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產後身體恢復你要瞭解的事情有哪些
身體清潔要得當 有的產婦聽從一些傳統習俗，分娩後數天不敢刷牙、梳頭及洗澡，生怕損傷身體其實這樣對健康不利 因為產婦分娩後，每天進食大量的高蛋白，如果吃後不刷牙，會對牙齒和口腔粘膜有很大的刺激，...
2017-03-08 -
產後身體恢復你需要知道一些招數
人們把“分娩”又叫做“生產”是很有道理的——生孩子確實是一項相當艱苦的體力勞動。這裡我們總結了一個“恢復指南”，幫你在這項艱苦的工作結束之後在身體和精神上都儘快找回最佳狀態。 身體恢復 孩...
2017-03-08 -
剖腹產新媽產後身體恢復可以做的運動
為了心愛的寶寶，不得已在肚子上劃了一刀，但是基於女性☆禁☆愛美的天性，剖腹產後媽媽最關心的就是如何能迅速恢復？ 適合剖腹產者的運動 假如你接受了剖腹生產，除了上述的運動以外，還需要做一些輔助運動...
2017-03-09 -
順產後新媽怎樣讓自己的身體恢復好
為什麼我總是要小便？ 生完寶寶你的體重下降了很多。減去寶寶的重量，還有胎盤、血和羊水的重量，大多數女性一下子就會減輕5公斤。 你的體重還會繼續往下掉。在整個孕期，你體內的細胞努力地保留住水...
2017-03-09 -
坐月子期間要怎樣吃才能讓自己的身體恢復好
傳統上人們將產後一個月稱為“坐月子”，這是新媽媽機體和生☆禁☆殖☆禁☆器官的復原期，一般需要6-8周，醫學上將這段時間稱為產褥期。懷孕和分娩讓媽媽的身體發生了很多變化，尤其是產後前幾天，新媽媽的身體非常虛弱，...
2017-03-09 -
產後讓自己做個乾淨媽媽對身體恢復有幫助
產婦坐月子不洗澡的做法，是很不科學的，產婦分娩過程中會大量出汗，而產後汗液更會增多。新媽媽由於分娩時出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易感受風寒濕邪。由於當...
2017-03-09 -
觀察產後惡露可以瞭解自己的身體恢復狀況
胎兒出生後，胎盤也隨之娩出。之後，陰☆禁☆道會排出一些棕紅色的液體，其中含有血液、壞死的蛻膜組織、細菌及黏液等，醫學上稱為“惡露”。 產後3-4天為血性惡露，量多，顏色棕紅，含有大量血液、小血塊、壞...
2017-03-09 -
哪些食物有助於你產後身體恢復
番木瓜 相對于，新媽媽們來說，這樣的熱帶水果中所含有的維生素C是柳丁的2倍，維生素C也是可以很好的抵禦膽囊病的。 木瓜 亞麻子 科學家認為這種小小的棕紅色種子裡富含一種雌激素的化...
2017-03-09 -
剖腹產後要怎樣做才能讓身體恢復好
躺著的姿勢：術後回到病房的媽媽需要頭偏向一側、去枕平臥。去枕平臥的原因是大多數剖腹產選用硬脊膜外腔麻醉方式，術後去枕平臥可以預防頭痛；同時，平臥位頭偏向一側，還可以預防嘔吐物的誤吸。護士會將尿管引...
2017-03-09 -
產後患上痔瘡會影響你的身體恢復
大多數產婦，產後頭幾天，往往發生便秘。雖不是大病，但也頗不舒服，還可引起腹脹，食欲下降。此外，大多數產婦懷孕期間，由於子宮增大，壓迫下腔靜脈，患有程度不同的痔瘡，便秘會加重痔瘡的症狀。這些，都影響...
2017-03-09 -
產後身體恢復你注意到這幾方面嗎
體態： 為了保證自己和腹內寶寶的營養需要，孕婦往往會攝入大量的食物。到了產後，就容易引發“發育性肥胖症”。 對策：產後應注意飲食的合理搭配，營養的平衡，並堅持進行適量的運動。 產後適...
