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孕產婦保健食譜
生育健康網,www. 何首烏粥： (功效)：養肝補血，益氣抗老 (適應癥)：養胃氣，益氣血，助消化，孕產婦皆宜。 (配料)：何首烏50——100克，梗米100克，大棗7枚冰糖25克 (制作)：將大...
2011-03-15 -
孕產婦要善待乳☆禁☆房
1.要及早做好乳☆禁☆房(乳☆禁☆頭)護理。 2.從孕期開始，乳罩要柔軟，使其起到依托的作用而不壓迫乳☆禁☆房。乳罩應不含化纖成分，也不要貼身穿化纖衣服。乳罩不要與其他衣物混雜在一起洗，避免附著細小的化學纖維阻...
2011-03-08 -
產婦的乳☆禁☆房變化大嗎
產后產婦身體的其他系統也有變化，最明顯的就是乳☆禁☆房的變化。乳☆禁☆房的主要變化是泌乳，分娩后２～３天乳☆禁☆房增大，逐漸變堅實，局部溫度增高，開始分泌乳汁。產后，乳腺的發育和分泌直接受內分泌的控制，間接受高級神...
2011-03-12 -
安胎休養，避免早產
對于孕婦，老一輩的人經常會告誡她們避免勞累、不要搬重物、避免搬家，尤其切忌在家中亂釘東西或移動床頭，以免動了胎氣造成流產或早產。這些說法雖然看來有點迷信，但卻也不失科學的基礎。以老人家傳統的經驗法...
2011-03-05 -
夏季孕產婦當心急性乳腺炎
炎炎夏日，抵抗力低下的孕產婦不僅需警惕婦科炎癥的來襲，對于急性乳腺炎的入侵也不可輕視。急性乳腺炎常發生于第一次做媽媽的女性中，往往發生在產后3-4周，常因孕期乳☆禁☆房護理或產后哺乳不當等因素發病。輕者...
2012-03-22 -
許多孕產婦觀念仍存在誤區
由于缺乏孕期保健知識，受傳統不正確觀念影響，許多孕產婦對自身和嬰兒出現的非正常癥狀常常不能引起足夠重視。專家提醒，千萬別讓謬論危害母子健康。 孕產婦保養十大誤區 誤區一：產前檢查沒有用 ...
2011-03-12 -
初產婦與經產婦子宮頸口擴張的差別
初產婦和經產婦的生產過程存在一些差別，初產婦因為是第一次生產，所以身體的擴張過程相對要慢，而經產婦則相對要順利得多。 初產婦的子宮頸外口擴張極慢。已經有過一次或一次以上生育經歷的經產婦，當子宮開...
2011-03-12 -
高齡產婦需要注意的事項
高齡產婦是指年齡在35歲以上的孕婦，雖然咱們國家的政策提倡晚婚晚育，但是孕婦的年齡過大，還是存在著一定的風險，下面我們就一起走進關于高齡孕婦的故事中。 現在醫院內40歲以上的孕婦很常見，因為種...
2012-03-09 -
高齡產婦生活與飲食禁忌
醫學上把35歲以上孕婦稱為高齡孕婦，目前國內高齡產婦占5%左右。婦女最佳生育年齡是24～30歲，超過30歲的準媽媽也要多加注意。 高齡帶來的危險 對寶寶： 胎兒畸形、發育不良幾率增高，比如唐...
2012-03-10 -
產程開始不久產婦大吵大鬧
分娩怎樣才能順利進行，是產婦最關心的問題，這取決于臨產后產道、產力、胎兒這三方面是否互相協調。如果產婦產前檢查產道和胎兒都正常，就要求在分娩時有良好的產力，才能順利分娩。有的產婦對分娩異常恐懼，精...
2011-03-10 -
高齡孕產婦如愿得到健康兒
林青霞、倪萍們年逾40才做幸福媽咪，這仿佛給那些事業為重的職場女性以良好的啟示：不必為年齡所困擾，可愛寶寶隨時可以到來，真的是這樣輕松嗎？ 高齡初產有風險 雖然人們通常以35歲作為“青年”的高限，...
2012-03-13 -
風油精：孕產婦不宜
夏天，風油精是人們喜歡隨身備用的物品，它具有提神醒腦、解暑避邪、祛風鎮痛、驅蚊止癢等功效。然而，它的主要成分之一樟腦卻具有一定的毒性作用。 風油精所含的樟腦進入人體后，一般正常人體內的葡萄糖磷酸...
2011-03-13 -
孕產婦劇烈頭痛或因腦血栓
2月25日，鼓樓醫院接診一名突然劇烈頭痛的孕婦，最后專家確診為腦血栓。據了解，孕產婦都是腦血栓高發人群，如果突然頭痛，要警惕。 這名孕婦來自安徽天長，已經懷孕4個月。10天前出現頭痛，但一直沒查出...
2011-03-04 -
初產婦患乳腺炎怎么辦
乳腺炎是初產婦常見的一種病癥，輕者不能給嬰兒正常喂奶，乳腺炎重者則要手術治療。但能及早預防或發現后及時治療，可避免或減輕病癥。 產前每月在乳☆禁☆頭及乳暈上擦一次花生油，妊娠８個月后每日用酒精或溫水洗...
2012-03-10 -
五大因素威脅孕產婦生命安全
今天是世界衛生日，今年的主題是：健康的母親和兒童。這也是在世界衛生日發布的《2006年世界衛生報告》的主題。它的宗旨是：鼓勵政府、國際社會、民間團體和個人采取行動，改善母親和兒童的健康和幸福，特別...
2011-03-17 -
給產婦一個舒適的環境
有些老輩傳下經驗說產婦在坐月子期間，要密閉房間不能透風。但事實上是否如此呢? 有的產婦在坐月子時，把屋子封得很嚴實，窗子不但關得很嚴，而且連窗縫也糊好，門上加布簾子，俗稱“捂月子”。其實，這樣...
2012-03-11 -
孕產婦應該怎樣護理口腔
女性懷孕后，會因體內增高的荷爾蒙而引發齒齦充血、水腫、肥大，甚至發生炎癥、尤其是在懷孕的頭三個月及分娩前的三個月更為加重。醫學上稱此為“妊娠期齦炎”，孕婦常常伴有牙痛、牙出血、口臭等表現。為了預...
2011-03-13 -
產婦吃哪些食物可以抵抗產后憂郁
深海魚 1.深海魚：研究發現，全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽，還是因為住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出，海魚中的Omega-3脂肪酸與常用的抗憂郁藥如碳酸鋰...
2012-04-23 -
孕、產婦痔瘡防治
痔瘡為影響人民健康的一種常見病，特別是妊娠期的婦女，痔瘡患者更為多見。 造成孕婦患痔瘡的一個重要原因是妊娠后期，由于胎兒增大，腹內壓增高，使門靜脈回流受阻，因而使直腸上、下靜脈淤血，從而形成內痔或...
2011-03-01 -
高齡產婦可能遇到的危害
在一個多元化的社會里，大齡媽媽的數字呈攀升趨勢。幾年前，深圳各大醫院35歲以上的高齡產婦占到10%；廣州市第二人民醫院的高齡產婦逾三成；北京人民醫院接收的3000多名產婦中約有10%...
2012-06-14
