結扎事實上是把兩側輸卵管截斷,截斷后中間的部分送到病理科做常規檢查。分娩后不久,大約是分娩30分鐘后,在局麻、硬膜外麻醉或者全麻下實施手術。在臍下切一小切口,兩側輸卵管從約2厘米的切口中暴...
2011-02-19 -
產后需要做哪些檢查
住院時間由分娩方式決定,陰☆禁☆道自然分娩通常需要住院2448小時;剖宮產則需要住院72~96小時。 產后第一個24小時內,產婦會得到密切觀察,監測是否發熱、過多流血以及手術切口有什么問題。護士會頻繁監測...
2011-02-19 -
產后很長時間才能出乳汁怎么辦
在母乳喂養前,可以用手按壓乳☆禁☆房,幫助泌乳,但是這樣可能會需要一些時間。現在有藥品,比如催產素鼻部噴霧劑(在分娩前也可使用)輔助這一過程。大多醫生會先推薦用手按壓乳☆禁☆房的方法催乳,如果1個月后還是沒有效...
2011-02-19 -
產后“媽媽病”康復的好壞,關系終生
分娩以后,除乳☆禁☆房外,產婦全身各器官和組織,尤其是生☆禁☆殖☆禁☆器官,都要回復到到妊娠前狀態。這種變化相當緩慢,需要6—8個星期才能完成,這一段時間就叫做“產褥期”。產褥期雖然比妊娠期短得多,它的重要性并不不亞...
2011-03-15 -
剖腹產媽媽必讀:產后完全康復指南
當麻藥的效用過后,刀口的疼痛開始慢慢襲來。如何能夠在剖腹產后盡快進入做媽媽的狀態,并保持身體的健康和心靈的愉悅,以下是來自其他媽媽和醫生的建議。這是一個很好的機會,我們一起來了解剖腹產手術后會發生...
2011-03-12 -
產后出血6個有效的康復食譜
何為產后出血 胎兒娩出后24小時內陰☆禁☆道流血量超過500ml者,稱為產后出血。包括胎兒娩出后至胎盤娩出前,胎盤娩出至產后2小時以及產后2小時至24小時3個時期,多發生在前兩期。 康復食譜推薦 大棗花生...
2011-02-19 -
產后飲食的康復九法
1 產后婦女由于大量失血,常造成氣血兩虛,而出現乳汁不足,大便秘結,血虛體弱,頭暈,乏力,甚至產后腹痛,陰冷,性☆禁☆生☆禁☆活不直轄等,影響正常生活,若能在飲食上采取對癥進補,則可使產婦早日康復如初。 山...
2011-03-12 -
產后減肥形體訓練——產后減肥的好方法
產后減肥形體訓練是產后減肥的好方法,我記得就在剛生完孩子的那兩天,醫生總是催我下地走路,說現在是產后減肥形體訓練的最好時機。而目前最好的產后減肥方法就是散步減肥,孕期的最佳運動就是散步行走,產后形...
2011-03-03 -
產后媽媽的OFFICE塑身訓練
導讀:新媽咪休完產假重返職場,身材恢復的任務還要繼續進行。每天至少有8個小時在辦公室度過,不要小看辦公室內的一舉一動,一些長期的錯誤動作,還可造成腰肌勞損、頸椎病等慢性損傷。 動作1:操作電腦 ...
2011-03-10 -
做好盆底康復產后才更幸福
據統計,我國已婚育的女性,有45%存在不同程度的盆底功能障礙。盆底肌猶如一張“吊網”,女人的膀胱、陰☆禁☆道、子宮等關鍵部位都被這張“網”緊緊吊住。如果這張“網”松動、病變,那么婦科疾病就會找上門來。為...
2011-03-12 -
新媽媽產后OFFICE塑身訓練
新媽咪休完產假重返職場,身材恢復的任務還要繼續進行。每天至少有8個小時在辦公室度過,不要小看辦公室內的一舉一動,很容易損傷新媽咪的身體,而一些長期的錯誤動作,還可能造成腰肌勞損、頸椎病等慢性損傷...
2011-03-06 -
剖宮產后 護理是康復關鍵
剖宮是產科最大的手術,即在小腹部作一條長10厘米的切口,打開腹腔,切開子宮,取出胎兒然后層層縫合。手術傷口大,創面廣,又和藏有細菌的陰☆禁☆道相通連,所以,很容易產生并發癥和后遺癥。而做好術后護理是產婦順...
2011-03-13 -
產后飲食的康復
產后婦女由于大量失血,常造成氣血兩虛,而出現乳汁不足,大便秘結,血虛體弱,頭暈,乏力,甚至產后腹痛,陰冷,性☆禁☆生☆禁☆活不直轄等,影響正常生活,若能在飲食上采取對癥進補,則可使產婦早日康復如初。 山楂煮...
2011-03-16 -
接受“性☆禁☆感訓練” 產后重拾性☆禁☆趣
從十月懷胎到一朝分娩,生育不僅是一段難以忘懷的經歷,更會從生理、心理,甚至性等方面影響女性。美國“性健康”網站報道稱,新媽媽只要積極調整心態、加以鍛煉,生育對性的影響就可以降至最低。 從青春期開始...
2012-02-09
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2回答
產後除了去醫院康復訓練在家裡可以怎麼進行盆底肌訓練?
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2回答
如果是盆底肌損傷最佳的康復訓練時間是什麼時候?
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2回答
求回復!為什麼順產的媽媽的需要做盆底肌康復訓練?
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2回答
為什麼醫生都是建議產後媽媽要做盆底康復訓練?
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2回答
為什麼在您的書上看到產後都是會有盆底肌損傷的。我卻發現很少人做康復訓練?
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2回答
是不是檢查出有盆底肌損傷就要立刻做康復訓練了呢?
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1回答
做腦癱的康復訓練需要注意些什麼?
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1回答
我家寶寶是個早產兒現在六個月了,還不會翻身,不會坐有腦缺養的正狀,現在做了兩個月的康復訓練沒有什麼
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1回答
DMD患兒做康復訓練,具體有什麼啊?
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1回答
4歲寶寶右邊身不愛動康復訓練怎樣做