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剖腹產后飲食禁忌
剖腹產術是解決難產的一種方法，目前使用這一手術者日趨增多。為能使術后盡快恢復如初，飲食上的禁忌成為重要。 １、剖腹產術前不宜濫用高級滋補品，如高麗參、洋參等，以及魚類食品。因為參類含有人參甙，具...
2011-03-05 -
產后飲食,三思“祖訓”
祖訓一：產后補身，多喝姜醋汁 林女士剖宮產后兩個多月，惡露仍然淋漓不盡，小腹常常墜脹、隱痛。醫生檢查后發現，她的子宮復舊不全，同時合并盆腔感染。再仔細詢問，原來，產后為“補身祛風”，她幾乎天天...
2011-03-02 -
產后飲食中應避免
1. 不吃生冷食物、刺激性強的酸辣食物，以免刺激胃腸引起不適。 2. 不過多吃甜食，避免熱量過剩轉化成脂肪，引起產后肥胖。 3. 如果做了會陰切開術，術后一周內最好進無渣飲食，如牛奶，以防形成硬...
2011-03-05 -
產后飲食的康復
產后婦女由于大量失血，常造成氣血兩虛，而出現乳汁不足，大便秘結，血虛體弱，頭暈，乏力，甚至產后腹痛，陰冷，性☆禁☆生☆禁☆活不直轄等，影響正常生活，若能在飲食上采取對癥進補，則可使產婦早日康復如初。 山楂煮...
2011-03-16 -
新媽咪產后飲食忌諱
新媽咪產后飲食忌諱 產后少吃太咸太酸食物 婦女產后有乳☆禁☆房下垂的現象，很多人認為是給嬰兒喂奶的緣故，但這并不是主要原因。除乳☆禁☆房外，其它部位如眼皮、臉頰、頷、上臂、腹、腿等所有肌肉都出現松弛及生皺...
2011-03-14 -
產后飲食注意事項
第一、產后不要急著吃老母雞等發物。 中國有個傳統，產婦生完孩子就要吃老母雞補養，所以多數產婦在生完孩子后第一口喝的就是雞湯。我們建議最好晚幾天吃。因為母雞等發物，吃后容易致胖。一個月子最多吃兩只雞...
2011-03-02 -
傳統產后飲食的“對”與“錯”
產后飲食宜多喝湯 對。產后應多補充水分。不過，新媽媽大多乳腺管還未完全通暢，不要太急著喝催奶的湯，不然在產后前兩三天的漲奶期可能會痛得你直想哭的。你可以喝一點蛋湯、魚湯等較為清淡的湯，湯不要過咸。...
2011-03-12 -
明星媽咪產后飲食YES OR NO
老人們說孕婦產后不能吃鹽，不能吃蔬菜、水果，要多喝濃湯；而年輕的新媽咪們卻大多不這么認為。到底傳統觀念中對新媽咪的飲食禁忌哪些是“對”，哪些是“錯”呢？ 產后飲食的4大原則 新媽咪產后飲食應以精...
2011-03-13 -
新媽咪產后飲食YES OR NO
老人們說孕婦產后不能吃鹽，不能吃蔬菜、水果，要多喝濃湯；而年輕的新媽咪們卻大多不這么認為。到底傳統觀念中對新媽咪的飲食禁忌哪些是“對”，哪些是“錯”呢？ 產后飲食的4大原則 新媽咪產后飲食應以精...
2011-03-01 -
產后飲食中的“對”與“錯”
十月懷胎一朝分娩，好不容易生下了寶寶，不少新媽媽開始胃口大開，家人當然也是千方百計送上好吃的。我們從老人家或是旁人那里聽到過不少有關產婦坐月子的禁忌，不知是真還是假？現在的問題是：究竟什么樣的才適合...
2011-03-09 -
小兒遺尿的飲食調理
遺尿多因小兒神經系統發育尚未成熟，沒有養成夜間自主排尿的習慣。其診斷要點有五條： 1.發病年齡3歲以上。 2.睡中尿床，多見于夜間熟睡之時，也可見于白天睡眠之中，醒后方覺。 3.尿后無剩余尿。 4...
2011-03-14 -
服避孕藥女性的飲食調理
1 很多育齡婦女以口服避孕藥的方法來避孕，其中一部分人服藥后會出現惡心、嘔吐、頭昏、嗜睡、乏力等表現。其實，只要注意飲食調理，就能避免不良反應。 補充維生素b6 少數婦女在用藥初期有類似早孕反應，...
2011-03-10 -
孕前飲食調理的3大營養重點
孕前營養飲食有三個重點 我們常常說懷孕了要注意補充營養，因此也忽略了懷孕前也要注重補充營養了，因為從孕媽咪先天性體質從體內受精卵形成的那一刻起就已經決定了寶寶的健康和智力，因此，父母孕前的飲...
2017-02-11 -
孕婦便秘該如何治療 孕婦便秘要緩解飲食調理很關鍵
很多媽媽在懷孕之後，身體都會發生很多的變化，其中，有一個變化是很多孕媽媽都會遇到的，那就是“便秘”。 大家應該都知道便秘對於咱們常人而言，那已經是很難受的，對於咱們孕媽媽而言，便秘更是增加了她們在孕...
2017-02-11 -
寶寶咳嗽的飲食調理方案 營養師強烈推薦的三日食譜
時至秋日，孩子因天氣變化所引起的感冒咳嗽也愈發越多了起來。咳嗽雖然不是什麼大病，但咳嗽的症狀卻讓人吃不好睡不香。尤其是對於年幼的寶寶，日夜咳嗽讓咱們這些當爹當媽的看在眼裡、痛在心裡。 咳嗽曆害怎麼辦...
2017-02-11 -
無痛人流手術的飲食調理
無痛人流手術的飲食調理(1)蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。人工流產後半個月之內，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。 (2)人工流產手術後，身體虛弱，常出...
2017-02-11 -
想生兒子飲食調理什麼時候開始？
以前人們認為生男生女是由上天決定的，不過如今科學越來越發達，有研究證明從飲食下手可以自己控制生男孩或是生女孩哦！！！！生男孩的飲食控制，對於準備懷孕的夫婦來說，是非常重要，相信許多想生男孩的准爸爸、...
2017-02-12 -
孕期水腫的飲食調理
孕婦水腫的飲食調理1、進食足夠量的蛋白質。水腫的孕婦，特別是由營養不良引起水腫的孕婦，每天一定要保證食入畜、禽、肉、魚、蝦、蛋、奶等動物類食物和豆類食物。這類食物含有豐富的優質蛋白質。貧血的孕婦每週...
2017-02-12 -
治療產後抑鬱症的飲食調理法
產後憂鬱與生理變化造成的營養失衡不無關聯，所以治療產後抑鬱症可以用飲食調節法來調節。如果錳、鎂、鐵、維生素b6、維生素b2等營養素攝取不足，就會影響精神狀態。粗糧、全麥、麥芽、核桃、花生、馬鈴薯、大...
2017-02-12 -
產後併發症的飲食調理
在飲食和生活方式上,產婦一定要保證生活規律,保證足夠的睡眠,飲食要清爽,不要吃刺激性的食物,也不要吃冰鎮的食品和冷飲. 貧血產婦：可多吃高鐵質食物,包括肉類、黑糯米粥、紅豆湯等. 腰痛婦產：產...
2017-02-12
