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產后飲食十大注意事項
分娩后，新媽媽在恢復期內有些事多少可偷點懶，唯獨有一件事情絕不能馬虎飲食。因為，它不僅關系到新媽媽的身體康復，更牽涉到小寶寶的營養供給。可見，在這個特殊的時期，飲食對新媽媽來說是多么的重要！ 產...
2011-03-03 -
新媽媽：剖腹產后飲食調理
陰☆禁☆道分娩是胎兒出生的最佳途徑，因為這是一個“生理”過程。順利的自然分娩說明母嬰身體的狀況大多不錯，所以自然分娩的產婦在產后身體恢復快，乳汁充足，而且嬰兒生長發育良好。剖腹產是在不能正常分娩時，醫生...
2011-03-12 -
明星王艷教你產后飲食塑身大法
(點擊圖片進入下一頁) 看王艷帶給大家的產后塑身原則，讓你產后變辣媽！ 1每餐不要吃的太飽 不要認為吃得越多越有營養，認為這樣對自己和寶寶的健康就越有利，卻不考慮自己的胃腸是否扛得住。如果平日...
2011-03-12 -
產后飲食常識
１、產后補紅糖多少為宜： 醫學認為，紅糖性溫入脾，具有益氣及化食之功，能健脾暖胃，散寒活血。此外，紅糖還含有豐富的胡蘿卜素及一些微量元素，這些都是產婦必不可少的營養。 但是，無限制地食用紅糖會...
2011-03-04 -
推薦:產后飲食祛斑法
南蓮飯 功效 健脾去濕、利水、美白 食材：南瓜100克、薏仁1兩、蓮子50克、白米100克、水100cc 做法： 1.蓮子、薏仁另用冷水浸泡約4小時至漲發后，瀝干水分備用；南瓜去皮、去籽、...
2011-03-05 -
剖腹產后飲食禁忌
剖腹產術是解決難產的一種方法，目前使用這一手術者日趨增多。為能使術后盡快恢復如初，飲食上的禁忌成為重要。 １、剖腹產術前不宜濫用高級滋補品，如高麗參、洋參等，以及魚類食品。因為參類含有人參甙，具...
2011-03-05 -
產后飲食,三思“祖訓”
祖訓一：產后補身，多喝姜醋汁 林女士剖宮產后兩個多月，惡露仍然淋漓不盡，小腹常常墜脹、隱痛。醫生檢查后發現，她的子宮復舊不全，同時合并盆腔感染。再仔細詢問，原來，產后為“補身祛風”，她幾乎天天...
2011-03-02 -
產后飲食中應避免
1. 不吃生冷食物、刺激性強的酸辣食物，以免刺激胃腸引起不適。 2. 不過多吃甜食，避免熱量過剩轉化成脂肪，引起產后肥胖。 3. 如果做了會陰切開術，術后一周內最好進無渣飲食，如牛奶，以防形成硬...
2011-03-05 -
產后飲食的康復
產后婦女由于大量失血，常造成氣血兩虛，而出現乳汁不足，大便秘結，血虛體弱，頭暈，乏力，甚至產后腹痛，陰冷，性☆禁☆生☆禁☆活不直轄等，影響正常生活，若能在飲食上采取對癥進補，則可使產婦早日康復如初。 山楂煮...
2011-03-16 -
新媽咪產后飲食忌諱
新媽咪產后飲食忌諱 產后少吃太咸太酸食物 婦女產后有乳☆禁☆房下垂的現象，很多人認為是給嬰兒喂奶的緣故，但這并不是主要原因。除乳☆禁☆房外，其它部位如眼皮、臉頰、頷、上臂、腹、腿等所有肌肉都出現松弛及生皺...
2011-03-14 -
產后飲食注意事項
第一、產后不要急著吃老母雞等發物。 中國有個傳統，產婦生完孩子就要吃老母雞補養，所以多數產婦在生完孩子后第一口喝的就是雞湯。我們建議最好晚幾天吃。因為母雞等發物，吃后容易致胖。一個月子最多吃兩只雞...
