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產后媽咪不應依賴腹帶收腹
許多產婦為了保持優美的體形，月子里就帶上腹帶，穿上緊身的內褲，認為這樣就可以把撐開的胯骨收回去。 產婦的這種想法可以理解，但是腹部是人體大血管密集的地方，把腹部束緊后，靜脈就會受到壓力而引發下肢靜...
2011-03-15 -
產后乳☆禁☆房松弛怎么辦？
有些女性在生完孩子后，為了使乳☆禁☆房不松弛，保持身材不走樣，放棄給孩子哺乳。給孩子喂奶后，乳☆禁☆房就真的無法保持原狀了嗎？北京和睦家醫院婦產科醫生周良鴻說，其實，大多數媽媽產后并不會出現乳☆禁☆房松弛。但也有幾...
2011-03-04 -
產后乳☆禁☆頭硬怎么辦
產后3～5天，由于乳汁充盈，乳☆禁☆房自然會覺得腫脹。母乳喂養前，可以做熱敷或者熱水浴，同時按摩乳暈，輕輕按壓乳☆禁☆頭使其柔軟。兩次母乳喂養之間，用裝有碎冰的冰袋放在胸罩里，直接接觸乳☆禁☆房。 1～2天后，就會適...
2011-02-26 -
新媽媽產后多久用收腹帶最佳？
導讀：產后身材走形幾乎是所有新媽媽的“痛”。為了盡快重現往日的窈窕，有人全力健身，有人改善了食譜，還有人用上了據說能瘦肚子的收腹帶。 對此，專家表示，產后7天內，可以建議新媽媽用收腹帶，但時間久了...
2011-03-05 -
產后乳量少怎么辦
乳汁分泌不足，也稱缺乳，為產后常見現象。乳汁的形成和分泌受許多因素的影響，如營養的供給，乳☆禁☆房的發育，嬰兒是否按時吸吮乳☆禁☆頭，生乳素的分泌及神經體液因素對生乳素的調節，精神因素，健康狀況等，其中任何一...
2011-03-17 -
新媽媽可在產后一周用收腹帶
產后身材走形幾乎是所有新媽媽的“痛”。為了盡快重現往日的窈窕，有人全力健身，有人改善了食譜，還有人用上了據說能瘦肚子的收腹帶。對此，北京大學第三醫院產科副主任醫師張龑表示，產后7天內，可以建議新媽媽...
2011-03-17 -
新媽媽產后有斑怎么祛
女人產后，臉上長斑怎么辦？看看本文就知道了...... 色斑密布 自檢 許多產后的新媽媽都會發現，自己的肌膚不復從前的光滑、明亮。肌膚變得暗沉同時產生許多色斑。仔細照鏡，可以發現產后色斑通常呈現...
2011-03-02 -
產后莫名其的發胖怎么辦
產后莫名其的發胖怎么辦 斯婭在產后一直都很注意自己的體型，除了虐待自己的嘴巴外，她也不忘時常去健身房揮汗，可令她沮喪的是，她不僅沒瘦多少，還莫名其妙地胖了好幾公斤。 why? 中醫認為，肥胖的基本...
2011-03-12 -
產后媽媽遇到臉上長斑該怎么辦？
產后色斑的飲食調理消除方法 羅茜生完孩子不到四個月，臉上就開始長斑，主要集中在眼睛和鼻子周圍，最近這些斑變得越來越明顯。老公就開玩笑說：你那是老年斑吧？羅茜很納悶，自己才30歲，年紀輕輕怎么會長...
2011-03-14 -
產后乳☆禁☆房松弛怎么辦
1 有些女性在生完孩子后，為了使乳☆禁☆房不松弛，保持身材不走樣，放棄給孩子哺乳。給孩子喂奶后，乳☆禁☆房就真的無法保持原狀了嗎? 北京和睦家醫院婦產科醫生周良鴻說，其實，大多數媽媽產后并不會出現乳☆禁☆房松弛。但...
