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孕31周睡眠不好怎麼辦
很多准媽媽們在孕後期，也就是孕31周會發現自己睡眠不好，也開始焦慮怎麼辦？一般來說要調整心態，睡前聽一聽輕鬆的音樂，有助於睡眠孕31周睡眠不好怎麼辦一般孕28周後，建議孕婦左側臥位，有些孕婦很不習慣...
2017-02-18 -
懷孕34周睡眠不好怎麼辦
越是到了孕晚期，睡眠越成了問題。懷孕34周睡眠不好真是讓人著急，會不會對胎寶寶發育有什麼影響啊？在遇到了懷孕34周睡眠不好怎麼辦呢，今天就讓小編來給大家講一下吧。懷孕34周睡眠不好怎麼辦？我每天9點...
2017-02-18 -
懷孕36周晚上睡眠不好怎麼辦
孕媽媽睡眠不好也會影響胎兒發育的。懷孕36周了，孕媽媽的肚子越來越大，睡眠也變得比較難受，那麼懷孕36周晚上睡眠不好怎麼辦呢？小編來告訴大家吧。最近幾天可能壓力比較大吧，總是心裡想到的比較多吧，婆婆...
2017-02-18 -
懷孕35周睡覺睡眠不好怎麼辦
懷孕35周睡覺睡眠不好怎麼辦？睡眠不好不但影響孕婦身體健康，更影響胎兒的健康，那麼孕婦睡眠不好該怎麼辦？不同孕期的媽咪或許可以試試下列方法，舒緩因懷孕生理現象造成的睡不好困擾。這幾天天氣好熱啊，晚上...
2017-02-18 -
懷孕9個月睡眠不好失眠怎麼辦
懷孕9個月睡眠不好怎麼辦？媽媽可以調整懷孕9個月睡姿，這樣能夠更加容易進入睡眠，如果實在不行，不避免有疾病因素，可以去醫院詢問醫生接受治療。》》孕期這樣睡姿更舒適你可知道孕婦中存在失眠情...
2017-02-18 -
孕33周失眠睡眠不好怎麼辦
孕33周睡眠不好怎麼辦？媽媽面對這個問題，先不要慌張，可以自己尋找失眠的原因，如果情況嚴重的話，要及時去醫院就診，以免病情惡化。引起孕期失眠的原因有很多，針對這些不同的原因給出相應的對策，幫助准媽媽...
2017-02-18 -
孕婦睡眠不好能吃安神藥嗎
很多人懷孕後莫名的脾氣大心情不好，常常睡不著，孕婦睡眠不好是很常見的問題。那麼孕婦睡眠不好如何調理？下面小編為大家介紹孕婦正確的睡姿和坐姿，希望對大家有幫助！孕婦睡眠不好如何調理1、要調整心態。如我...
2017-02-18 -
孕婦睡眠不好怎麼辦 孕婦睡眠不好的原因
在日常生活中，母親是最偉大的人。懷孕期間忍受身子的不便，伴隨懷孕引發的身體疼痛癢和睡眠不佳。那麼孕婦睡眠不好是什麼原因？孕婦睡眠不好怎麼辦？下面小編將為大家解答，希望對大家有用！孕婦睡眠不好是什麼原...
2017-02-18 -
懷孕37周睡眠不好怎麼辦
懷孕以後，為了給胎兒創造一個良好的環境，一定要保證充足的睡眠時間，即使准媽媽晚上睡不著導致熬夜，那麼也可以在白天補充睡眠時間哦。准媽媽的睡眠時間應比正常人多一些，那麼懷孕37周睡眠不好怎麼辦？ 很痛...
2017-02-18 -
孕期睡眠不好的媽媽們看過來
俗語說“吃洋參，不如睡五更”，睡眠品質的好壞與人們的身體健康與否有著密切的聯繫，尤其對於孕媽來說，睡眠不足不僅對自身有著不良影響，也影響腹中寶寶的健康。今天小馨就來帶各位准媽媽們解決孕期睡眠不好這...
