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產后怎么辦
如果你的情緒變得不符合邏輯,無緣無故地生氣、哭泣、難過,并且這個過程發展很快,很頻繁,這些都是由于產后激素紊亂引起的。當胎盤從母體剝離時,體內雌激素和孕激素下降非多,前者的下降程度是后者的4倍。而女...
2011-02-19 -
產后怎么預防乳☆禁☆房會變形
生產過后的媽咪最擔心的是莫過于身材變形,那該怎么辦?尤其是象征女性美的胸部,更是婦女朋友們關心的問題,如果已經下垂或變形,整型當然是最簡便的方式,但也有其它的方式可以讓胸部第二次“發育”,就讓我...
2012-03-11 -
產后科學減肥讓新媽咪更健康
陳成他媽:盡職哺乳自然會變瘦 真正的產后瘦身,第一步其實就是哺乳。這個工作,是上天賦予的,別人奪不來也做不到,只有媽媽能夠獨一無二地去執行。哺乳就已經在進行產后瘦身。哺乳時,寶寶吮吸乳☆禁☆頭,會刺...
2012-04-24 -
女性產后跳繩減肥不可取
生了孩子以后,我的體重由原來的49公斤,以不容置疑的迅猛之勢激增至80公斤。 愛人從體育用品商店給我買回來一根鍛煉用的跳繩。晚上做完家務,等兒子睡熟后,我到小區健身廣場上練跳繩。平時連腰也彎不...
2012-04-25 -
產后怎么緩解壓力
現實中,有一些新媽媽,在產后不久,感覺因為生活中的種種原因,心里面沉甸甸的,那么該怎么釋放“鴨梨”呢?不妨來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 產后怎么緩解壓力 經過了那種難以忘懷的分娩之后,...
2012-05-03 -
明星產后快速減肥豐胸絕招
陶晶瑩--水腫體質瘦身慢 生完孩子兩個月,就接下來金曲獎的主持棒,能在短短時間內有不錯的表現,已經很不容易。有醫生指出,陶子產后身材恢復慢與水腫體質有關,所以選取食物更要注意。麻油豬腰和紅豆苡仁湯...
2012-05-09 -
新媽產后怎么保護子宮
結束了十月的孕期,成為了新媽媽,看著懷中的寶寶感到欣慰,然而產后應該怎樣護理好子宮呢?那就請您花點時間來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 新媽產后怎么保護子宮 看著寶寶一天天的長大,是父母最...
2012-04-23 -
新媽媽產后多久減肥呢
新媽媽看著自己的寶寶逐漸成長時,心里有說不出的滋味,那種喜悅之情無以言表,然而心里頭卻會因為減肥的事而失落,所以要采取最佳的時間踏上瘦身之路,那么在新媽媽產后多長的時間才減肥呢?不妨隨著生育健康...
2012-05-25 -
順產后怎么防止傷口感染
雖然現代醫學的進步,已經使得自然生產后會陰傷口感染的機率降低許多,但是仍然不能完全避免。根據統計顯示:順產后發生傷口感染的機率為0.3~0.5%。生產后發生會陰傷口感染, 對產婦而言是一個不愉...
2012-03-10 -
孕后怎樣過性☆禁☆生☆禁☆活才比較安全呢?
(1)無性☆禁☆交禁忌的孕婦及其丈夫在性☆禁☆交前要排盡尿液、清潔外☆禁☆陰和男性外生☆禁☆殖☆禁☆器,選擇不壓迫孕婦腹部的性☆禁☆交姿勢。一般主張動作輕柔不粗暴,插入不宜過深,頻率不宜太快,每次性☆禁☆交時間以不超過10分鐘為度。孕婦在性...
2011-02-19 -
產后盲目減肥會給寶寶帶來不良影響
產婦哺乳期減肥不當,不僅對母親身體造成傷害,還會給寶寶帶來不良影響。 猛節食會造成身體虛弱 林女士因懷孕導致身材走樣。生下寶寶后,她決定以最快的速度將身材減回原樣兒。月子里,她就開始節食,而...