2011-03-10 -
產后吃不下怎么辦?
剛剛分娩完的新媽媽身體還處于比較虛弱的狀態，需要補充營養恢復健康。但是總提不起食欲，導致新媽媽精神也每況愈下。因此，新媽媽補身子一定要從健康飲食下手，吃得下才能補得好。 新媽媽的消化能力減弱，...
2011-03-16 -
運動是產后收腹的最好方法
運動是產后收腹的最好方法 在懷孕期間，孕婦的腰圍大約增加了50厘米，因此產后你會感到腹部是如此地伸張與松弛。怎樣使肚子回去?你可以做一些簡單的運動，讓肌肉盡量恢復原來的形狀與力量。 在腹部的...
2011-03-13 -
產后痔瘡加重怎么辦
金縷梅按摩膏可以緩解。市場中的產品，如白宮痔瘡膏、氫化可的松軟膏、普莫卡因可以減輕疼痛。另外，使用含藥物的手紙或者可沖嬰兒手紙來代替普通的衛生紙也是很好的辦法。
2011-02-23 -
產后性☆禁☆生☆禁☆活出血可怎么辦？
1 問：我是順產，產后56天后開始性☆禁☆生☆禁☆活，但白帶有點多，但性☆禁☆生☆禁☆活時感覺疼痛，有血，請問這是否有問題? 保定 王麗答：產后激素水平低，性☆禁☆交時容易出血，應注意動作不要粗暴，如果損傷嚴重應去醫院檢查。 ...
2011-03-05 -
產后肚子上的皮膚松馳怎么辦？
產后肚子上的皮膚松馳怎么辦？從寶寶出生的那一刻起，準媽媽的身體就已經開始了各種變化。而準媽媽生產后往往會出現皮膚松弛的現象，這是因為在懷孕期間，尤其是在懷孕后期受日益膨大的子宮壓迫，迫使腹部皮膚組...
2011-03-14 -
產后性☆禁☆欲低怎么辦
放松。不僅你的嬰兒需要你，你的親戚朋友也需要你。分娩會讓你覺得很疲憊，所以產后幾個月的時間內性☆禁☆欲會下降。盡管你還像以前那樣愛你的丈夫，但是你更多的注意力已經轉移到新生的寶寶身上。畢竟，寶寶需要你來喂...
2011-02-26 -
產后胖到160斤怎么健康減肥
網友瑪雅部落酋長求助： 我屬于產后肥胖。懷孕前120斤，生完160多，現在寶寶5個月。我現在已經瘦到136斤了。我怕不會再瘦又，還在喂奶想減肥又怕對孩子不好。尋求針對產后肥胖健康又有效的減肥方...
2011-03-14 -
剖腹產后的便秘怎么辦
引起產后便秘的原因，主要是胃腸功能減低，蠕動緩慢，腸內容物停留過久，水分被過度吸收。其次是懷孕期間，腹壁和骨盆底的肌肉收縮力量不足。三是分娩晚期，會陰和骨盆或多或少的損傷，通過神經反射，抑止排便...
2011-03-12 -
專家告訴你：媽媽產后妊娠紋發癢怎么回事
產后妊娠紋發癢有點刺痛是什么原因？有什么辦法能夠讓妊娠紋縮小或者沒那么明顯？ 產后妊娠紋發癢有點刺痛是什么原因？有什么辦法能夠讓妊娠紋縮小或者沒那么明顯？ 妊娠紋主要是在懷孕期間要注意抹一些，比如...
2011-03-17 -
產后收腹：束腹帶的困擾
愛美是人之天性，不少年輕的母親尤其關注自己的體形變化，并以為產后束緊腹部，有助于體形的恢復。于是，在產前就提早準備好腹帶、健美褲。孩子一生下來，將自己從胯到腹緊緊裹住，以至于彎腰都十分困難。能下地...
2011-03-02