2017-01-13 -
9個月寶寶睡眠不好怎麼辦
寶寶夜裡睡不實有環境因素和自身因素的影響。 周圍環境包括溫度、濕度、空氣新鮮度等。寶寶自身則有饑、飽、渴、尿等需要。室溫不要過高，一般在20-22度即可，濕度50-60%，過乾燥時要注意加濕，白...
2015-01-19 -
懷孕38周睡眠不好怎麼辦
到了懷孕38周了，馬上要進去分娩期了，有的孕媽媽因為過度的興奮或者是緊張而導致睡眠不好，這樣不但不利於寶寶的健康，還會影響馬上到來的分娩，下面小編教大家幾招應對辦法。 我現在懷孕38周了，最近晚上老...
2017-02-19 -
產後睡眠不好怎麼辦
產後睡眠不好的表現及原因 新媽媽在產後，睡眠品質在一定程度上會比之前要差一些，主要的原因有自身傷口疼痛、心情焦慮緊張、外在環境的干擾等，表現為產後失眠、多夢、睡眠淺等，往往影響了正常的休息。新...
2017-02-19 -
生完孩子睡眠不好怎麼辦
生完孩子睡眠不好怎麼辦？產後充足的睡眠對於新媽媽的身體恢復來說是很有幫助的，但是可能會由於各種各樣的原因而導致睡眠不佳。那麼如何才能夠有效的改善自己在生完孩子之後的睡眠呢？我現在生完寶寶幾個月了，我...
2017-02-19 -
產婦睡眠不好怎麼辦
很多人都知道產婦睡眠品質關係到奶水的品質和產後媽媽的身體恢復情況，所以對睡眠都是非常需要重視的。遇到了產婦睡眠不好怎麼辦啊？今天讓我們分享一下，大家的治療經驗。生完孩子也有些許時日了，現在越發的覺得...
2017-02-19 -
產前睡眠不好對產後有影響嗎
產前睡眠不好對產後有影響嗎？產後充足的睡眠對於新媽媽的身體恢復來說是很有幫助的，但是可能會由於各種各樣的原因而導致睡眠不佳。那麼如何才能夠有效的改善自己在生完孩子之後的睡眠呢？我現在懷孕36周了，再...
2017-02-19 -
產後睡眠不好
產後睡眠不好的表現及原因 新媽媽在產後，睡眠品質在一定程度上會比之前要差一些，主要的原因有自身傷口疼痛、心情焦慮緊張、外在環境的干擾等，表現為產後失眠、多夢、睡眠淺等，往往影響了正常的休息。新...
2017-02-19 -
新生兒睡眠不好怎麼辦
新生兒睡眠不好怎麼辦 新生兒睡眠不好怎麼辦？媽媽們可以嘗試以下幾點介紹的做法： 1、吮吸。不論是乳☆禁☆房、瓶子、嬰兒自己的手指還是奶嘴，吮吸總是能起到安撫作用？讓他靠近——用童車或背兜讓嬰兒依偎...
2017-02-19 -
一個月寶寶睡眠不好少怎麼辦
孩子越小，大腦發育越快，需要睡眠時間就越多。一個月的寶寶每天睡眠的時間在18個小時左右。可是寶寶睡眠不好，睡得少該怎麼辦呢？ 盼望著，可愛的小寶寶終於出生了！別提全家多開心了，整天都圍著寶寶，一會這...
2017-02-19 -
11歲兒童睡眠不好怎麼辦
11歲兒童的睡眠時間一般在10小時左右，小兒晚上睡眠不好怎麼辦？媽媽需要讓寶寶養成良好的睡眠習慣，例如早睡、睡足、讓孩子脫衣睡覺等等。 11歲兒童睡眠時間新生兒 20-22小時 2月嬰兒...
2017-02-19
