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產婦的食養保健
一般來說,婦女產后應多進食高熱量的飲食,如:脂肪、蛋白質之類。據研究,在產后一年之內哺乳婦女大約每日需要熱量3200千卡,蛋白質90克-100克,鈣2克,鐵15毫克,維生素A3900因際單位,維生素...
2011-02-19 -
如何對產婦進行心理保健?
產婦臨產時的心理負擔不容忽視。臨產婦的情緒對能否順利分娩起著相當重要的作用,所以我們要特別重視產婦的心理保健。這個工作需要醫務人員去做,講解分娩的知識和安全性,同時,更需要家屬的積極配合,尤其是孕婦...
2011-02-19 -
產婦坐月需做好口腔保健
你是否常聽人說:“生一子壞一齒?”事實上牙科醫師表示,有些人認為生產后容易壞牙,是因為牙齒脫鈣的關系,這是個錯誤的觀念;因為正常生理狀況下,嬰兒生長發育所需要的鈣及磷養分,會由食物及母體的血液中供...
2012-03-22 -
為何必須加強產婦的養生保健?
由于產婦分娩后,臟腑功能暫時失調,身體虛弱,抵抗力弱,故必須加強產婦在產褥期的養生保健。祖國醫學認為:婦女在產后,常因分娩用力而損傷正氣,胎兒娩出之...
2012-05-07 -
剖腹產產婦的飲食禁忌
剖腹產術前不宜濫用高級滋補品。如高麗參、洋參,以及魷魚等食品。因為參類具有強心、興奮作用,魷魚體內含有豐富的有機酸物質――epa,它能抑制血小板凝集,不利于術后止血與創口愈合。 剖腹產術后6小...
2012-03-22 -
產婦出汗多的自我保健
產后汗多的原因: 婦女懷孕后體內血容量增加,使大量的水分在孕婦體內潴留。分娩以后,產婦的新陳代謝和內分泌活動顯著降低,體內潴留的水分必須排出體外,才能減輕心臟負擔,有利于產后機體的康復。另外,...
2012-03-11 -
產婦在產褥期必須加強保健防病
產褥期,母體各系統的解剖和生理變化很大。機體抵抗力大為降低,尤其是子宮內壁在胎盤娩出后留有巨大的創面,極易感染疾病,加之產婦還要辛勤哺育寶寶,所以產婦在產褥期必須加強保健防病。 孕婦在分娩后,...
2012-06-24 -
產婦飲食:老母雞湯PK仔雞
家里的老人們通常會有用老母雞燉湯的說法,認為它的營養價值比較高。其實,老母雞燉湯的最大好處是味道濃厚、鮮美,至于營養價值,它并不比仔雞高出多少。 老母雞湯之所以受到很多人的推崇,主要是從中醫上來...
2012-03-09 -
不同產婦的不同飲食要點
如果您選擇陰☆禁☆道分娩就要注意要多喝水,在分娩的當天可進食清淡、易消化的食物。第二日起,就可以吃普通的飲食了,選擇營養豐富的食物,保證足夠的熱量及水分攝取,幫助產后恢復。 如果您選擇剖宮產,那手術當...
2012-03-10 -
孕婦保持大便通暢的飲食原則
膳食纖維可加速腸蠕動,促進腸道內代謝廢物的排出,減輕孕期的便秘。含有豐富纖維素的食物有糙米、全麥食品、各類果仁、干杏、豌豆、葡萄干、韭菜、芹菜、無花果等。因此孕婦一定要選擇好自己可以接受的膳食纖維...
2012-04-25 -
產婦飲食
1.過早大量喝湯 分娩后家里人少不了給產婦燉一些營養豐富的湯,如鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等,認為這樣可以補充營養,促進身體早些康復,還可使奶水多分泌些,使寶貝得到充足的母乳。 但如果孩子剛剛落地就讓...
