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藥粥對婦科病及產后的調理
病后調理胡瀅《衛生易簡方》及吳謙等《醫宗僉鑒傷寒心法要訣》均云新愈之后，臟腑氣血皆不足，營衛未通，腸胃未和，惟宜白粥自養。粥能用于臨床，亦能用于病后調理。如《壽世青編病后調理服食法氣門》就記載：萊菔...
2011-02-19 -
新媽媽產后保健：按摩
新媽媽產后保健：按摩 由于婦女在產后體質未復原加之喂養嬰兒低頭時間較長,頸肩部肌肉長期處在緊張狀態,所以此時易發生頸肩痛。 產后腕關節痛 剛生產的媽媽由于長時間雙手懷抱嬰兒,腕部負重較大且姿態相對固...
2011-02-19 -
產后怎么辦
如果你的情緒變得不符合邏輯，無緣無故地生氣、哭泣、難過，并且這個過程發展很快，很頻繁，這些都是由于產后激素紊亂引起的。當胎盤從母體剝離時，體內雌激素和孕激素下降非多，前者的下降程度是后者的4倍。而女...
2011-02-19 -
產后如何做輸卵管結扎
產后輸卵管結扎事實上是把兩側輸卵管截斷，截斷后中間的部分送到病理科做常規檢查。分娩后不久，大約是分娩30分鐘后，在局麻、硬膜外麻醉或者全麻下實施手術。在臍下切一小切口，兩側輸卵管從約2厘米的切口中暴...
2011-02-19 -
產后需要做哪些檢查
住院時間由分娩方式決定，陰☆禁☆道自然分娩通常需要住院2448小時；剖宮產則需要住院72～96小時。 產后第一個24小時內，產婦會得到密切觀察，監測是否發熱、過多流血以及手術切口有什么問題。護士會頻繁監測...
2011-02-19 -
產后很長時間才能出乳汁怎么辦
在母乳喂養前，可以用手按壓乳☆禁☆房，幫助泌乳，但是這樣可能會需要一些時間。現在有藥品，比如催產素鼻部噴霧劑（在分娩前也可使用）輔助這一過程。大多醫生會先推薦用手按壓乳☆禁☆房的方法催乳，如果1個月后還是沒有效...
2011-02-19 -
藥粥緩解產后腹痛
產后腹痛又名兒枕痛。以新產后出現小腹陣陣作痛難忍為主要表現的產后疾病。其病名出《金匱要略婦人產后病脈證并治》，日：產后腹痛，煩滿不得臥，枳實芍藥散主之。假令不愈者，此為腹中有干血著臍下，宜下瘀血湯主...
2011-02-19 -
產后血虛可以喝藥粥
生一個寶貝真不容易，產婦的身體消耗特別大。而且，分娩后不僅得讓產婦的身體盡快康復，還得讓其分泌充足的奶水喂寶貝。所以，產婦在月子里一定要好好吃一些滋補身體的食物，這樣才能使身體盡快康復，增加乳汁的分...
2011-02-19 -
如何治療產后憂郁
最好的辦法是提前告訴你的丈夫和親戚朋友自己可能會有產后憂郁的發生。大家的第一反應是鼓勵你，他們會在你的身邊陪著你，幫助你渡過這段時間。 讓大家鼓勵你而不是一味安慰你。你可以嘗試開始做飯，讓朋友把你的...
2011-02-19 -
產后應該怎樣照顧嬰兒
我們真的是天生就會解決這個問題的！大概一周以后，你就會比任何人都清楚嬰兒的每一個哭聲、每一個動作和每一次笑都是什么意思。你只需要知道，保證嬰兒溫暖，喂飽，并且經常讓他感覺到變化。所有的醫院會為未來媽...
2011-02-19 -
產后好好呼吸
呼吸是重要的一個環節。因為在頸口收縮時，子宮消耗著氧氣，如果你不知如何呼吸才好，可以問問助產士，在服務質量好的醫院，助產士會主動提醒你的。注意，將要收縮時，最好深呼吸，收縮時，快速呼吸。如果快速呼吸...
2011-02-19 -
人工流產后多久能同房
人工流產后多久能同房？婦女的生☆禁☆殖☆禁☆器官可以分為內、外兩部分。在正常情況下，女性生☆禁☆殖☆禁☆器官本身的機能，可以阻止病原體進入內部。例如，大陰☆禁☆唇可以將陰☆禁☆道口遮掩；陰☆禁☆道前后壁是緊貼的；在卵巢分泌的雌性激素作用下，...
2011-02-19 -
產后自然避孕法
自然避孕法又稱為安全期避孕法，因它既不要服用避孕藥，也不用避孕工具，僅是利用時間差使精子和卵子不能相遇，在排卵期停止性☆禁☆生☆禁☆活從而達到避孕目的一種避孕方法。它的方法簡便，避孕效果可靠，避免了應用避孕藥、...
2011-02-19 -
流產后如何避孕
流產保健的重點是避免流產，避免人工流產的根本方法，在于認真落實避孕措施，謹慎防止懷孕。婦女在一生中有將近30年的時間需要避孕，避孕好不好是直接關系到自己的身體健康和家庭幸福的大事。為了達到不做或盡量...
2011-02-19 -
淺談產后瑜伽
人體的生命活動與宇宙萬物的一切存在一樣是有其一定的“道”的。中國古典哲學稱“道”分“陰陽”，人體的生命活動的兩個極端即是健康與不健康，健康狀態是一種人體高度平衡的狀態。影響這種平衡的因素有很多，...
2012-04-24 -
新媽媽產后應防恥骨分離癥
當婦女在懷孕期，尤其是在將分娩前，由于內分泌因素的影響，使骶髂關節和恥骨聯合軟骨及韌帶變松軟。在分娩時恥骨聯合及兩側骶髂關節均出現輕度分離，使骨盆發生短暫性擴大，有利于胎兒的娩出。產婦大都在分娩...
2012-03-13 -
孕媽咪恥骨痛是怎麼回事
孕晚期，尤其臨近分娩，准媽媽常會感到恥骨痛，有的准媽媽甚至走路都費力。這是因為孕激素分泌，骨盆關節的韌帶鬆弛，使恥骨聯合之間的縫隙變寬，以便胎頭通過造成的，屬於正常現象。 遇到這種情況，就要少...
2016-01-10 -
孕婦恥骨痛是什麼徵兆
腰痛是妊娠晚期的常見症狀。懷孕後隨著子宮不斷增大，身體重心向前移動，骨盆和脊柱的彎曲度加大，身體為了保持直立不得不採取伸直姿勢保持平衡，結果使腰部肌肉過於疲乏而產生腰痛症狀，這屬於正常現象。 部分...
2016-06-01 -
恥骨痛 孕媽緩解恥骨痛的簡單小方法
恥骨痛是很多孕媽在十月懷胎期間都會遇到的一種現象。這種疼痛會隨著孕期的增長，而不斷的增強。在日常生活中，如果孕婦們恥骨痛怎麼辦呢?女人得了恥骨痛如何緩解才比較好呢? 恥骨痛 恥骨位於大腿根部和小腹...
2017-02-18 -
五個簡易妙招助你趕走產後恥骨痛
很多生完孩子後的媽媽，尤其是剖腹產後的媽媽都會有恥骨痛的症狀。本文就將教各位准媽媽五個妙招助你趕走產後恥骨痛。為什麼很多生完孩子的媽媽們都會有恥骨痛這種症狀發生呢？其實這主要是跟妊娠期間以及生產期間...
2014-08-26