2012-04-24 -
產后怎么會大出血的原因
產后出血一直是孕婦關心關注的話題,不少網友針對此問題進行網絡咨詢交流,有些產婦在分娩時精神過于緊張,導致子宮收縮力不好,是造成產后出血的主要原因。請看婦產醫院醫院專家對“產后怎么會大出...
2012-03-22 -
剖腹產后如何減肥
剖腹產后如何減肥是剖腹產媽咪最關心的話題之一,那么剖腹產后多久能減肥,產后減肥欄目小編整理了“剖腹產后如何減肥...
2012-06-16 -
產后針灸減肥
產后針灸減肥 針灸運用在豐胸瘦身的效果,早就是大家口耳相傳的減肥方式之一,甚至因此造就許多聲名大噪、需要預約大排長龍的中醫診所。這個讓許多想減肥的媽媽們眼睛一亮的古老中醫理論,到底為何能有如此神...
2012-06-25 -
乳☆禁☆頭破損后怎樣哺乳?
母乳喂養的媽媽有時候會遇到這樣的難題: 乳☆禁☆頭破損后怎樣喂乳?可以先讓寶寶吸吮沒有破損或破損較輕一側的乳☆禁☆頭,寶寶進食了一定量的奶汁后,再吸吮另一側乳☆禁☆頭時用力相對就小了,從而能夠減輕疼痛。在哺乳前可先擠...
2011-03-12 -
產后勻速減肥定期護膚
女兒3歲多了,朋友見到張女士都說她是個很現代的媽媽,絲毫沒有“黃臉婆”的痕跡。張女士是個美食主義者,剛生完孩子,她的體重一度上升到70多公斤。為了保證母乳喂養,她硬是到9個月后才開始節食。但她的節...
2012-03-11 -
怎樣減掉產后小肚子
首先,思想精神要放松。其次,要適當地減少糖類、淀粉類以及動物脂肪類食物。再次,要堅持體育鍛煉,有一定量地加強腹壁肌群的活動。關鍵在于消耗腹部和肌肉內沉積的。增強腰腹肌肉的力量,使腹腔內臟不致因腹壁...
2011-03-11 -
產后不想怎樣減少乳汁排出
很簡單。減少對乳☆禁☆房的刺激,佩戴支持性好的胸罩,或者用彈性繃帶綁住乳☆禁☆頭,防止乳汁的分泌。5天后,如果感覺到乳☆禁☆房脹得像球那樣大,但是卻像石 頭那樣硬,要耐心地按摩乳☆禁☆房,把其中的乳汁排空,這樣才可以抑制泌...
2011-02-26 -
懷孕前怎樣減肥
養生之道網導讀:懷孕前怎樣減肥?身體肥胖的女性懷孕後很容易患上一些孕期綜合征,因此肥胖女性孕前進行減肥是非常有必要的。那麼懷孕前怎樣減肥呢?一起來看看吧! 為了成功懷孕我們該做哪些準備?懷孕計畫和...
2016-06-20 -
剖腹產後怎樣減肥 四招幫你消脂瘦身
產後減肥是許多媽媽們感到苦惱的事情,剖腹產後減肥更是使媽媽們煩惱不已,產後減肥不可以利用激烈的運動或者節食來減肥,特別是剖腹產的媽媽們,瑜伽是一項很好且可以説明減肥的運動方式,既不屬於激烈也可以使...
2016-03-16
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1回答
孩子生出來後,自己的腿就慢慢向河馬腿發展了,老公都整天在說,所以想知道產後腿部要怎樣減肥呢?
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1回答
小孩生出來了,肚子還是那麼大,請問產後肚子要怎樣減肥呢?
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3回答
怎樣減肥又快又有效了?
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4回答
產後媽媽怎樣減肥
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2回答
產後該怎樣減肥
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女孩子適合怎樣減肥?
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4回答
懷孕之後胖了好多,寶寶現在5個月了,但是三天還是很胖,請問一下怎樣減肥會好點呀?
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1回答
怎樣減肥?別笑話我,我12歲,可肚子上
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您好!請問我應該怎樣減肥才會又快又健康?
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怎樣減肥好?