2012-03-20 -
產婦飲食中的三大誤區
誤區一:產后多食母雞能強身增乳 根據傳統的風俗習慣,母雞尤其是老母雞,一直被認為營養價值高,能增加體質,增強食欲,促進乳汁分泌,是產婦必備的營養食品。但科學證明,多吃母雞不但不能增乳,反而會出現...
2011-03-14 -
助產婦順產的飲食原則
很多準媽媽在懷孕初期都很想通過自然分娩的方式生下自己的寶寶,但是到了懷孕的后期,隨著肚子越來越大,想到順產需要疼十幾個小時,心中的緊張和擔心也在漸漸增加,擔心自己沒有足夠的勇氣和身體條件進行順產。 ...
2011-03-01 -
產婦的飲食保健
產婦的飲食保健 一般來說,婦女產后應多進食高熱量的飲食,如:脂肪、蛋白質之類。據研究,在產后一年之內哺乳婦女大約每日需要熱量3200千卡,蛋白質90克-100克,鈣2克,鐵15毫克,維生素a39...
2011-03-12 -
產婦的飲食營養與保健
一般來說,婦女產后應多進食高熱量的飲食,如:脂肪、蛋白質之類。據研究,在產后一年之內哺乳婦女大約每日需要熱量3200千卡,蛋白質90克-100克,鈣2克,鐵15毫克,維生素a3900因際單位,維生...
2011-03-07 -
產後保健:產婦飲食五忌
產後滋補忌過量:分娩後為補充營養和有充足的奶水,一般都重視產後的飲食滋補。其實大補特補既浪費又有損健康。滋補過量容易導致肥胖。肥胖會使體內糖和脂肪代謝失調,引發各種疾病。此外營養太豐富,必然使奶水...
2008-06-01 -
孕婦保健要注意什麼
養生之道網導讀:孕婦保健要注意什麼呢?孕婦作為一個特殊的群體,日常生活中有許多的注意事項的。那麼孕婦保健要注意什麼呢?下面養生之道網為您介紹有關知識。 一、孕婦保健要注意什麼 為了寶寶聰健,孕婦必...
2016-05-24 -
孕婦保健該注意什麼
養生之道網導讀:孕婦保健該注意什麼呢?孕期保健是孕媽的首要任務,這樣才能確保自己和胎兒的健康。那麼孕婦保健該注意什麼呢?下面養生之道網為您介紹。 一、孕婦不能用的物品 1、電熱毯。孕婦使用的是熱毯...
2016-05-24 -
產婦怎樣飲食最健康
養生之道網導讀:產婦怎樣飲食最健康?孕婦產後,由於體力的消耗,科學的飲食調養對於產婦和新生兒都非常重要。產婦怎樣飲食最健康呢?下面就一起來看看吧! 產婦急需補充營養,產褥期的營養好壞,直接關係到產...
2016-05-20 -
懷孕初期孕婦保健常識
除了特地的準備受孕時機的准爸媽們,大部分人往往是珠胎暗結之後才發現這個驚喜,然後就急匆匆的喜當爹娘了,開始惡補各種知識來給孩子最好的,但是,往往就會忽視了懷孕的初期。 懷孕初期是寶寶生長的一個...
2013-10-09
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1回答
懷孕一個月的孕婦保胎飲食有哪些呢?
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1回答
冬季天冷怎樣的哺乳姿勢既有利於產婦保暖,寶寶又不容易受涼啊,每天夜裡寶寶都要吃很多次奶。
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1回答
沒有辦理孕產婦保健手冊�%
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1回答
我家在農材請問可以在市里領取孕婦保健手冊%2
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5回答
孕婦保健飲食需要注意什麼?
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1回答
孕婦保健有什麼注意事項?
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3回答
請問孕婦保健手冊是通用的嗎
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3回答
孕婦保健體操應該要怎麼做才對?
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6回答
孕婦保健補血用什麼好?
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3回答
產後飲食要注意什麼?產婦吃什麼食物對身體好?