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產后怎樣科學的預防肥胖
產后肥胖是新媽媽們最害怕的事情，科學控制體重，可以幫助產婦減肥，恢復體形，擊敗生育肥胖。 如果月子沒有坐好，內分泌失調，身體的新陳代謝降低以后，會堆積出更多的脂肪，所以坐月子的這段時間就開始瘦...
2012-03-08 -
產后怎樣祛除妊娠紋
核心提示：“我現在懷孕剛6個月，從3個月時開始用進口的橄欖油抹肚皮，因為朋友們都說這個好，她們親身用過，都沒長紋紋，我現在不知道是用得有效果還是咋的，肚皮很光滑，但這兩天肚皮一直癢，很害怕長紋紋，...
2012-03-08 -
產后怎樣實現哺乳計劃
用“母乳”喂養自己的嬰兒是母親的天職，母乳是嬰兒最好的天然食品。母乳喂養不僅可以促進嬰兒智力發育，還可以促進母子感情。 越來越多的人意識到母乳喂養的好處。然而，越來越多的職業女性，特別是高知階...
2012-03-12 -
生孩子后怎么預防乳☆禁☆房下垂
女性生產完后，體內荷爾蒙量降低，脂肪和乳腺組織都快速減少，已經被撐大的乳☆禁☆房皮表自然就松垮下來了。因此，無論是否進行母乳喂養，女性的乳☆禁☆房都會有所下垂。而對于已經輕微下垂的乳☆禁☆房，可以進行局部按摩，增...
2012-03-20 -
產后怎樣使身體盡快復原
1． 注意勞逸適當。分娩時由于用力，產婦體力消耗極大，產后一般疲憊想睡覺。因此，產后最初24小時內，產婦應臥床休息，然后，可以起床在室內稍微活動。這樣可促進惡露的排除，有利于子宮的盡快復原，也有...
2012-05-29 -
產后怎樣趕走妊娠斑呢?
核心提示：奧運年，不少愛美的達人爭當奧運媽媽，而伴隨準媽媽而來的可能是讓人惱火的斑點。產后數月，皮膚上的色素沉著顏色變淺，妊娠斑會最終消失，但也有一些女士面部的妊娠斑消退不全而遺留淡淡的茶色痕跡。...
2012-05-07 -
產后怎樣進補才不發胖
產后喝點蘑菇湯 媽媽們在坐月子期間應注意順序緩補。許多女性產后為了催奶、補充體力，會喝許多大補的湯水。其實不然，剛生完孩子催奶一定要慎重，不應馬上進補如豬蹄湯、參雞湯等營養高湯。因為此時初生嬰...
2012-06-12 -
夏天坐月子怎么避暑 中暑怎么辦
產后新媽媽體質一般比較虛弱，許多媽媽生產后關門閉戶，所以在高溫、高濕、通風不良的情況下，往往容易導致產后中暑情況。 明眼辨“暑” 產后中暑后，媽媽會體溫升高、脈搏和呼吸加快，面紅不出汗，皮膚干...
2012-06-15 -
產后怎樣呵護自己的腳？
媽媽～抱抱!”孩子都喜歡膩著媽媽，動輒要媽媽抱著才停止哭鬧。有些孩子甚至要媽咪抱著站起來搖來搖去，或是抱著四處走動、溜達賞景。這樣的行為長期下來，易讓媽媽腳部酸痛難耐，還會導致胸背的肌肉緊繃。原本...
2012-06-19 -
產后能吃避孕藥的嗎
有不少的產后媽媽們，常會在網上咨詢這樣的一個話題，那就是產后吃避孕藥的相關知識，不知道能不能吃呢?那就來閱讀下生育健康網整理的這篇文章吧。 產后能吃避孕藥的嗎 女性產后的避孕是值得夫妻雙方重...
2012-06-24 -
產后十種避孕法大比拼
很多剛生完寶寶的新媽媽會面臨性☆禁☆生☆禁☆活的一個大問題：既要防止意外懷孕，又不能因服藥影響內分泌，還不能在仍舊脆弱的子宮上附加避孕器械。她們很苦惱：產后避孕，怎么做才妥當?避孕的方法這么多，究竟哪種適合產...
2012-03-22 -
藥物流產后怎樣避免感染？
由于藥物流產中絕大多數病人不需要進行清宮術，因此盆腔感染的機會要比行人工流產手術者少。但并不是說藥物流產就不會發生宮腔感染。如果藥物流產后患者在生活中不加以注意，對藥物流產后的注意事項不予以重視，同...
2011-03-15 -
什么避孕方法最好
1．可以采用的方法：（1）避孕套。（2）短效口服避孕藥：可用1號藥1／8量片，但必須提前從結婚當月月經來潮的第五天起服用。（3）探親避孕藥：可在結婚的當日用。（4）避孕栓或避孕藥膜：經過一性☆禁☆生☆禁☆活后，...
2011-02-27 -
懷孕后怎么樣確診是不是宮外孕？
每位準媽媽都希望自己生下一個健康、聰明的小寶寶，但是每一位準媽媽也都應該警惕宮外孕的發生，那么懷孕后怎么樣確診是不是宮外孕？其實自診宮外孕的方法很多，但是較為簡單的方法則可以選擇根據癥狀來進行自...
2012-03-12 -
發生宮腔黏連后怎么辦
一旦懷疑宮腔黏連應立即到醫院就診，確診后的處理主要是解除黏連及預防再黏連。 解除黏連應盡可能將所有的黏連全部解除：單純內膜組織的黏連，可用探針解除。探針進入宮腔時沿子宮方向稍加分離，遇阻力時稍用力，...
2011-02-19 -
產后十種避孕方法大比拼
很多剛生完寶寶的新媽媽會面臨性☆禁☆生☆禁☆活的一個大問題：既要防止意外懷孕，又不能因服藥影響內分泌，還不能在仍舊脆弱的子宮上附加避孕器械。她們很苦惱：產后避孕，怎么做才妥當?避孕的方法這么多，究竟哪種適合產后...
2011-03-05 -
藥物流產后怎樣避免感染
由于藥物流產中絕大多數病人不需要進行清宮術，因此盆腔感染的機會要比行人工流產手術者少。但并不是說藥物流產就不會發生宮腔感染。如果藥物流產后患者在生活中不加以注意，對藥物流產后的注意事項不予以重視，同...
2011-02-19 -
寶寶被蚊蟲叮咬后怎么辦？
寶寶被蚊蟲叮咬后咋辦?是在夏季媽媽們關心的話題，看到寶寶難受心痛不已啊，所以生育健康網整理出“寶寶被蚊蟲叮咬后怎么辦?”的文章，讓您明白寶寶被蚊蟲叮咬后要怎么辦?下面就是系嬰兒被蚊蟲叮咬后怎么辦...
2012-03-11 -
產后如何避孕
產后的媽媽應有一段時間來恢復身體，并要照顧寶寶，因此必須采取一些有效的避孕措施。有人認為產后不來月經，不會懷孕，無須避孕。這種認識不完全正確。產后絕不可忽視避孕。 一般來說，產后不哺乳，月經常在產后...
2011-03-12 -
產后怎樣防治子宮脫垂
子宮脫垂是指子宮從正常位置沿陰☆禁☆道下降到坐骨棘水平下，甚至脫出于陰☆禁☆道口外。民間俗稱“吊茄袋”。 子宮位于膀胱與直腸之間，維持子宮正常位置的是子宮韌帶、盆底肌肉組織。造成子宮脫垂的原因，主要是由于分娩時...
2011-03-12
