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產后如何護理分娩時生殖道的損傷
從寶寶出生的那一刻起,準媽媽的身體就已經開始了各種變化,如果處理不當,接踵而來的各種亞健康問題都將在今后的生活中令媽媽們煩惱不已。 產后生殖道變化 一些新媽媽的婦科疾病，如盆腔炎、宮內膜炎，往往是...
2012-03-22 -
產后子宮的恢復和乳☆禁☆房的護理
產后子宮的恢復和乳☆禁☆房的護理 臺灣有句俗諺：「生有雞酒香，生無四塊板」。可見懷孕及生產對女性而言，是人生歷程中一個很重要的成長經驗；它隨著時間的進展使婦女在身體上產生了一連串的改變，及心理層面有了變...
2012-05-11 -
產后要注意下體的保健護理
女性會陰位于尿道口、陰☆禁☆道口、肛門交匯這一特殊部位，很容易受到各種污染，而且產后又有惡露，非常易于發生感染，使傷口不易愈合。所以新媽媽們在產褥期一定要注意護理。 保持清潔 每次大小便后要用溫開...
2012-03-26 -
大齡媽媽在產后的24小時如何護理？
寶寶順利出生了，大齡媽媽在產后的24小時，應該注意下列問題： 關注初乳 初乳不可浪費。一般來說，當寶寶臍帶處理好后，媽媽就可以嘗試給孩子喂奶了。母親第一天有少量黏稠、略帶黃色的乳汁，這就是初...
2012-03-08 -
產后會陰該如何護理方法
產后會陰恢復時間： 會陰的表皮傷口約在1～2周內愈合，而較為深層的傷口內包含較為細致的神經，需要1個月左右才能復原。 整個產道，也大約需要3～6周的時間才能夠恢復到產前的彈性與大小。 家人護理技巧...
2012-04-28 -
產后56天護理全計劃
許多人擔心懷孕期間的活動會動了胎氣，又有「一人吃、兩人補」的觀念，造成在孕期體重直線上升的情況，再加上產后坐月子食補的習慣，產婦往往攝取過多的熱量、...
2012-04-25 -
細說產后傷口護理
細說產后傷口護理 經過了分娩的撕心裂肺，寶寶終于降臨人間，然而疼痛并沒有就此結束，因為分娩時往往會留下一些傷口，而這些傷口多久才會愈合？該怎么護理呢？ 自然分娩 自然分娩一般會留下陰☆禁☆道撕裂...
2012-05-30 -
產后如何護理才不會得“月子病”？
導讀： 新媽分娩后，會經歷為期六周的產褥期，也叫“坐月子”。這是新媽產后恢復的重要時期。如果護理得不好，就容易得“月子病”。 產婦分娩以后，全身各器官組織(除乳☆禁☆房以外)在解剖上和生理上都恢復到妊...
2012-06-12 -
產后該如何護理腹部
1. 肥胖：媽媽在懷孕期間，為了滿足寶寶成長發育的需要，吃、吃、用力再吃，是每天常做的事！這時過多的脂肪就囤積在腹部；而產后缺少運動和營養過剩，就會造成腹部肥胖。一般女性生產完后體重會增加10～1...
2012-06-15 -
產后24小時自我護理
觀察出血量 產后出血是產婦第一天最需要注意的問題，因此，不管再疲乏、再虛弱，觀察自己的出血量可是新媽媽最重要的功課。 目前，在我國導致孕產婦死亡的第一原因仍是產后出血,產婦在分娩后兩小時內最容...
2012-06-26 -
引產后的護理注意事項
流產要坐“小月子”，而孕周長，大月份的引產要坐“大月子”。只不過休養時間無需產婦坐月子那么長，沒有催乳需要而已。 孕周越長，休養時間越長 不論是引產還是流產，本質和生育是類似的，女性的生殖系...
2012-06-27 -
新媽咪產后私處護理攻略
產后的女性，最需要恢復的部位當然就是自己的陰☆禁☆道與乳☆禁☆房了，這些部位都是女性十分看重的部位，而私處護理也需要有不同的方式和方法。 私密部位1：產后陰☆禁☆道如何恢復？ 由于懷孕的緣故，不可避免的是外☆禁☆陰...
2012-07-01 -
產后抑郁癥的護理家人可以做哪些？
初為人母的喜悅，有時也無法緩解新媽媽對身材走樣、職業危機、缺乏養育經驗等多方憂慮，而這些不良情緒極易導致新媽媽的產后抑郁癥出現。本文介紹一些家人對產后抑郁癥的護理常識，希望對家有產后抑郁癥者的丈夫...
2011-03-12 -
產后抑郁的誘因及心理護理
分娩和哺乳是人類正常的生理現象，但對于初產婦卻是一個應激因素，由于社會角色的完全改變，她們的認知和行為會發生很大的變化，容易超越正常界限造成病理性改變，其中以發生在產后的產母抑郁最常見，從而直接影響...
2011-03-13 -
產婦產后抑郁的心理護理
1.產婦抑郁的誘因： ①生理因素：婦女從懷孕至分娩，體內激素水平變化很大，有學者認為產后抑郁的發生可能與雌激素，孕激素的變化相關，產婦本人的健康狀況對孕期產生抑郁情緒也有很大影響。 ②心理因素：患者...
2011-03-13 -
產后24小時自我護理-觀察出血量
產后出血是產婦第一天最需要注意的問題，因此，不管再疲乏、再虛弱，觀察自己的出血量可是新媽媽最重要的功課。 目前，在我國導致孕產婦死亡的第一原因仍是產后出血,產婦在分娩后兩小時內最容易發生產后出血...
2012-03-22 -
產后小心護理減少隱患
婦女生下孩子后，有些人便以為萬事大吉，其實，產后并非與“安全”二字劃等號，一些疾病還會趁機鬧事。如果掉以輕心，也許會釀成嚴重后果。 產后出血 胎兒娩出后，在 24 小時內陰☆禁☆道出血量超過400毫升...
2012-03-13 -
產后掉發頭部護理小秘訣
哎呀!產后媽咪怎么會頻頻掉頭發?而且還是一捉一大把，和產前的發量根本就不能比，而且發質變得干澀、發尾又是粗糙不柔順，這難道是產后落發的關系嗎? 其實，這類屬于異常落發的情形，可得小心注意保養，否...
2012-03-21 -
產后24小時自我護理-定時量體溫
產后發燒是大事，不要以為只是頭痛腦熱而等閑視之。新媽媽在產后一定要養成定時量體溫的好習慣，如果發現體溫超過38oC就要當心嘍。 產婦在剛生過孩子的24小時內，由于過度疲勞，可能會發燒到38oC，...
2012-03-09 -
如何護理剖宮產后的切口
專家說，產婦多了，選擇剖腹產的自然也多了，同時，女性剖腹產后帶來的問題也多起來，需要給她們做一提醒。 剖宮產術后切口疼痛怎么辦? 剖宮產術后24小時內手術切口多會疼痛，必要時可肌肉注射杜冷丁5...
2012-03-08