2017-03-10 -
產後應該要怎樣做才有助於身體恢復
剖腹產手術的刀口，每天最好用理療儀器治療1-2次。或者在傷口癒合後，每天用熱水袋熱敷刀口處兩次，最好堅持1-2月或更長的時間，這樣能促進血液迴圈，利於經絡的疏通，同時也可以預防婦科的疾病。 ...
2017-03-10 -
為什麼在產後喝生化湯有助於身體恢復
生化湯的作用 現代藥理研究證明，生化湯有增強子宮平滑肌收縮、抗血栓、抗貧血、抗炎及鎮痛作用。生化湯可以治療產後血虛受寒，淤阻胞宮所致腹痛、產後惡露不能流出、小腹冷痛等。 生化湯 生化...
2017-03-10 -
要怎樣吃才有助於媽媽們的身體恢復呢
產婦的營養很重要，要逐步補充由於懷孕、分娩所損耗的營養儲備，要分泌乳汁，還要肩負哺育嬰兒的重擔，因此在這個時期充足的營養尤為重要。為了護理好產婦，我們必須要懂得產婦的營養需求。 鹽 多吃...
2017-03-10 -
產後吃甲魚紅薯有助於你的身體恢復
甲魚，又稱為團魚或者鱉。它的肉☆禁☆具有雞、鹿、牛、羊、豬5種肉的美味，素有“美食五味肉”的美稱。在它的身上，找不到絲毫的致癌因素。甲魚也因此而身價大增。 人們喜愛食用甲魚，因為它含有蛋白質、脂肪、...
2017-03-10 -
想促進自己的身體恢復你應該要吃些什麼
產後的第一餐飲食應首選易消化、營養豐富的流質食物。如糖水煮荷包蛋、沖蛋花湯、藕粉等。等到第二天就可以吃一些軟食或普通飯菜了。產後5-7天應以米粥、軟飯、爛面、蛋湯等為主食。不要吃過多油膩之物，如雞...
2017-03-10 -
產後要怎樣吃水果才對身體恢復有幫助
新媽媽經過分娩這一次大型的手術，身體的調養最值得引起您的重視。月子期間，給產婦選擇水果是非常有講究的，水果是生冷的食物，不適合產婦吃，這樣的說法其實是不科學的，例如下面的這些水果，就真的能給虛弱的...
2017-03-10 -
產後出血會怎樣影響媽媽的身體恢復
產後出血是指在產後24小時內出血大於500毫升或產後2小時內出血大於400毫升的情況。通常分娩過程中，隨著胎兒的分娩與胎盤的剝離，會有一定的血液流出，這是正常現象。不過隨著分娩而產生的正常出血一般...
2017-03-10 -
怎樣搭配食物才有助於產後的身體恢復
女性產後身體需要調理和恢復，同時也為了寶寶的健康，因此不妨試試女性產後的四大飲食要點，在飲食方面的營養既要跟得上，還要講究科學搭配。 1、雞肉有講究 母雞肉是營養價值比較高的食物，但是許多...
2017-03-10 -
如何進食才有助於媽媽們的身體恢復
現在最為流行的就是月子餐了，根據產婦的身體特徵而製作的特殊菜肴，即可以補充產後所需的各種營養，同時也可以減少脂肪和能量的吸收。因此，新媽媽的飲食不僅關係到自身的能量供應，還關係到孩子能否獲得成長所...
2017-03-10
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4回答
請問產後吃什麼對身體恢復有好處呢？
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4回答
請問生產之後吃什麼身體恢復快？
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4回答
請問產後吃什麼補品對孕婦身體恢復好
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4回答
請問剖腹產以後吃什麼有助於身體恢復啊？
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4回答
女性在流產之後吃些什麼隊身體恢復是比較好的呢？
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1回答
剖腹產後喝什麼湯對身體恢復好？
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2回答
剖腹產後，婆婆總是給我吃一些鹽醃制的肉類，吃得過鹹對我的身體恢復有什麼不好的影響嗎？
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1回答
我是剖腹產的，發現身體恢復比順產的恢復的慢多了，這個是不是與剖腹產有關呢？
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2回答
女人生孩子順產好呢，還是剖腹產好？哪種對身體恢復好？
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1回答
我老婆還在坐月子，她特別不愛吃那些油膩的湯水，請問這影響母乳品質嗎？對她的身體恢復有哪些影響？