關於產后怎么減肥的話題第9頁

女人產后氣虛血虛怎么補

血虛由于分娩過程中失血，女性可能出現血虛的癥狀，表現為睡不好覺、心悸、頭暈眼花。此時可以用15—20克當歸，加上龍眼和紅棗，用水煎后服用。氣虛有些女性在產后頭暈、神疲乏力、不想說話，這是氣...

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2012-04-24

產后減肥需注意什么

作為新媽媽，不僅要照顧好寶寶，還應關注下自己的健康，而減肥則是恢復昔日風采的基本途徑，那么產后減肥有什么要注意嗎?那就來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。產后減肥需注意什么看著寶寶一天天健...

2012-04-27

產后減肥食譜：黃豆香鹵海帶

食譜原料：主料：大豆75克，海帶（鮮）30克。輔料：醬油20克，芝麻15克，八角10克，香油5克，白砂糖15克，姜15克。黃豆香鹵海帶制作方法： 1、海帶洗凈浸泡30分鐘； 2、姜洗凈去...

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2012-03-22

新媽媽產后乳☆禁☆房依然脹痛怎么辦

嬰兒出生后，母親要親自喂奶。母奶是各種奶汁中最好的一種，對孩子的生長發育有極大的好處。有時由于乳汁太多，嬰兒吃不完，或因乳腺管不通，嬰兒吸不出，或乳☆禁☆頭內有凹而吸不住等原因使乳☆禁☆房脹滿、疼痛、發熱，甚...

產后乳脹

2012-03-10

產后減肥應常練的四個動作

要減肥首先要“把脖子拉長”，但這并不只是拉脖子，而是首先從拉脖子開始，頸椎向上牽引，同時也就引導胸椎、腰椎、尾椎都處在一個正確的狀態。 1.坐拔脊椎在坐姿中尋找脊椎挺拔的形體感覺和狀態，不為多...

產后減肥藥

2012-03-11

產后子宮內膜炎怎么治療呢？

網友：07年6月28號生寶寶，流血三個多月才結束，不是特別多，就是不走，每個月都在比較固定的日子來點血，我以為是月經來了，到了12月份的時候肚子特別疼，去B超說我是子宮內膜炎，因為喂奶讓我吃中藥姨...

子宮內膜炎產后子宮內膜

2012-05-05

剖復產后4個月惡露不盡怎么辦二

產后從陰☆禁☆道內排出的液體稱為惡露，也叫產露。惡露的成分有血液、粘液、壞死的蛻膜組織及細菌等，有腥味。根據產：后時間的不同，惡露的量和成分也隨之發生變化。一般在產后3～7天內為血性惡露，量多，色鮮紅，...

2012-05-10

產后性☆禁☆生☆禁☆活障礙怎么辦

生育之后也會存在性☆禁☆生☆禁☆活障礙。性☆禁☆生☆禁☆活的不和諧就是因夫妻兩人心理恢復速度的不同而出現。醫生會提出，生育6周以后再進行性☆禁☆生☆禁☆活。但是這種情況也是因人而異的。如果沒有特殊情況或者感到疼痛，提前進行性☆禁☆生☆禁☆活也...

2012-05-09

新媽媽產后減肥也是種享受！

導讀：一想到減肥這個詞，大家首先聯想到的可能就是痛苦。因為很多瘦身方法都非常“殘酷”。其實，減肥也可以很輕松，喝喝花茶就行了！新媽產后最強烈的愿望應該就是減肥了。說到減肥，很多人第一個想到的...

2012-03-09

產后減肥不成反厭食

導讀：一位中年婦女產后身體發胖，為了減肥，毫無規律地節食、經常吃減肥藥。3個月后，雖然體重降了10多斤，但她愈來愈感覺胃部不適、惡心、沒有食欲、甚至厭食，只好到醫院來看大夫。內分泌失調兩次沖擊...

2012-03-20

孕婦產后減肥

孕婦產后減肥懷胎十月終于產下寶寶，媽媽的心情多么輕松愉悅！然而，接踵而來的問題是那么地多！尤其是站在鏡子前面對自己變形的身材，難免覺得不知所措，恨不得立即甩掉身上多余的肥肉！但是，千萬不能心急...

孕婦產后孕婦產后減肥

2012-04-25

看看產后新媽如何減肥

年輕的產后新媽媽們，在這個最佳時期，您選擇產后瘦身了嗎?作為產后新媽媽該怎么瘦身呢?于是請您閱讀下生育健康網整理的這篇文章。看看產后新媽如何減肥看著懷中的寶寶一天天的成長，心里是多么的開...

產后如何減肥

2012-04-23

產后頻頻掉發怎么辦

產后掉發是很多產婦經常困擾的問題之一，產后掉發持續時間不會超過六個月，不過有時候會延長到一年左右，病人常抱怨每天大量脫發，擔心頭發會全部掉光，事實上，產后掉發是屬于典型的休止期禿發，頭發會一下子掉...

脫發怎么辦

2012-03-24

產后減肥塑身的基本原則

懷孕、生產是個漫長又艱辛的過程，雖然如此，但是卻從未能阻止任何一位女人渴望成為母親的決心。但是有一件事卻常常成為產后婦女的夢魘，即是以往曼妙的身材從此不復再見。其實，只要有正確的觀念，加上耐心和...

減肥塑身衣減肥塑身

2012-03-11

女性產后減肥需營養運動一起抓

生完寶寶的媽媽們，塞不進靚裙里的腹部贅肉、松松垮垮的皮膚，急于恢復孕前曼妙身材的媽媽們比去年增多。有中醫專家認為，只要正確認識產后肥胖，加上耐心和毅力，要恢復原來的身材，并不是不可能的事。產后脾...

2012-06-04

產后恢復方法眾多花樣散步：讓你減肥又瘦腿

產后恢復方法眾多，選擇怎樣的運動方式？散步既簡單又省力，它能讓您的腿瘦下去，讓您輕松減肥。散步是個很好的習慣，俗語有云“飯后百步走，活到九十九”，散步不僅能幫助消化，還能幫助你減肥，特別是瘦腿...

產后恢復順產后恢復產婦產后恢復產后恢復方法

2012-06-06

剖腹產后可以吃減肥藥嗎？

產后減肥也是需要注意很多事項的，俗話說是藥三分毒，所以奉勸各位新媽媽們產后還是不要著急著吃減肥藥，因為減肥藥很有可能對人的身體造成傷害，那么到底該怎么辦呢？當然是運動了，熟不知運動最能減肥！產后減...

2012-06-10

產后皮膚變得松弛怎么辦?

皮膚變化準媽媽生產后往往會出現皮膚松弛的現象，這是因為在懷孕期間，尤其是在懷孕后期受日益膨大的子宮壓迫，迫使腹部皮膚組織拉大，而在身體循環系統中靜脈回流受阻，形成程度不同的妊娠水腫，組織間隙...

產后皮膚變差產后皮膚變黑

2012-06-11

要減肥產后六個月是關鍵期

在俗成的觀念里，常人總是認為懷孕是女性體態發胖、變形得關鍵因素，許多婦女產后飲食不忌、運動不做，才是體態嚴重走樣的原因。產后6個月是體重控制的黃金時期，如果產后6個月內能夠恢復到懷孕之前的體重，...

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