2011-03-02 -
傳統產后飲食的“對”與“錯”
產后飲食宜多喝湯 對。產后應多補充水分。不過，新媽媽大多乳腺管還未完全通暢，不要太急著喝催奶的湯，不然在產后前兩三天的漲奶期可能會痛得你直想哭的。你可以喝一點蛋湯、魚湯等較為清淡的湯，湯不要過咸。...
2011-03-12 -
明星媽咪產后飲食YES OR NO
老人們說孕婦產后不能吃鹽，不能吃蔬菜、水果，要多喝濃湯；而年輕的新媽咪們卻大多不這么認為。到底傳統觀念中對新媽咪的飲食禁忌哪些是“對”，哪些是“錯”呢？ 產后飲食的4大原則 新媽咪產后飲食應以精...
2011-03-13 -
新媽咪產后飲食YES OR NO
老人們說孕婦產后不能吃鹽，不能吃蔬菜、水果，要多喝濃湯；而年輕的新媽咪們卻大多不這么認為。到底傳統觀念中對新媽咪的飲食禁忌哪些是“對”，哪些是“錯”呢？ 產后飲食的4大原則 新媽咪產后飲食應以精...
2011-03-01 -
產后飲食中的“對”與“錯”
十月懷胎一朝分娩，好不容易生下了寶寶，不少新媽媽開始胃口大開，家人當然也是千方百計送上好吃的。我們從老人家或是旁人那里聽到過不少有關產婦坐月子的禁忌，不知是真還是假？現在的問題是：究竟什么樣的才適合...
2011-03-09 -
預防妊娠期糖尿病的最佳飲食食譜
妊娠期糖尿病通常有兩種情況，一種為妊娠前已確診患糖尿病，稱“糖尿病合併妊娠”；另一種為妊娠前糖代謝正常或有潛在糖耐量減退、妊娠期才出現或確診的糖尿病，又稱為“妊娠期糖尿病（GDM）”。我們這裡談到的...
2017-02-12 -
懷孕十個月的飲食食譜推薦
懷孕十個月孕婦應堅持少吃多餐的飲食原則，多吃些含鐵質的蔬菜，還要注意消化。 荔枝雞翅 食譜原料 主料：雞翅(500克) 調料：紅葡萄酒(30克)，鹽(2克)，味精(1克)，冰糖(2克)，大...
2017-02-12 -
適合十個月寶寶的一天飲食食譜推薦
10個月寶寶天天食譜安排： 主 食：母乳或奶粉及其他(稠粥、面片、菜肉粥等) 餐次及用量： 母乳、或奶粉及其他主食餵養次數與9個月相同，只是在下午6時餵奶前可增加餅乾、牛奶或稠粥等， 這樣做是為再次...
2017-02-12 -
1歲9個月寶寶一日飲食食譜推薦
早餐：牛奶葡萄乾發糕 25克 豆漿 100克 中餐：番茄魚丸湯 軟飯 50克 午點：大米綠豆稀粥 100克 晚餐：雞蛋黃瓜面片湯 50克 夏天,應注意多補充水分,多進湯食.蛋白質以植物蛋白...
2017-02-12 -
懷孕兩個月飲食食譜推薦
懷孕2個月，胎兒大腦已形成，這個時候是胎兒器官發育的時期，在飲食上要注意補充充足的葉酸、蛋白質，今天小編就為各位孕媽媽推薦幾款色香味俱全的美食吧！ 一、五花東坡肉 原料：五花肉300克，花生80克...
2017-02-14
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6回答
七個月寶寶輔食食譜怎麼安排
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6回答
七個月寶寶的輔食食譜有那些呢？
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2回答
醫生，你可以給我列一下孩子添加輔食食譜嗎？
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1回答
求5個月寶寶的輔食食譜
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1回答
妊娠糖尿病吃什麼好？ 適合妊娠期糖尿病孕婦的飲食食譜有哪些啊？另外生完孩子是糖尿病的幾率有多大？
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1回答
有美味又壯陽補腎的膳食食譜嗎？
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1回答
能推薦幾樣補腎壯的膳食食譜嗎？
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5回答
兩歲寶寶腎病綜合征治療中，求飲食食譜？
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7回答
兩歲的小孩子,可以如何安排麵食食譜?
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5回答
我家寶寶的一天副食食譜是否健康？